2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
দুধ এবং দুগ্ধজাতীয় পণ্যগুলি মানুষের বিকাশের জন্য অপরিহার্য, কারণ এতে অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, অ্যামিনো অ্যাসিড, খনিজ লবণ এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে।
তা তাজা দুধ বা টক জাতীয় দুধ, বা দুগ্ধজাত পণ্য যেমন হলুদ পনির, কুটির পনির বা পনির ইত্যাদি, তাদের ব্যতিক্রমী পুষ্টিগুণ রয়েছে এবং এটি প্রতিদিন গ্রহণ করা উচিত।
মানব দেহের বিকাশের জন্য বিশেষ গুরুত্বের বিষয়টি অবশ্য দই, কারণ এতে ল্যাকটোব্যাকেরিয়াম বুলগেরিকাম রয়েছে যা এর অন্যতম মূল্যবান গুণ। বুলগেরিয়ান দইয়ের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সম্পর্কিত যা জানা গুরুত্বপূর্ণ তা এখানে:
১. এর গঠনের কারণে বুলগেরিয়ান দই হজম সিস্টেমে উপকারী প্রভাব ফেলে effect এটি মূত্রনালীতেও প্রভাব ফেলে, কারণ এটি মূত্র ত্যাগ করতে সহায়তা করে। এই কারণে, কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটির গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়।
২. বেশিরভাগ গবেষকের মতে, বুলগেরিয়ান দই কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ভাল কাজ করে।
৩. বুলগেরিয়ান দই, যা সত্যিই ল্যাকটোব্যাকেরিয়াম বুলগেরিকাম ধারণ করে, এটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি মানবদেহে প্রবেশ করে এবং নিয়মিত সেবন করে বেশিরভাগ টক্সিনগুলি আপনাকে বেশ কয়েকটি রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে neutral
৪) দই স্নায়ুতন্ত্রের উপর শান্ত প্রভাব ফেলে তাই এটি প্রতিদিন গ্রহণ করা ভাল।
৫. যদিও যক্ষ্মা এখন আর সাধারণ রোগ নয়, তবে এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে এই রোগের বিরুদ্ধে ওষুধ আবিষ্কারের আগে দই খাওয়ার দ্বারা এটি বেশ সফলভাবে চিকিত্সা করা হয়েছিল। আজও, যক্ষ্মায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রতিদিন দই এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড পণ্য গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
Y. দইয়ের ত্বকে ভাল প্রভাব রয়েছে, এ কারণেই এটি লোক প্রসাধনীগুলিতে ব্যবহৃত হয়। তা ছাড়া, খুব কমই এমন একজন ব্যক্তি শুনেন নি যে তার ত্বক যদি সূর্য থেকে জ্বলে যায় তবে তার সঙ্গে সঙ্গে দই লাগানো উচিত। কার্যকর ফলাফল প্রমাণিত হয়।
Y. দইতে থাকা ভিটামিন এ এবং ডি এর জন্য ধন্যবাদ, এটি বলিরেখার উপস্থিতির বিরুদ্ধে কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রস্তাবিত:
লিন্ডেন মধু - নিরাময় বৈশিষ্ট্য এবং উপকারিতা
মধু মানুষের দ্বারা আবিষ্কৃত এবং ব্যবহৃত প্রথম প্রাকৃতিক পণ্যগুলির মধ্যে একটি। এটি একমাত্র প্রাকৃতিক উপহার যা আমরা খাওয়ার সম্পূর্ণ প্রস্তুত আকারে পাই in মৌমাছির দেহ থেকে প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিকের প্রভাব, শর্করার প্রকৃতি এবং এটিতে মৌমাছির পরাগ এবং রাজকীয় জেলি উপস্থিতির কারণে মধুতে শক্তিশালী থেরাপিউটিক গুণ রয়েছে। মধুর নিজস্ব ধরণের রয়েছে এবং তাদের প্রত্যেকের নির্দিষ্ট নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। মধুর প্রকারগুলি রচনা, সুগন্ধ, স্বাদ এবং রঙেও পৃথক। হালকা প্রজাতি হজম করা সহ
কলা নিরাময় এবং উপকারী বৈশিষ্ট্য জন্য
আপনি কি সেই সময়টির কথা মনে করেন যখন নতুন বছরে আমরা দীর্ঘ, দীর্ঘ সারিতে দাঁড়িয়ে ছিলাম? কলা ? এবং কোন পরিবারে কিছু কেজি গ্রাম গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল রাখা হয়েছিল? এই সময় দীর্ঘ গেছে এবং কলা এখন প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ। তবে এটি তাদের প্রধান সুবিধা নয়। কলা শরীরে শক্তি জোগায় এবং এর পুষ্টি উপাদানগুলিতে নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা পেটের ক্যান্সারে লড়াই করতে সহায়তা করে। কলা সুষম ভিটামিন থাকে। তাদের মাংসে ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ থাকে একটি কলাতে ভিটামিন বি 6 এর প্রত
কুমড়োর নিরাময় বৈশিষ্ট্য
প্রাচীন কাল থেকেই কুমড়ো আমাদের কাছে এসেছে, এটি 3000 বছরেরও বেশি সময় ধরে জন্মেছে। প্রাচীন গ্রীকরা পান করার পাত্র হিসাবে খোসার কুমড়ো ব্যবহার করত। কয়েক শতাব্দী ধরে, যখন লোকেরা যা কিছু আছে তা দিয়ে চিকিত্সা করা হচ্ছে, কুমড়ো বারবার তাদের সাহায্য করেছে। এর সাহায্যে তারা গুরুতর অসুস্থ, চিকিত্সা কোষ্ঠকাঠিন্য, নার্ভাস ডিজঅর্ডার এবং হার্টের ব্যথার তাপমাত্রা হ্রাস করে। এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, কুমড়া সর্বত্রই জন্মেছে। এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে এবং অতি
আদা নিরাময় বৈশিষ্ট্য
কিছু অন্যান্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের মতো এটি নিয়মিত ব্যবহার করা খুব সহজ আদা . আদাতে বারো প্রকারেরও বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা বিভিন্ন রোগের চিকিত্সায় এটি দরকারী করে। এই ভেষজটিতে প্রয়োজনীয় তেল, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, ফলিক অ্যাসিড, ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন বি 3, বি 4 এবং বি 8 রয়েছে। আদা ভাল কি জন্য?
সেলারি নিরাময় বৈশিষ্ট্য
খুব ঘন ঘন শাকসবজির মধ্যে স্যালারি হ'ল। আমাদের দেশে মূলত দুটি ধরণের সেলারি রয়েছে - শাক এবং শিকড় এবং উভয় প্রকারের সেলারি রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। প্রাচীনকাল থেকেই তাদের বীজ বহু রোগের চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সেলারিতে ক্যালোরি কম থাকে। শীতকালীন শাকসবজি অনেকের পছন্দের মধ্যে রয়েছে এবং উদ্ভিজ্জ স্যুপ, মেরিনেড এবং এমনকি একা-বাসন খাবারের জন্য মশলা হিসাবে রান্নাঘরে সেলারি একটি অপরিহার্য সহায়ক। নিয়মিত সেলারি খাওয়ার ফলে শরীরে প্রচুর উপকার হয়। সেলারি ভিটামিন এ এ