রেসিভেরট্রোল কী এবং এটি কীসের জন্য ভাল?

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

রেসিভেরট্রোল একটি আঙ্গুরের স্কিনগুলিতে পাওয়া একটি প্রাকৃতিক যৌগ, তবে যেহেতু এই ফলের স্কিনগুলি থেকে কেবল অল্প পরিমাণই বের করা যায়, তাই এটি সংশ্লেষণ - রাসায়নিক এবং জৈব প্রযুক্তিগত দ্বারা বের করা হয়।

এটি ডায়েটরি পরিপূরক হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ব্লুবেরি, পাশাপাশি কিছু ধরণের গুল্মগুলিতেও পাওয়া যায়। আপনি এক গ্লাস লাল ফরাসি ওয়াইন (225 মিলি - 640 এমসিজি রেসিভারট্রোল) দিয়েও রেসিভারট্রোল পেতে পারেন। এক গ্লাস পরিমাণ প্রফিল্যাকটিক দৈনিক ডোজ জন্য যথেষ্ট।

গত কয়েক বছর ধরে রেজভেরট্রোল একটি অসামান্য হিট বাজারে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য দুর্দান্ত পরিপূরক। এটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে প্রমাণিত প্রভাব ফেলেছে, এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই রয়েছে এবং এটি অনেকগুলি ফ্রি র‌্যাডিক্যালকেও থামাতে পারে, যার মূল কাজটি কোষকে ক্ষতিগ্রস্ত করা। সর্বশেষে তবে সর্বনিম্ন নয়, রেসভেস্ট্রোল শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যাগুলিতে সহায়তা করতে পারে - নিউমোনিয়া এবং হাঁপানি।

এছাড়াও, এটি খুব দ্রুত শরীরের অভ্যন্তরে কোনও প্রদাহ রোধ করতে পরিচালিত করে। আপনি জানেন যে প্রদাহটি কেবল একটি ব্যথা নয় - এটি প্রায়শই প্রচুর সমস্যা নিয়ে আসে এবং অনেকগুলি লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে দেখা যায়। এর বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, রেসিভেরট্রোল স্বাভাবিকভাবেই দেহের বিভিন্ন সিস্টেমকে "আনলক" করতে সক্ষম হয় যা সরাসরি প্রদাহকে আক্রমণ করে।

এখনও অপ্রমাণিত দাবি রয়েছে যে রেসভেআরট্রোল সফলভাবে কিছু ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের অবস্থার উন্নতি করতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত নয়, এটি কেবল শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে নয়, মানবজীবন দীর্ঘায়িত করতেও সহায়তা করতে পারে।

যদিও তারা এখনও অপ্রমাণিত, তবুও এই অনুমানগুলি নিয়ে প্রচুর গবেষণা চলছে এবং আমরা শীঘ্রই দেখতে পাব রেভেরেট্রোলের অলৌকিক ঘটনা । আজ অবধি, কয়েকটি প্রজাতির প্রাণীর উপর গবেষণা করা হয়েছে যা এই যৌগটির জন্য তাদের জীবনচক্রকে দীর্ঘায়িত করতে দেখানো হয়েছে।