2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
তারা কম নয় ইংলিশ লবণের উপকারিতা তবে তারা আমাদের অনেকেরই অল্প পরিচিত। নিম্নলিখিত লাইনগুলিতে আপনি এর unique টি অনন্য বৈশিষ্ট্য পড়তে সক্ষম হবেন এবং আপনি যখন বুঝতে হবে যে আপনি যখন বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করেন তখন এটি মানবদেহের উপর কতটা উপকারী।
1. ম্যাগনেসিয়াম স্তর বৃদ্ধি করে
পা বা পুরো শরীরকে কেবল একটি গোসলগুলিতে ভিজিয়ে রেখে ইংলিশ নুন অভ্যন্তরীণ ম্যাগনেসিয়ামের স্তর প্রাকৃতিকভাবে এবং পরিপূরক ছাড়াই বাড়তে পারে!
2. স্ট্রেস হ্রাস করে
একটি গ্লাস বা দুটি যোগ করুন ইংলিশ নুন আপনার স্নানের জন্য এবং এর প্রশংসনীয় প্রভাবের সুযোগ নিন।
৩. টক্সিন নির্মূল করে
সালফেটস গ ইংলিশ নুন কোষ থেকে টক্সিন এবং ভারী ধাতু থেকে শরীর নিজেকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
৪. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
ইংলিশ নুন একটি প্রতিষ্ঠিত রেচা এবং সাধারণত কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে ব্যবহৃত হয়।
৫. ব্যথা হ্রাস করে এবং প্রদাহে সহায়তা করে
ইংলিশ নুনে স্বাস্থ্যকর মাত্রায় ম্যাগনেসিয়াম শরীরের সামগ্রিক প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে।
Blood. রক্তে শর্করার মাত্রা উন্নত করে
নিয়মিত ইংলিশ নুন সেবন রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এটি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং প্রতিদিনের শক্তির স্তরকে উন্নত করে।
It. এটি চুলের জন্য উপকারী
চুলের পণ্যগুলিতে ইংলিশ নুন যুক্ত করা চুলের অতিরিক্ত তেলভাব কমাতে সহায়তা করে।
প্রস্তাবিত:
স্বাস্থ্যকর খাওয়ার 10 টি আশ্চর্যজনক সুবিধা Benefits
প্রকৃতপক্ষে অপসারণযোগ্য এবং প্রাকৃতিক খাবারগুলি বিভিন্ন ধরণের পণ্য খাওয়া আপনার শরীরের জন্য প্রচুর উপকারী। খাদ্য আমাদের দেহের ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে তবে স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর ডায়েটের অল্প-অল্প সুবিধাগুলি কী কী?
আদা 5 টি আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য সুবিধা
পেটের সমস্যাগুলির জন্য আদা সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির একটি কারণ রয়েছে - এটি সত্যই কার্যকর হয়। আদা কার্যকরভাবে বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব দমন করতে পারে, অন্যান্য বিভিন্ন অসুস্থতায় সহায়তা করে। আদাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি বোঝাই থাকে যা দেহে প্রদাহের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় যা দেহে রোগ সৃষ্টি করে, স্বাস্থ্য এবং সুরকে উন্নত করতে সহায়তা করে, ফ্ল্যাট বেলির পুষ্টিবিদ এবং লেখক - তারাজির রেসিপি Tara এটিতে একটি সুপার লো লো ক্যালোরির পরিমাণও রয়েছে (প্রায় 2 সেন্টিমি
ইংলিশ লবণের আশ্চর্য গুণাবলী
ইংলিশ নুন মানব স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী কারণ এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি শরীর, আত্মা এবং মনকে শান্ত করে। এটি স্নায়ুতন্ত্রকে শিথিল করতে পরিচালিত করে, হাড় এবং জয়েন্টগুলিতে ব্যথা হ্রাস করে, পেশী বাধা থেকে মুক্তি দেয়। এটি সর্দি-কাশির জন্যও হালকা এবং দেহকে ডিটক্সাইফাই করার ক্ষেত্রে একটি ভাল সহায়ক। স্ট্রেস উপশম করার অন্যতম সহজ উপায় হ'ল গরম পানিতে স্নান করে আপনার পা ভিজানো এবং ইংলিশ লবণ যুক্ত করা। এটি এর যাদুকরী বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করে। জলে দ্রবীভূত হয়ে লবণ ত্বকের মাধ্যমে
সাদা চা 5 টি আশ্চর্যজনক সুবিধা
এমনকি গ্রিন টির উপকারিতা অনস্বীকার্য না হলেও এটি নতুন প্রিয় স্বাস্থ্যকর পানীয়, সাদা চা থেকে গুরুতর প্রতিযোগিতায়। যদিও উভয়ই একই উদ্ভিদ (ক্যামেলিয়া সিনেনেসিস) থেকে আসে তবে বলা হয় সাদা চা গ্রিন টিয়ের চেয়ে স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর . সাদা চা চা অঙ্কুরের অমীমাংসিত কুঁড়ি থেকে তৈরি এবং আসলে সাদা রঙের নয়। নামটি রৌপ্য বর্ণের, সাদা চায়ের কুঁড়ি থেকে আসে, যখন পানীয়টি নিজেই একটি ফ্যাকাশে হলুদ রঙিন থাকে। হোয়াইট টিয়ের ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার জন্য ধন্যবাদ, এটি এখন বেশি
প্রকৃতি এবং কালো লবণের সুবিধা
কালো নুনের উত্স হাওয়াই থেকে। এটি সমুদ্রের নুনের সাথে পরিশোধিত আগ্নেয় কয়লার মিশ্রণ। এটি বেশিরভাগ হাওয়াই দ্বীপপুঞ্জের ছোট ছোট দ্বীপ মুলোকাইয়ে অবস্থিত লবণ খামার থেকে সংগ্রহ করা হয়। লবণের অনন্য স্বাদের কারণ হ'ল হাওয়াই দ্বীপপুঞ্জে দ্বীপপুঞ্জের বিভিন্ন জমি জনসাধারণের একটি ব্যতিক্রমী সংমিশ্রণ রয়েছে। মুলোকাই দ্বীপ অনুন্নত এবং কার্যত কোনও শিল্প নেই। এবং সমুদ্রের সূক্ষ্ম ভারসাম্য সহ শিল্প বা বর্জ্য বৃষ্টির পানির অভাবে, জলটি অপরিবর্তিত থাকে। সমুদ্র এবং যেভাবে লবণ সংগ্রহ করা
