2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
ইংলিশ নুন এটি একটি মূল্যবান পণ্য যা প্রচুর অলৌকিক স্বাস্থ্য বেনিফিট রয়েছে has সংক্ষেপে, ইংলিশ নুনটি স্ফটিকযুক্ত ম্যাগনেসিয়াম সালফেট।
ম্যাগনেসিয়াম একটি প্রাকৃতিক খনিজ যা সমস্ত জীবের মধ্যে পাওয়া যায়। ইংরেজি লবণের আর একটি জনপ্রিয় নাম ম্যাগনেসিয়াম সালফেট, উচ্চ ম্যাগনেসিয়াম সামগ্রীর কারণে।
এটি যুক্তরাজ্যের অ্যাপসোম শহরের পরে এপসম লবণ নামেও পরিচিত, যেখানে একটি গরম খনিজ বসন্ত রয়েছে যা থেকে এই লবণটি প্রথম বের করা হয়েছিল। এই কারণেই এপসম শহরটি সপ্তদশ শতাব্দীর প্রথম স্পা রিসর্টগুলির একটি হয়ে ওঠে।
ইংরেজি লবণের নির্বাচন এবং সংগ্রহস্থল
ইংলিশ নুন খুব সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য এবং সস্তা। এটি ফার্মেসী থেকে কেনা যায়। ম্যাগনেসিয়াম সালফেট নামে ছোট প্যাকেজগুলিতে বিক্রি হয়। দাম প্রতি প্যাকেজ বিজিএন 1 এর চেয়ে কম। একটি শুকনো এবং শীতল জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
ইংলিশ লবণের উপকারিতা
ইংলিশ লবণের বেশ কয়েকটি দরকারী গুণ রয়েছে। এটি পুরো শরীরের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এবং তাই এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
পেশী আন্দোলন থেকে বিষক্রিয়া নির্মূল এবং নির্মূলকরণ পর্যন্ত - বেশ কয়েকটি প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করার সময় ইংলিশ লবণ দেহে 325 এনজাইমগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
ইংলিশ নুন ঘনত্বকে উন্নত করে, স্ট্রেস কমায়, ঘুমকে শক্তিশালী করে, শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয়, মাইগ্রেন এবং কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেয়, হজম পদ্ধতির সামগ্রিক কার্যকারিতা উন্নত করে, বেশ কয়েকটি দরকারী উপাদানকে শোষণে সহায়তা করে।
ইংলিশ লবণ ক্র্যাম্প, ক্ষত এবং ফোলাভাবের সাথে সহায়তা করে কারণ এটি রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে। যৌথ এবং struতুস্রাবের ব্যথা প্রশমিত করে, ত্বকের প্রদাহ দূর করে।
ইংরেজি লবণের সাথে ডিটক্সিফিকেশন
ইংলিশ নুন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট পরিষ্কার করার জন্য অত্যন্ত সফলভাবে ব্যবহৃত। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ফলে ওজন হ্রাস হয়, তবে খুব দীর্ঘ মৌখিক প্রশাসনের সাথে এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
শরীর পরিষ্কার করার জন্য, হালকা পানিতে 10-30 গ্রাম লবণ দ্রবীভূত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিটি বছরে 2 বারের বেশি করা যায় না। খাবারের চেয়ে ইংলিশ নুন ত্বকের মাধ্যমে আরও ভালভাবে শোষিত হয়।
ইংলিশ নুন দিয়ে সুন্দরী করুন
ইংলিশ লবণের ম্যাগনেসিয়াম এটিকে ত্বকের সমস্যার জন্য মূল্যবান প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে তৈরি করে। এটি ঘরে তৈরি মুখোশগুলির দুর্দান্ত উপাদান। উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ ত্বকের জন্য আপনাকে প্রোটিন, সামান্য ইংলিশ লবণ এবং লেবুর রস মিশ্রিত করতে হবে। সাধারণ ত্বকের জন্য, গ্রেটেড গাজর, ইংলিশ লবণ এবং অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল মিশ্রণ করুন।
ইংলিশ লবণ ব্রণ এবং কমেডোনসের প্রতিকার কারণ এটি সেবামের অত্যধিক স্রাব নিয়ন্ত্রণ করে যা তৈলাক্ত এবং দূষিত ত্বকের জন্য দায়ী।
চিটচিটে চুল বা খুশকির সমস্যা হলে কয়েক চামচ যোগ করুন ইংলিশ নুন তোমার শ্যাম্পুতে ভলিউম সহ নরম চুলের জন্য, কন্ডিশনারটিতে যুক্ত করুন ইংলিশ নুন, 15-20 মিনিটের জন্য চুলের উপর রেখে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
ইংলিশ লবণ একটি দুর্দান্ত এক্সোফোলিয়েটিং পণ্য কারণ এটি ত্বককে মসৃণ, নরম, হাইড্রেটেড এবং দৃশ্যমানভাবে চাঙ্গা করে তোলে। আপনি যদি ইংলিশ লবণের সাথে স্প্রে করতে চান তবে লবণ এবং জলের সমান অংশ মেশান। সপ্তাহে একবার ত্বকে স্প্রে করুন।
ফাটা হিলের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে এক অংশ ইংলিশ লবণ এবং দুটি অংশের জল দিয়ে স্নান করতে সহায়তা করবে। লবণ দ্রবীভূত করুন এবং 30 মিনিটের জন্য আপনার পা ভিজিয়ে রাখুন।
সঙ্গে স্নান ইংলিশ নুন একটি শান্ত, টোনিং এবং পুনরুদ্ধারক প্রভাব রয়েছে। স্নানের পরে অবশ্য শরীর পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। সঙ্গে স্নানের মাধ্যমে ইংলিশ নুন মানসিক চাপ নিষিদ্ধ, পেশী এবং পুরো শরীর শিথিল।
বাড়িতে বাথটাব না থাকলে কেবল নিজের শরীরের স্পঞ্জের উপরে নুন.ালুন। ফলাফলটি একটি দুর্দান্ত খোসা যা মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দেয় এবং এটিকে সিল্কি নরম এবং মসৃণ করে তোলে।
ইংলিশ নুন থেকে ক্ষতিকারক
ইংলিশ নুন রেনাল অপর্যাপ্ততাযুক্ত ব্যক্তিদের পাশাপাশি ম্যাগনেসিয়াম সালফেটের সাথে হাইপারস্পেনসিটিভ দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয়। এটি 6 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের, গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের ব্যবহার করা উচিত নয়।
6 বছরের বেশি বাচ্চাদের সতর্কতার সাথে ইংরেজি লবণ ব্যবহার করা উচিত। পেটে ব্যথা এবং বমি বর্জন করা উচিত।
প্রস্তাবিত:
ইংলিশ লবণের 7 টি আশ্চর্যজনক সুবিধা
তারা কম নয় ইংলিশ লবণের উপকারিতা তবে তারা আমাদের অনেকেরই অল্প পরিচিত। নিম্নলিখিত লাইনগুলিতে আপনি এর unique টি অনন্য বৈশিষ্ট্য পড়তে সক্ষম হবেন এবং আপনি যখন বুঝতে হবে যে আপনি যখন বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করেন তখন এটি মানবদেহের উপর কতটা উপকারী। 1.
ইংলিশ কাস্টার্ড ক্রিম
কাস্টার্ড তেল হিসাবে পরিচিত ইংলিশ ক্রিমটি স্প্যানিশ ফ্ল্যান, ক্যারামেল ক্রিম এবং চা ক্যাস্টর অয়েল জাতীয় দানাদার মিষ্টি তৈরির ভিত্তি হিসাবে কাজ করে। তবে এটি নিজের মধ্যে একটি আশ্চর্যজনক মিষ্টিও। এর প্রধান উপাদানগুলি হল দুধ বা তরল ক্রিম, পাশাপাশি চিনি এবং ডিম। ক্যাস্টর ক্রিমটি কুসুমগুলির জন্য ধন্যবাদ আরও ঘন করে, যার প্রোটিন উত্তাপের সময় সঙ্কুচিত হয় এবং তরলটিকে একটি ইমালসনে পরিণত করে। ক্যাস্টর ক্রিমের উচ্চ তাপমাত্রার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। যদি এর প্রস্তুতির সময় তাপমাত্রা
হিমালয়ের গোলাপি নুন - জীবনের নুন
বিভিন্ন পরিবেশ এবং বিভিন্ন রঙ এবং বৈশিষ্ট্য সহ লবণ বিভিন্ন ধরণের আসে। পৃথিবীর প্রতিটি অংশের নিজস্ব ধরণের লবণ রয়েছে। আমরা সকলেই অবশ্যই জানি যে সমুদ্র থেকে সাদা নুন বের করা হয়: সমুদ্রের জল নুনের জলাভূমি এবং বাষ্পীভবনগুলিতে সংগ্রহ করে, ফলে সমুদ্রের লবণ তৈরি হয়, যা পরে ধুয়ে এবং সংশোধনকারীকে বিশুদ্ধ করা হয়। রাসায়নিকগুলি প্রায়শই আর্দ্রতা শোষণ এবং গলদা বাধা রোধ করতে, পাশাপাশি সাদাভাব বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়। তবে অন্যান্য ধরণের লবণ সমুদ্র থেকে নয়, খনি থেকেও নেওয়া হয়। ক
ইংলিশ চা
চা পান করার ইউরোপীয় traditionsতিহ্য বেশিরভাগ ইংল্যান্ড থেকে এসেছে came বিকেল পাঁচটায় চা পান করতে জানা যায় - পাঁচ ও 'ক্লক চা। এই শৈলীটি আমাদের বিকেলের প্রাতঃরাশের সাথে জড়িত। ব্রিটিশরা প্রতি বছর একশ পঁয়ষট্টি মিলিয়ন কাপ চা পান করে। তারা একটি পারিবারিক সেটিংয়ে তাদের চা পান করা পছন্দ করেন - পরীক্ষার কাপের ছানাত্তর শতাংশ ঘরে থাকে। চা পানের ইংরেজী উপায়টি স্ব-উপস্থাপনা এবং দর্শকদের ছাড়াই অসম্ভব। টেবিলটি সুন্দরভাবে পরিবেশন করার এবং চাটি ছড়িয়ে দেওয়ার ক্ষমতা যাতে এটি কা
দ্য গ্রেট শেফস: টড ইংলিশ
বিশ্বের অন্যতম সম্মানিত ও ক্যারিশম্যাটিক শেফ, টড ইংলিশ এক বিস্ময়কর পুরষ্কার নিয়েছে। তাঁর রন্ধনসম্পর্কিত সাফল্যের মধ্যে রয়েছে বিশ্বের কয়েকটি বিখ্যাত রেস্তোরাঁগুলির তৈরি, যা ভাল খাবার এবং স্টাইলের প্রতীক হয়ে উঠেছে, পাশাপাশি তিনটি কুকবুকের প্রকাশও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এছাড়াও, ধনীতম মাস্টার শেফদের র্যাঙ্কিংয়ে আমেরিকান খাদ্য বিশেষজ্ঞ এবং ফলপ্রসূ উদ্যোক্তা সপ্তম স্থানে রয়েছে। এর বার্ষিক আয় 11 মিলিয়ন ডলার, তবে এটি নতুন গ্রিলের পেটেন্টিংয়ের পরে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পা