2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
অগ্ন্যাশয়টি ডিউডেনিয়াম (ছোট্ট অন্ত্রের প্রাথমিক অংশ) এর কাছে পেটের পিছনে অবস্থিত একটি গ্রন্থি।
অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহকে অগ্ন্যাশয় প্রদাহ বলে। এটি একটি অপেক্ষাকৃত বিরল রোগ এবং সাধারণত এটি একটি প্রদাহ যা এর এনজাইমগুলি সক্রিয় হয়, এটি এটিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। এর ফলে রক্তপাত, সিস্ট বা গহ্বর, গ্রন্থির মৃত্যু বা স্ব-পাচন ইত্যাদি হতে পারে
এনজাইম এবং টক্সিনগুলি রক্তে প্রবেশ করে। এইভাবে তারা হৃদয়, ফুসফুস, কিডনির মতো অন্যান্য অঙ্গগুলিকে মারাত্মক ক্ষতি করে damage
অগ্ন্যাশয় একটি শরীর, মাথা এবং লেজ থাকে। ক্রিয়ামূলক পদে এটি এক্সোক্রাইন এবং অন্তঃস্রাব অংশে বিভক্ত। এক্সোক্রাইন অগ্ন্যাশয় এনজাইমগুলি গোপন করে যা হজমের প্রক্রিয়ায় জড়িত থাকে এবং প্রোটিন, ফ্যাট ইত্যাদি ভেঙে দেয়, যখন এন্ডোক্রাইন অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন এবং গ্লুকাগন হরমোনগুলিকে গোপন করে। রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখার জন্য এগুলি গুরুত্বপূর্ণ। অগ্ন্যাশয়ের মাথাটি ওপরের ডানদিকে এবং লেজ যথাক্রমে পেটের উপরের, বাম অংশে অবস্থিত।
অগ্ন্যাশয় প্রদাহের জন্য কার্যকর চিকিত্সার পরিকল্পনা আঁকার জন্য শরীরের সাধারণ অবস্থার একটি সম্পূর্ণ এবং নির্ভুল বিশ্লেষণ প্রয়োজন। পুরো হজম সিস্টেমের অবস্থা, পাশাপাশি অন্যান্য সিস্টেমস এবং অঙ্গগুলির দিকেও বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সা মূলত সঠিক খাদ্য প্রস্তুত করার ক্ষেত্রে।
অগ্ন্যাশয় প্রদাহে প্রতিদিন 50-60 গ্রাম পর্যন্ত চর্বি হ্রাস করা প্রয়োজন। স্বল্প ফ্যাটযুক্ত দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য, সেইসাথে আনসাল্টেড চিজ অনুমোদিত।
স্নেহ, কচি মাংস, তাজা নদীর মাছ, বিস্কুট, ভাত, সাদা রুটি, ঝাঁক, সিরিয়াল, মিষ্টি, শাকসব্জী - প্রায় সবই, ফল - তাজা এবং ভাল পাকা ব্যবহার করা ভাল। ব্যবহারের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত মশলাগুলির মধ্যে রয়েছে পার্সলে এবং ডিল। পানীয় - অমৃত এবং খনিজ জল।
তাদের প্রস্তুতির পদ্ধতিটি অত্যন্ত গুরুত্ব সহকারে: বাষ্প করা, রান্না করার আগে সিরিয়ালগুলি ভিজিয়ে দেওয়া, তাপ চিকিত্সার জন্য সময় কমিয়ে দেওয়া, পাশাপাশি অন্যান্য নিয়ম ও প্রয়োজনীয়তা মেনে চলা ভাল।
মাংস কাটা উচিত এবং সবজি থেকে ক্রিম স্যুপ প্রস্তুত করা উচিত। দিনে পাঁচবার খাবার বাধ্যতামূলক। পূর্বের প্রাচুর্য এবং টেবিলের বিভিন্ন থেকে আপনাকে একটি মানের স্বাস্থ্যকর মেনুতে যেতে হবে।
স্ফীত অগ্ন্যাশয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রাকৃতিক রোগীর অনেক কার্যকর উপায় রয়েছে। এটি অবশ্যই শরীরের ডিটক্সিফিকেশন দিয়ে শুরু করা উচিত। এটি হজম ব্যবস্থা, যকৃত, কিডনি এবং তাই অগ্ন্যাশয়ের জন্য একটি দুর্দান্ত সহায়তা।
ফাইটোথেরাপি উপযুক্ত, কারণ সাফল্যের সাথে ফ্ল্যাকসিড, ড্যানডেলিয়ন শিকড়, শিমের পোড, ব্লুবেরি / পুরো গুল্ম /, কোলসফুট, সাদা তুঁত পাতা, বিয়ারবেরি, কর্ন চুলের সফলভাবে ব্যবহৃত ডিকোक्शन। চা এবং ইনফিউশন আকারে তাদের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
প্রস্তাবিত:
ফুলে যাওয়া পেটের জন্য ডায়েট
বিভিন্ন কারণে পেট ফুলে যেতে পারে। কার্বনেটেড পানীয় বা সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের কারণে স্বল্পমেয়াদী ফোলাভাব হতে পারে। বাঁধাকপি এবং আলু পাশাপাশি ফুলের ফলে ফুলে ওঠে। তবে অবিচ্ছিন্ন ফোলা ফোলা এই রোগের লক্ষণও হতে পারে এবং চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন requires পর্যাপ্ত এনজাইমের অভাবজনিত একটি ফুলে যাওয়া পেট হতে পারে। দুধ খাওয়ার পরে যদি আপনার পেট ফুলে যায়, এর অর্থ হ'ল দুগ্ধজাত পণ্যগুলি প্রক্রিয়া করার জন্য আপনার শরীরে পর্যাপ্ত এনজাইম নেই। ফোলা ফেলার আরেকটি
ফুলে যাওয়া পেটের বিরুদ্ধে এই খাবারগুলি খাওয়া
তরমুজ - এই কমলা পরমানন্দ পটাসিয়াম পূর্ণ, যা ফোলা বিরুদ্ধে সাহায্য করে। এটিতে ক্যালোরি কম এবং জলের পরিমাণ বেশি, এটি আরও তরমুজ খাওয়ার পূর্বশর্ত। সমগ্র শস্য রুটি ফুল ফোটানোর বিরুদ্ধে কার্যকর আরেকটি খাবার হ'ল পুরো রুটি। সকলেই জানেন যে সাদা রুটি পছন্দনীয় নয়। এটি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে তোলে এবং একবার ড্রপ হয়ে গেলে আপনি আবার ক্ষুধার্ত হন। সাদা রুটি থেকে দূরে থাকুন। বিপরীতে, গোড়ালি রুটি ফাইবারে পূর্ণ, যা রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল করে এবং তাই আপনাকে দীর্ঘ
ফুলে যাওয়া পেটে কী খাবেন
ফুলে গেছে পেটে চরম অস্বস্তি কেবল আমাদের নয়, অন্যকেও দেয়। কারণটি হ'ল আমাদের পেট পুনরুত্পাদন করে। স্ফীত হওয়ার সবচেয়ে সম্ভাব্য কারণগুলি হ'ল: - অতিরিক্ত চর্বি; - ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা (দুগ্ধজাত পণ্য); - খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম - এই সিন্ড্রোমটি পেটে ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়ার সংমিশ্রণ;
ফুলে যাওয়া পেট সহ স্টোরেজ
একটি ফুলে যাওয়া পেট একটি মোটামুটি সাধারণ সমস্যা। অনুপযুক্ত খাবার খাওয়া, ছত্রাকের সংক্রমণ, ফোলাভাবের কয়েকটি কারণ। মহিলারা প্রায়শই পুরুষদের তুলনায় এই সমস্যায় আক্রান্ত হন। কোন খাবারগুলি ফুলদান নিয়ন্ত্রণ করতে পারে তা দেখুন। খালি পেটে সকালে ফল খাওয়া ভাল। এটি আপনার লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে সুস্থ রাখার সেরা উপায়। মধ্যাহ্নভোজ ও রাতের খাবারের জন্য, একটি সবুজ সালাদ খান এবং আপনি লেটুস, ব্রাসেলস স্প্রাউট, অ্যাভোকাডোস, শসা এবং টমেটো দিয়ে বৈচিত্র্য আনতে পারেন। আপনার পছন্দ মত সালা
সঠিক খাবার যা পেট ফুলে যাওয়া থেকে রক্ষা করে
বদহজম, অতিরিক্ত সোডিয়াম গ্রহণ বা একটি aতুস্রাবের কারণে পেটে ফোলাভাব হতে পারে। যদি তুমি চাও ফোলাভাব রোধ , সঠিক খাবারের উপর স্টক আপ। এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে আপনার বর্তমান ডায়েটে যুক্ত করতে কয়েকটি খাবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব অপ্রীতিকর প্রসারণ কমাতে .
