2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
রেসিভেরট্রোল একটি আঙ্গুরের স্কিনগুলিতে পাওয়া একটি প্রাকৃতিক যৌগ, তবে যেহেতু এই ফলের স্কিনগুলি থেকে কেবল অল্প পরিমাণই বের করা যায়, তাই এটি সংশ্লেষণ - রাসায়নিক এবং জৈব প্রযুক্তিগত দ্বারা বের করা হয়।
এটি ডায়েটরি পরিপূরক হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ব্লুবেরি, পাশাপাশি কিছু ধরণের গুল্মগুলিতেও পাওয়া যায়। আপনি এক গ্লাস লাল ফরাসি ওয়াইন (225 মিলি - 640 এমসিজি রেসিভারট্রোল) দিয়েও রেসিভারট্রোল পেতে পারেন। এক গ্লাস পরিমাণ প্রফিল্যাকটিক দৈনিক ডোজ জন্য যথেষ্ট।
গত কয়েক বছর ধরে রেজভেরট্রোল একটি অসামান্য হিট বাজারে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য দুর্দান্ত পরিপূরক। এটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে প্রমাণিত প্রভাব ফেলেছে, এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই রয়েছে এবং এটি অনেকগুলি ফ্রি র্যাডিক্যালকেও থামাতে পারে, যার মূল কাজটি কোষকে ক্ষতিগ্রস্ত করা। সর্বশেষে তবে সর্বনিম্ন নয়, রেসভেস্ট্রোল শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যাগুলিতে সহায়তা করতে পারে - নিউমোনিয়া এবং হাঁপানি।
এছাড়াও, এটি খুব দ্রুত শরীরের অভ্যন্তরে কোনও প্রদাহ রোধ করতে পরিচালিত করে। আপনি জানেন যে প্রদাহটি কেবল একটি ব্যথা নয় - এটি প্রায়শই প্রচুর সমস্যা নিয়ে আসে এবং অনেকগুলি লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে দেখা যায়। এর বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, রেসিভেরট্রোল স্বাভাবিকভাবেই দেহের বিভিন্ন সিস্টেমকে "আনলক" করতে সক্ষম হয় যা সরাসরি প্রদাহকে আক্রমণ করে।
এখনও অপ্রমাণিত দাবি রয়েছে যে রেসভেআরট্রোল সফলভাবে কিছু ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের অবস্থার উন্নতি করতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত নয়, এটি কেবল শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে নয়, মানবজীবন দীর্ঘায়িত করতেও সহায়তা করতে পারে।
যদিও তারা এখনও অপ্রমাণিত, তবুও এই অনুমানগুলি নিয়ে প্রচুর গবেষণা চলছে এবং আমরা শীঘ্রই দেখতে পাব রেভেরেট্রোলের অলৌকিক ঘটনা । আজ অবধি, কয়েকটি প্রজাতির প্রাণীর উপর গবেষণা করা হয়েছে যা এই যৌগটির জন্য তাদের জীবনচক্রকে দীর্ঘায়িত করতে দেখানো হয়েছে।
প্রস্তাবিত:
তরমুজে কোন ভিটামিন রয়েছে এবং এটি কীসের জন্য ভাল?
তরমুজ একটি বার্ষিক ভেষজ উদ্ভিদ যা কুমড়া পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। তরমুজ এমন একটি উদ্ভিদ যা বিশ্বজুড়ে পরিচিত এবং প্রিয়। আজ অবধি, এটি তরমুজটি ঠিক কী তা জানা যায়নি: একটি ফল বা উদ্ভিজ্জ। প্রারম্ভে তরমুজ বিবেচনা করা হয়েছিল ফলের জন্য, তবে এটি সম্পূর্ণ সঠিক নয়। তরমুজের গঠন এবং গঠন প্রকৃতপক্ষে ফলের সাথে খুব একই রকম, তবে সাধারণভাবে এটি কুমড়ো পরিবারের অন্তর্ভুক্ত, এবং এই পরিবারের প্রতিনিধিরা ফলের সাথে সম্পর্কিত নয়। নীতিগতভাবে, এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য যুক্তিযুক্ত হতে পারে, তবে সত
হাইড্রোলাইজড কোলাজেন কী এবং এটি কীসের জন্য ভাল?
কোলাজেন হ'ল একটি স্ট্রাকচারাল প্রোটিন যা কোষ এবং টিস্যুকে এক সাথে আবদ্ধ করে এবং তাদের আকৃতি এবং অখণ্ডতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি মানবদেহের সবচেয়ে ধনী প্রোটিন। এটি পেশী, ত্বক, রক্ত, হাড়, কার্টিলেজ এবং টেন্ডসগুলিতে পাওয়া যায়। কোলাজেন ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা সমর্থন করে, হাড় এবং পেশী একসাথে ধরে রাখে, জয়েন্টগুলি এবং টেন্ডসের অঙ্গ এবং কাঠামোর সুরক্ষা সরবরাহ করে। হাইড্রোলাইজড কোলাজেন ওজন হ্রাস রোধ করে, নাইট্রোজেন ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে, নমনীয়তা উন্নত করে এ
গুজি বেরি কী এবং এটি কীসের জন্য ভাল
গোজি বেরি উদ্ভিদ লিসিয়াম বার্বারামের ফল। এটি মূলত এশিয়া এবং দক্ষিণ-পূর্ব ইউরোপে জন্মায়। এটি দীর্ঘায়ু, সৌন্দর্য, স্বাস্থ্য এবং তারুণ্যের খাদ্য হিসাবে বলা হয়। গোজি বেরিতে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের সামগ্রী মৌমাছির পরাগের চেয়ে ছয়গুণ বেশি। এতে থাকা আয়রন ডালিম, পালং শাক এবং সবুজ আপেলের চেয়ে 15 গুণ বেশি। এটি কমলা এবং লেবুর চেয়ে 500 গুণ বেশি ভিটামিন সি রয়েছে। গোজি বেরিতে প্রচুর পরিমাণে লিনোলিক অ্যাসিড রয়েছে যা প্রাকৃতিকভাবে ওজন হ্রাস করার জন্য এটি একটি
রসুনের গন্ধ কেন হয় এবং এটি কীসের জন্য ভাল?
আপনি রসুনের মাথা কাটা, চূর্ণ বা "আহত" করার সাথে সাথেই একটি প্রাকৃতিকভাবে তৈরি প্রক্রিয়া শুরু হয়, যা গাছটিকে "কীটপতঙ্গ" থেকে রক্ষা করে। রসুনের মধ্যে থাকা এনজাইম অ্যালিনেজ তারপরে এখন পর্যন্ত গন্ধহীন অ্যালিনকে অ্যালিসিনে রূপান্তর করে। কেবল ক্ষয়ের এই প্রক্রিয়াতেই রসুনের তীব্র গন্ধ এবং উষ্ণতা উপস্থিত হয়। বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির সাথে জড়িত অ্যালিসিন এবং এর সদ্য গঠিত উপাদানগুলি খুব শক্ত গন্ধ তৈরি করে। এটি রসুন খাওয়ার উপায়ের উপরও অনেকটা নির্ভর করে - তাজ
একটি ভাল মেষশাবক কীভাবে চয়ন করবেন এবং এটি কীসের জন্য দরকারী?
ইস্টারের প্রাক্কালে, মেষশাবকের বাণিজ্য traditionতিহ্যগতভাবে আরও ঘন ঘন। সুস্বাদু মাংসের মানের পছন্দ নিশ্চিত করতে আমাদের কী জানতে হবে? স্ট্যান্ডার্ড অনুসারে, দোকানে বিক্রি হওয়া মেষশাবকের অবশ্যই একটি স্ট্যাম্প এবং সংশ্লিষ্ট বিজি নম্বর থাকতে হবে। ইস্টার প্রায়, তবে, ভেড়ার কাঁধের আর্থিক খরচ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। কৃষিমন্ত্রীর আহ্বান সত্ত্বেও, গতানুগতিক দাম অনুমান এখনও আশা করা যায়। এই মুহুর্তে খুচরা চেইনে বুলগেরিয়ান মেষশাবকের অভাব নেই, যা মূল্য বৃদ্ধি বোঝায় না। তব