2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
নতুন গবেষণা শোতে দেখা গেছে, ফাস্ট ফুড খাওয়া আমাদের ডায়াবেটিসের চেয়েও আমাদের শরীরের পক্ষে আরও বিপজ্জনক। এই অস্বাস্থ্যকর খাবার কিডনির ধ্বংসাত্মক ক্ষতি করে। বিশেষজ্ঞরা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে উচ্চ ফ্যাটযুক্ত খাবারের প্রভাবগুলি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে তুলনা করেছেন ফলাফলগুলি দেখায় যে আমরা প্রতিদিন আস্তে আস্তে আত্মহত্যা করি, দ্রুত প্রাতঃরাশ খাওয়ার জন্য লাঞ্চের জন্য কাছের দোকানে ছুটে যাই।
পরীক্ষাগার ইঁদুর নিয়ে একাধিক পরীক্ষা-নিরীক্ষার পরে বিজ্ঞানীরা চমকপ্রদ পরিণতিতে এসেছিলেন। তারা ইঁদুরদের পাঁচ সপ্তাহের খাদ্যতালিকায় রাখে, সেই সময় তারা তাদের কেবলমাত্র চকোলেট, ক্যান্ডি এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত উচ্চ খাবার সরবরাহ করে।
গবেষকরা তখন প্রাণীদের পরিবর্তনগুলি বিশ্লেষণ করে রক্তে শর্করার মাত্রার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেয় এবং কিডনিতে গ্লুকোজ জমে থাকে। উচ্চ গ্লুকোজ মাত্রা ডায়াবেটিসের একটি প্রধান কারণ। তবে এগুলি বিপজ্জনক রোগের উপস্থিতি ছাড়াই বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্থ করে।
তথ্য বিশ্লেষণে ইঁদুরগুলিতে গ্লুকোজ ট্রান্সপোর্টার এবং নিয়ামক প্রোটিন (দেহে শর্করার শোষণ করতে ব্যবহৃত) এর মারাত্মক লঙ্ঘন দেখা গেছে। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে যদি তারা এইরকম অস্বাস্থ্যকর ডায়েট রাখার সিদ্ধান্ত নেন তবে মানুষের মধ্যে একই ফলাফল দেখা যেতে পারে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস হয় যখন যখন শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করতে না পারে বা সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় না। যখন এটি ঘটে, রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, যা কিডনিকে মারাত্মক ক্ষতি করে। তবে, নতুন ডেটা দিয়ে এটি স্পষ্ট যে ডায়াবেটিস ছাড়াই এই জাতীয় গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির জন্য একই প্রভাব পাওয়া যেতে পারে, তবে কেবল যদি আমরা ক্ষতিকারক চর্বি এবং শর্করায় সমৃদ্ধ স্ন্যাক্স দিয়ে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করি।
আধুনিক মানুষ আরও বেশি পরিমাণে প্রক্রিয়াজাত খাবার, ফাস্ট ফুড গ্রহণ করেন যা প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটযুক্ত। এটি ইতিমধ্যে পরিষ্কারভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে তাদের অত্যধিক গ্রহণের ফলে জনসংখ্যা এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে স্থূলত্ব বাড়ার দিকে পরিচালিত হয়। তবে, আমাদের অধ্যয়নটি দেখায় যে জেনেটিক্সগুলি ডায়াবেটিসের জন্য অপরাধী হতে পারে, তবে দ্রুত খাবার গ্রহণের ঘন ঘন সেবন থেকে অসুস্থ না হয়ে আপনাকে একইভাবে ক্ষতি করতে পারে এবং এর জন্য দোষটি কেবল আপনারই হবে, গবেষক নেতা বলেছেন ড। ব্রিস্টলের বায়োমেডিসিনের অ্যাঞ্জেলিয়া-রাসকিন বিশ্ববিদ্যালয়ের হার্ভে চিংগার।
প্রস্তাবিত:
ফাস্ট ফুড চেইনের সুবিধা এবং অসুবিধা
৮০ টি দেশে ১৩,০০০ এরও বেশি ম্যাকডোনাল্ডের রেস্তোঁরা এবং ৮,০০০ এরও বেশি কেএফসি দ্রুত খাবারের প্রচারের জন্য কাজ করছে। যে ব্যক্তি দেরীতে কাজ করে এবং ব্যস্ত, তার জন্য প্রস্তুত খাবারের চেয়ে ভাল আর কিছু নেই। যারা ফাস্টফুডের বিরোধিতা করেন তারা এর সাথে যুক্ত স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে ইঙ্গিত করেন। এই খাবারগুলির সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি নিয়ে বিতর্ক সত্ত্বেও, শিল্পটি সমৃদ্ধ হচ্ছে। ফাস্ট ফুডের চেইনগুলি থেকে খাবারটি ভাল না খারাপ?
ফাস্ট ফুড আইডিয়া
মাংসপেশীর আক্ষেপ tac. অ্যালার্মের ঘড়িটি বেজে উঠছে এবং উঠার সময় হয়েছে! আপনার দিন সকালে ভাল যেতে যাতে আপনার একটি প্রাতঃরাশ করা উচিত। আমরা কিছু সুস্বাদু, পুষ্টিকর এবং দ্রুত ধারণা প্রস্তুত করেছি যা আপনাকে বেশি সময় নিবে না এবং আপনাকে সন্তুষ্ট করবে। আপনি উদাহরণস্বরূপ কুটির পনির খেতে পারেন। দিনটি শুরু করার দুর্দান্ত ধারণা কারণ এটি প্রচুর পরিমাণে প্রোটিনযুক্ত, তবে চর্বি কম। আপনি এটিকে ফল বা বাদামের সাথে একত্রিত করতে পারেন এবং তাই আপনি শক্তি এবং পুষ্টির ঝকঝকে ডোজ দিয়ে আপনার শর
সাধারণ ফাস্ট ফুড হ'ল কানাডিয়ান খাবারের প্রতীক Ble
কানাডিয়ান খাবারের traditionsতিহ্য সম্পর্কে কথা বলা খুব কঠিন। এটিকে প্রায়শই অ্যাংলো-আমেরিকান-কানাডিয়ান খাবার হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এটি বহুজাতিক কানাডার মানুষের rootsতিহাসিক শিকড়কে দেওয়া বিস্ময়ের কিছু নয়। আপনি যখন কানাডায় যাবেন, আপনি খেয়াল করবেন যে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে স্থানীয়দের কাছে বিভিন্ন প্রিয় খাবার রয়েছে। ইংলিশ রন্ধনসম্পর্কীয় প্রবণতা দ্বারা অনুপ্রাণিত সীফুড এবং থালা বাসন সাধারণত আটলান্টিক উপকূল বরাবর খাওয়া হয়। অবশ্যই, ব্যতিক্রমটি হ'ল ক্যুবেক প্রদেশ, য
ফাস্ট ফুড রেস্তোরাঁগুলির অনন্য বৈশিষ্ট্য
খাদ্য হ'ল প্রত্যেক ব্যক্তির একটি মৌলিক প্রয়োজনীয়তা, যা ব্যতীত কেউই বিশ্বে টিকে থাকতে পারে না, তবে কিছু লোক অপ্রথাগত এবং আরও বিলাসবহুল খাবার চেষ্টা করার জন্য দয়া করে। বৃহত্তর সুযোগের লোকেরা খুব কম চেষ্টা করা এবং আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্যগুলি স্পর্শ করার জন্য বিশ্বের বিভিন্ন রেস্তোঁরাগুলিতে যান visit খাদ্যকে জীবনের প্রধান প্রধান হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং এই কারণে বিশ্বে অসংখ্য ফাস্টফুড রেস্তোঁরা রয়েছে যা তাদের স্বাদ এবং প্রয়োজন অনুযায়ী লোকদের জন্য প্রচুর পরিমাণে খাবার সরবরা
বিজ্ঞানীরা: সপ্তাহে 2 টি সসেজ মারাত্মক নয়
ভাজা সসেজ এবং ইংলিশ প্রাতঃরাশের সমস্ত প্রেমীদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার পরে, সুইজারল্যান্ডের বিজ্ঞানীরা মানব স্বাস্থ্যের উপর সসেজের মারাত্মক প্রভাব সম্পর্কে তাদের দাবিগুলি উল্টে দিয়েছেন। প্রক্রিয়াজাত মাংস এবং সসেজ খাওয়া আপনার পক্ষে সত্যিই ভাল নয় তবে এটি এক মাস আগে সুইস পুষ্টিবিদদের ঘোষিত হিসাবে মারাত্মক নয়। সুইস বিজ্ঞানীদের এক সমীক্ষার ফলাফল অনুসারে, সসেজ এবং মাংসজাতীয় পণ্যগুলি হৃদরোগ এবং ক্যান্সার থেকে মৃত্যুর হার বাড়ানোর একটি প্রধান কারণ। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে দৈন