স্বর্গের আপেলের আশ্চর্যজনক উপকারিতা

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

স্বর্গের আপেল হ'ল শরত্কালের সবচেয়ে দরকারী ফল useful এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ভিটামিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে, এর সংমিশ্রণটি আমাদের দেহ এবং জীবের জন্য অবিশ্বাস্য উপকার নিয়ে আসে।

ফল তুলনামূলকভাবে নতুন। এটি চীন এবং জাপানে 19 শতকের মাঝামাঝি সময়ে প্রথম আবিষ্কার হয়েছিল। বুলগেরিয়ায় এটি মিষ্টি, খানিকটা তীব্র স্বাদের কারণে এটি মাংস হিসাবেও পরিচিত। প্যারাডাইজ আপেলের অনেক ব্যবহার রয়েছে। এগুলি রান্না এবং চিকিত্সা এবং ত্বকের যত্নের জন্য উভয়ই ব্যবহৃত হয়। এখানে তাদের সুবিধা:

প্যারাডাইজ আপেল থাইরয়েড গ্রন্থির জন্য এর রচনায় প্রচুর পরিমাণে আয়োডিনের জন্য অত্যন্ত দরকারী। তদ্ব্যতীত, পটাসিয়াম স্তরগুলি চিত্তাকর্ষক - প্রতি 100 গ্রাম ফলের জন্য 100 মিলিগ্রাম পটাসিয়াম। এটি শারীরিক সহনশীলতা এবং মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপকে উন্নত করে। ফসফরাস, ম্যাঙ্গানিজ, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং তামাও এই ফলের মধ্যে পাওয়া যায়।

স্বর্গের আপেলের ভিটামিনগুলির মধ্যে সর্বাধিক সক্রিয় হ'ল প্রোভিটামিন এ, পাশাপাশি ভিটামিন বি 1, বি 2, ই, সি এবং পি।

প্যারাডাইজ আপেল বহিরাগত ক্ষত নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়। তাজা ফলের মাংসল অংশের সাথে, তাদের উপর একটি সংকোচন প্রয়োগ করা হয়, যা দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করে। শুকনো এবং গুঁড়ো পার্সিমন পাতা রক্তপাতের জন্য ব্যবহৃত হয়।

স্বর্গের আপেলের ফলের খোসা ছিটিয়ে কাশি এবং সর্দি-কাশির নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। সক্রিয় পদার্থগুলি প্রদাহজনক নিঃসরণ থেকে বায়ুবাহকে অবরুদ্ধ করে।

ফসফরাস, ক্যালসিয়াম এবং আয়রনের সংমিশ্রণ গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য স্বর্গের আপেলকে সেরা ফল হিসাবে পরিণত করে। প্যারাডাইজে আপেলের সমস্ত ভিটামিন, এতে থাকা পেকটিন এবং ক্যারোটিনের সংমিশ্রণে এটিকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাটির একটি অত্যন্ত শক্তিশালী উদ্দীপক করে তোলে। এর সেবন দৃষ্টি উন্নত করে এবং হৃদয়ের কাজকে সমর্থন করে।

প্যারাডাইজ আপেলের মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে যা সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টি-এজিং এজেন্ট। এটি শরীরের জন্য বায়ু এবং জলের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। সময়ের সাথে সাথে, আমাদের দেহ ম্যাগনেসিয়াম সংশ্লেষন বন্ধ করে দেয় এবং এটি অবশ্যই স্বর্গের আপেলের মতো বিকল্প উত্সের মাধ্যমে আমদানি করতে হবে। এটি 300 টিরও বেশি বিভিন্ন জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়াকে সক্রিয় করে, যা এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য একটি অত্যাবশ্যক উপাদান হিসাবে তৈরি করে।

টেস্টে দেখা গেছে যে নিয়মিত পার্সিমনের সেবন রক্তচাপ, চাপ এবং হতাশা হ্রাস করে। এটি অনিদ্রায় সাহায্য করে এবং কিডনিতে পাথর গঠনে বাধা দেয়।

প্যারাডাইজ আপেলগুলি ডায়াবেটিসের জন্য প্রস্তাবিত কারণ তাদের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে। পরিপক্ক অবস্থায়, তবে তাদের মধ্যে চিনি বেশ বেশি - 17-18% পর্যন্ত। এগুলিতে থাকা ফাইবার এবং পেকটিন রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এগুলি ক্ষুধাও নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে control

এগুলিতে সক্রিয় শিবিউল এবং বেটুলিনিক অ্যাসিড রয়েছে - ক্যান্সার প্রতিরোধের অন্যতম শক্তিশালী উপায় of জাপানে স্বার্থপর আপেল থেকে তৈরি করা হয়।

প্যারাডাইজ আপেল সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি সক্রিয় উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই উদ্দেশ্যে, 1 আপেল চূর্ণ এবং কফি ভিত্তিতে মিশ্রিত করা হয়। সমস্যার ক্ষেত্রগুলি সপ্তাহে তিনবার প্রাপ্ত এক্সফোলিয়েন্টের সাথে গন্ধযুক্ত হয়। বাস্তব ফলাফল প্রায় তিন মাস পরে পালন করা হয়।

প্যারাডাইজ আপেল মাস্ক ত্বককে মসৃণ এবং নরম করে তোলে। এটি করতে, একটি আপেল ম্যাশ করুন এবং সামান্য লেবুর রস এবং একটি ডিমের কুসুম মিশ্রিত করুন। পার্সিমনগুলি সফলভাবে সালাদগুলিতে যুক্ত হয় এবং আইসক্রিমের পরিবর্তে হিমশীতল খাওয়া যায়।

ফলের গন্ধ পোকা দূষক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল যেখানে তারা সংগ্রহ করবে সেখানে একটি স্বর্গের অ্যাপল রেখে যেতে হবে।