2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
সর্দি-কাশির চিকিত্সার জন্য আয়ুর্বেদ মধু এবং হলুদের সংমিশ্রণের পরামর্শ দেন। সোনার মধু নামক এই মিশ্রণটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এছাড়াও এটি দেহের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি করবে।
আপনি যে কোনও ওষুধ খান না কেন এটি অবশ্যই অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাতে কিছু অপ্রীতিকর প্রভাব ফেলবে - তবে মধু এবং হলুদের মিশ্রণ কোনওভাবেই আপনার ক্ষতি করবে না।
হলুদের মূল উপাদান হ'ল উপাদান কারকুমিনকে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সহ বিভিন্ন নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য নির্ধারিত হয়। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এমনকি উপাদানগুলি ফ্রি র্যাডিকেলগুলি নিরপেক্ষ করতে পারে। মধু এবং হলুদের সংমিশ্রণ হজম উন্নতি করতে সহায়তা করবে।
আয়ুর্বেদের মতে, তথাকথিত উপর নির্ভর করে আপনি খাবারের আগে বা পরে মিশ্রণটি গ্রহণ করতে পারেন। সোনার মধু শরীরের বিভিন্ন অঙ্গগুলিতে কাজ করবে। যদি মিশ্রণটি খাওয়ার আগে খাওয়া হয় তবে হলুদ এবং মধু গলা এবং ফুসফুসের অবস্থার উন্নতি করে এবং খাওয়ার পরে - কোলন এবং কিডনিতে সহায়তা করে।
সর্দি এবং ফ্লুর প্রথম লক্ষণগুলিতে আরও ভাল লাগার জন্য এই মিশ্রণটি তৈরি করুন। আপনার যা প্রয়োজন এবং এটি কীভাবে প্রস্তুত করবেন তা এখানে:
- উপযুক্ত পাত্রে 100 গ্রাম কাঁচা মধু এবং 1 চামচ মিশ্রণ করুন। হলুদ এবং মিশ্রণটি অভিন্ন না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে মেশান। শুরুতে বেশি বার খাওয়া ভাল। প্রথম দিন, চামচ খাওয়া। এই মিশ্রণটি প্রতি ঘন্টা, দ্বিতীয় দিন খাওয়ার পরিমাণটি দুই ঘন্টা কমিয়ে দিন। তারপরে এই মিশ্রণটি দিনে তিনবার খান। ভাল প্রভাব ফেলতে আপনাকে অবশ্যই কমপক্ষে তিন দিনের জন্য মিশ্রণটি গ্রাস করতে হবে।
মিশ্রণটি খাওয়ার সময় এটি পুরোপুরি গলে যাওয়া পর্যন্ত এটি মুখে রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি শ্বাস প্রশ্বাসের রোগ হয় তবে আপনি সোনার মধুর জন্য রেসিপিটিও ব্যবহার করতে পারেন - এই ক্ষেত্রে আপনার কমপক্ষে এক সপ্তাহের জন্য খাওয়া চালিয়ে নেওয়া উচিত - 1 টি চামচ জন্য দিনে তিনবার। আপনি চাইলে মিশ্রণটি এক কাপ চা বা এক কাপ উষ্ণ দুধে রাখুন।
উচ্চ রক্তচাপ বা হিমোফিলিয়াতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না - এই ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। মিশ্রণটি পিত্তথলি রোগ, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয় না।
প্রস্তাবিত:
গৃহিনী, প্যান ধুয়ে ফেলুন
অনেক গৃহিণী, অর্থনীতি বা অভ্যাসের বাইরে নয়, ইতিমধ্যে ব্যবহৃত ফ্যাট রাখেন এবং কাটলেটস, মুরগী, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই এবং অন্যান্য থালা তৈরিতে দ্বিতীয়বার ব্যবহার করেন। থালাটির স্বাদ পরিবর্তন করার পাশাপাশি, চিকিত্সক এবং পুষ্টিবিদরা অনড় যে এই অনুশীলনটি বিশেষ ক্ষতিকারক
সরিষা দিয়ে হাঁড়ি ধুয়ে ফেলুন
আপনার খাবারগুলি সর্বদা সুস্বাদু হওয়ার জন্য এবং স্বাস্থ্যকরভাবে সেগুলি প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রতিটি পণ্য একটি আলাদা ব্যাগ বা বাক্সে ফ্রিজে রেখে দিতে হবে। অন্যথায়, অনেক পণ্য অন্যের গন্ধ শোষণ করে। এছাড়াও, বাড়িতে খাবার তৈরির সময় আপনাকে খুব পরিষ্কার এবং সুনির্দিষ্ট হতে হবে। এইভাবে আপনি সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করতে পারবেন এবং পণ্যগুলি পরিষ্কার হবে এবং শরীরের দূষিত হওয়ার কোনও আশঙ্কা থাকবে না। সাধারণত একটি বোর্ড ব্যবহার করে বা রান্নাঘরের টেবিল বা কাউন্টারটপে সরাস
ভয়ংকর রোগ নিরাময়ের জন্য এই খাবারগুলির সাথে মধু একত্রিত করুন
মধু ফুল এবং অন্যান্য মিষ্টি প্রাকৃতিক তরলগুলি মৌমাছিরগুলিতে স্থানান্তরিত এবং মৌমাছিদের দ্বারা প্রক্রিয়াজাতকরণের অমৃত থেকে প্রাপ্ত মিষ্টি পণ্য। উত্পাদনে এটি অমৃত, মান্না এবং মিশ্রিত হতে পারে। মধুতে আছে শর্করা, জল, খনিজ লবণ, এনজাইম, ভিটামিন, প্রয়োজনীয় এবং রজনীয় পদার্থ। মধুর সংমিশ্রণে কার্বোহাইড্রেটগুলির প্রাধান্য রয়েছে, যার মধ্যে বৃহত পরিমাণে ফ্রুক্টোজ এবং গ্লুকোজ রয়েছে। যেহেতু এগুলি সহজ শর্করা, তারা খুব সহজেই ব্রেকডাউন করার প্রয়োজন ছাড়াই শরীর দ্বারা শোষিত হয়। আম
মুছে ফেলা কিডনি সহ ডায়েট
কিডনি মানুষের দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, তবে মানুষ এখনও একটি কিডনি নিয়ে বাঁচতে পারে। আপনি যদি কিডনি অপসারণের সার্জারি করে থাকেন তবে সম্ভবত আপনি এখন থেকেই কী খাবেন তা নিয়ে ভাবছেন wond অস্ত্রোপচারের পরে পুনরুদ্ধার কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস সময় নিতে পারে। শুরুতে, আপনার বেশিরভাগ তরল খাদ্য বজায় রাখা উচিত, এতে আরও জল, আপেলের রস অন্তর্ভুক্ত থাকে। পেটের অবস্থার উপর নির্ভর করে কিছু খুব নরম খাবার গ্রহণ করা যেতে পারে তবে চিকিত্সক এই সময়ের জন্য কী অনুমোদিত তা নির্ধারণ করে। ডায়
মধু জল: বিষাক্ত রোগ এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে এলিক্সির
মধু জলের থেরাপিউটিক প্রভাব কী, খালি পেটে গ্রহণ করা কেন ভাল এবং এর contraindicationগুলি কী কী? মধু নিজেই একটি খুব স্বাস্থ্যকর পণ্য। আপনি কখন এবং কী গ্রহণ করবেন তা নির্বিশেষে এটি আপনার দেহের স্বতন্ত্র অবস্থার কোনও সুস্পষ্ট contraindication না থাকলে এটি শরীরকে উপকার করে। জলে দ্রবীভূত হয়ে এবং খালি পেটে নেওয়া, মধু দ্রুত এবং সহজভাবে শোষিত হয় এবং দরকারী ট্রেস উপাদানগুলির সাথে প্রতিটি কোষকে পুষ্টি জোগায়। মনে রাখবেন যে মধুতে বোরন, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস,
