2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ফল এবং উদ্ভিজ্জ রস উভয়ই স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ুর এক মূল্যবান উত্স। কাঁচা বা প্রক্রিয়াজাত খাবারের সাথে ডায়েট নির্বিশেষে, প্রচুর পরিমাণে উদ্ভিদের রস খাওয়া প্রয়োজনের চেয়ে বেশি। বাঁধাকপি, টমেটো এবং পালং শাকের জন্য কী ভাল।
বাঁধাকপির রস। এই পানীয়টি পেট এবং ডিউডেনিয়ামের আলসার চিকিত্সার জন্য খুব দরকারী। অনেক লোকের মধ্যে ব্যথা দ্রুত চলে যায় এবং আলসার নিরাময় হয়। বৃহত পরিমাণে মিথাইলমেথিনিনসালফনের কারণে বাঁধাকপির রসটির অ্যান্টিয়ুলার প্রভাব রয়েছে। এটি দুধেও পাওয়া যায়।
বাঁধাকপির রসটিতে অপর্যাপ্তভাবে অধ্যয়ন করা ভিটামিন ইউ রয়েছে It এটি বিশ্বাস করা হয় যে আলসার প্রক্রিয়াতে নিরাময়ের প্রভাবটি অ্যামিনো অ্যাসিড মিথাইলমিথিয়নিন, ট্রিপটোফেন, পাশাপাশি অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, ভিটামিন এ এবং কে, পটাসিয়াম লবণ দ্বারা প্রয়োগ করা হয়। অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, থাইরয়েড গ্রন্থি এবং অন্যান্য গ্রন্থিগুলির হরমোনগুলিও এই ক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করে।
টমেটো রস. টমেটোর রস সবচেয়ে পছন্দের সবজির রস। টাটকা প্রস্তুত টমেটো রস একটি ক্ষারীয় প্রতিক্রিয়া আছে। এটি একটি অত্যন্ত দরকারী পণ্য হিসাবে বিখ্যাত। শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করে এমন উপাদান রয়েছে। এটি আয়রন, ফসফরাস এবং ক্যালসিয়ামের খুব ভাল উত্স। লাল টমেটোতে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ক্যারোটিন রয়েছে। সুসংবাদটি হ'ল রান্নার সময় মূল্যবান পদার্থটি ধ্বংস হয় না। টমেটোর রসে উচ্চ মাত্রায় ভিটামিন সি রয়েছে contains
টমেটো এবং টমেটোর রস কিডনি রোগ এবং উচ্চ রক্তচাপে খুব ভাল নিরাময়ের প্রভাব ফেলে। প্রতিদিন 700-800 মিলি রস নেওয়া যেতে পারে, যা 1.5 থেকে 2 কেজি পর্যন্ত পাওয়া যায়। টাটকা টমেটো
পালং রস। পাতাযুক্ত উদ্ভিজ্জের নির্যাস সাধারণত গাজরের রস, সেলারি এবং পার্সলে মিশ্রিত করা হয়। ভিটামিন তোড়া শক্তিশালী নিরাময় এবং পুষ্টিকর গুণাবলী আছে।
পালঙ্ক পুরো হজম সিস্টেমে বিশেষত কোলনের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে দৈনিক 500 মিলি জুস ব্যবহারের ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের গুরুতর পরিস্থিতি নিরাময়ে পারে মাত্র কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে। এ ছাড়া পালংয়ের রস দাঁত এবং মাড়ির জন্য ভাল।
পালং শাক, গাজর এবং লাল মরিচ হ'ল এমন সবজি যা বেশিরভাগ ভিটামিন সি এবং ই ধারণ করে Some এবং মহিলা। এই সবজি গ্রহণের অভাব বিপাক প্রক্রিয়াগুলিতে ব্যাধিও ঘটায়।
প্রস্তাবিত:
শক্তি যে শক্তি বাড়ায়
সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যায় যে প্রতি তৃতীয় পুরুষের যৌন সমস্যা রয়েছে। এই সমস্যাটির কারণ হ'ল বিভিন্ন রোগ। সিগারেট এবং অ্যালকোহল সামর্থ্যের উপরও বিরূপ প্রভাব ফেলে। এই কারণের কারণ হতে পারে এমন অন্যান্য কারণ হ'ল মানসিক চাপ, হতাশা, কঠোর শারীরিক পরিশ্রম এবং আরও অনেক কিছু। প্রায়শই 30-40 বছর বয়সের মধ্যে এই সমস্যা দেখা দেয়। প্রাচীন কাল থেকেই, লোকেদের জানা গেছে যে নির্দিষ্ট কিছু খাবারের শক্তি বাড়ায় এবং সেগুলি ব্যবহার করে। জন্য শক্তি বৃদ্ধি আপনি কিছু খাবারের উপর নির্ভর
বেগুন নিরাময় শক্তি
বেগুন টোমোটোর এক নিকটাত্মীয়, দ্বিবার্ষিক হার্বেসিয়াস উদ্ভিদ। আমরা সবাই রান্নাঘর উদ্ভিদ হিসাবে এর গুণাবলী জানি know তবে খাবারের পাশাপাশি এটিও একটি ভাল প্রতিকার। বেগুনের ফলের মধ্যে চর্বি, কার্বোহাইড্রেট (শর্করা এবং পলিস্যাকারাইড) এবং প্রোটিন থাকে। তারা ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, অ্যালুমিনিয়াম খনিজ লবণ সমৃদ্ধ rich পটাসিয়াম লবণের একটি বিশেষত শতাংশ বেশি। অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের সামগ্রীটি বিভিন্নতা এবং আবাসের উপর নির্ভর করে। তরুণ ফলগুলিত
অজানা নিরাময় শক্তি Bষধি দাদলান
আমাদের মধ্যে অনেকে বিভিন্ন মশলা, সুগন্ধযুক্ত গুল্ম এবং গুল্মগুলি সম্পর্কে শিখতে পছন্দ করে যা আমরা রান্না এবং নিরাময়ের জন্য উভয়ই ব্যবহার করতে পারি। তারা সত্যই অগণিত এবং তাদের বেশিরভাগই প্রায় প্রতিটি বড় দোকানে পাওয়া যায়। তবে এমন কিছু গুল্ম রয়েছে যেগুলি সম্পর্কে খুব কমই আলোচনা হয় এবং আমরা সম্ভবত এটি শোনেনি, যদিও এগুলি বুলগেরিয়ার অনেক জায়গায় পাওয়া যায়। এর একটি উদাহরণ ভেষজ দাদালান। এটি সত্যিই বেশ অপরিচিত শোনায় এবং তার অন্যান্য নামগুলি, যা সে পূরণ করে, এটি কম অচে
থাইমের নিরাময় শক্তি
থাইম হ'ল আমাদের দেশে সবচেয়ে সাধারণ .ষধি যা grow বন্য গাছ হিসাবে এটি আপনি অনেক জায়গায় খুঁজে পেতে পারেন। এর উচ্চতা খুব কমই 60 সেমি অতিক্রম করে এবং চেহারাতে এটি বেশ ছোট ঝোপঝাড়ের মতো লাগে। বুলগেরিয়ায় থাইমের প্রায় 15 প্রজাতি রয়েছে এবং সেগুলির প্রতিটি inalষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। থাইম সম্পর্কে জেনে রাখা কী গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি মশলা হিসাবে কী ব্যবহার করা যায় তা এখানে:
ক্যাকটাসের আশ্চর্য নিরাময় শক্তি
বুলগেরিয়ায়, ক্যাকটি অভ্যন্তরীণ সজ্জার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এখানে 500 টিরও বেশি প্রজাতির ক্যাকটি রয়েছে। দেখা যাচ্ছে যে বাড়িতে ক্যাকটাস একটি সুন্দর এবং সহজে বর্ধনযোগ্য উদ্ভিদ / ফুল হওয়া ছাড়াও বেশ সন্দেহজনক নিরাময়ের ক্ষমতাও রয়েছে। ক্যাকটাস দিয়ে রোগের চিকিত্সার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। প্রাচীন কাল থেকেই স্থানীয় উপজাতিরা ক্যাক্টিকে ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করে আসছে। আজ, ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্প ক্যাকটাস পদার্থের অন্তর্ভুক্ত ড্রাগগুলি উত্পাদন করে। কিছু বিজ্ঞানীর মতে ক্যাক্টির
