2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
মানবদেহের বেশিরভাগ অংশই জল দিয়ে তৈরি। এর বেশিরভাগটি কোষ এবং সেলুলার প্রোটোপ্লাজমে পাওয়া যায়।
এটি নিয়মিত গতিতে কাঠামোযুক্ত, একটি উচ্চতর জৈবিক ক্রিয়াকলাপ রয়েছে এবং এর মূল কাজটি শরীরের পরিবেশের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি থেকে রক্ষা করা।
স্পষ্টতই মূল্যবান তরলটির এই ক্রিয়াকলাপের কারণে আমাদের দেহে অবশ্যই জলের ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে। এটি জানা যায় যে কিছু কিছু রোগে শরীর জল ধরে রাখতে শুরু করতে পারে, যা আরও তার অবস্থার আরও খারাপ করে।
এমন উন্নত ওষুধ রয়েছে যা এই সমস্যাটি সমাধানে সহায়তা করতে পারে তবে ভাগ্যক্রমে প্রকৃতি আমাদের শরীরকে অপ্রয়োজনীয় রাসায়নিকের উপর চাপিয়ে না দিয়ে তার জল ভারসাম্য বজায় রাখার কার্যকর উপায় সরবরাহ করেছে।
শরীরে জল বজায় থাকলে শরীরের বিভিন্ন অংশে ফোলাভাব দেখা দেয় যা পরবর্তীকালে এই অংশগুলিতে মারাত্মক ব্যথা সৃষ্টি করে।
যদি পা, বাহু, পেটে ফোলাভাব থাকে তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল, যাতে কিডনি বা হৃৎপিণ্ড থেকে সমস্যা না আসে এবং জল ধরে রাখার কারণে না হয়।
তবে, শর্তটি যদি শরীরে অতিরিক্ত তরল হয়ে থাকে তবে উপযুক্ত প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি হ'ল আগাছা শিকড়, ভাল্লুক পাতা, বিলবেরি পাতা, চেরি ডাঁটা, কর্নের চুল, প্যাচৌলির প্যাচগুলি।
এক টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন এবং আধা লিটার ফুটন্ত জলে দিন। পাঁচ মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, প্রতিটি খাবারের আগে স্ট্রেইন এবং পান করুন।
ডিহাইড্রেশনের জন্য লোক medicineষধে বহুল ব্যবহৃত হয় কার্যকর কার্যকর প্রতিকার হ'ল ড্যানডিলিয়ন চা, ইয়ারো এবং আগাছা। শুকনো গুল্মগুলি সারা রাত ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে রাখা হয়। তারপরে সেদ্ধ করা হয় এবং অন্য একদিন দাঁড়িয়ে থাকে।
পানীয়টি, যা এক চামচ মধু দিয়ে স্বাদযুক্ত হতে পারে, এটি একটি শক্তিশালী জল নিষ্কাশন প্রভাব ফেলে। তা ছাড়া এটি মূত্রনালীর সংক্রমণ বন্ধ করে এবং মূত্রতন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখে। সর্বশেষে তবে সর্বনিম্ন নয়, এই decoction খাওয়ার ফলে কিডনিতে পাথর গঠনের অবসান ঘটে।
তবে নিষ্কাশনের সর্বাধিক কার্যকর উপায় হ'ল … জল। কথিত আছে যে জল অন্য জলের তাড়া করে। শরীরে জল ধরে রাখার ক্ষেত্রে, সফট ড্রিঙ্কস, কফি এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন এবং দিনে কমপক্ষে 3 লিটার জল খান, যা সবচেয়ে প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক হিসাবে শরীরের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনবে, এবং ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবে।
প্রস্তাবিত:
ভেষজ এবং ভেষজ চা যে ক্ষুধা দমন করে
নিম্নলিখিত নিবন্ধে আপনি ভেষজ চা এবং বিভিন্ন ধরণের herষধি এবং মশলা যা ক্ষুধা দমন করে সে সম্পর্কে শিখবেন। এইগুলো: 1. গ্রিন টি - একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন সি এর সমৃদ্ধ উত্স, যা শরীরের বিপাককে ত্বরান্বিত করে। 2. দারুচিনি - একটি দুর্দান্ত সুবাস আছে। এটি চিনির পরিবর্তে ভেষজ চায়ে যুক্ত করা যেতে পারে। দুর্দান্ত উদ্ভিদ যা ফ্যাট পোড়াতে ত্বরান্বিত করে। ৩.
মাশরুম শুকানোর নিয়ম
বনের মধ্য দিয়ে হাঁটতে এবং মাশরুমে ভরা ঝুড়ি নিয়ে ফিরে আসা অত্যন্ত আনন্দদায়ক। এবং এই বনবাসীদের সুবাস দীর্ঘদিন ধরে রাখতে কিছু কৌশল রয়েছে। সুতরাং শীতকালে আপনি মাশরুমগুলির সমৃদ্ধ গন্ধ উপভোগ করতে পারবেন যা তাজা বাছাইয়ের মতো গন্ধ পাবে। এই উদ্দেশ্যে, তারা ভাল শুকনো করা আবশ্যক। শুকানোর একটি উপায় হ'ল সুতো দিয়ে প্রতিটি স্পঞ্জকে বিদ্ধ করা। এটি প্রাক-ক্লিনড মাশরুমগুলির একটি দীর্ঘ স্ট্রিংয়ের ফলস্বরূপ। তবে এগুলি ধৌত করা হয় না, তবে কেবল ধ্বংসস্তূপ পরিষ্কার করা হয় এবং অত্যধিক
বাড়িতে ফল শুকানোর কৌশল
গ্রীষ্মের মরসুমে প্রচুর ফল হয়। আপনি যদি কোনও গ্রামে থাকেন এবং বাগান করেন তবে আপনি নিজের ফল ধরে নিতে পারেন। প্রায়শই এই ফলগুলি প্রচুর পরিমাণে থাকে এবং সমস্ত তাজা খাওয়া যায় না। প্রচুর এই মৌসুমে শীতের জন্য কিছু ফলের সংরক্ষণ করা ভাল, যখন কোনও তাজা থাকবে না। কমপোট, জ্যাম এবং মার্বেল তৈরি করতে তাদের ব্যবহারের পাশাপাশি আমরা সেগুলি শুকিয়ে নিতে পারি। এটি ফলের সঞ্চয়ের প্রাচীনতম পদ্ধতি। আমরা সকলেই জানি যে বাড়ির চেয়ে ভাল আর কিছুই নেই। ঘরে শুকনো ফল ওভেন, ডিহাইডার বা রোদ ব্যবহা
লোক Medicineষধে নয়টি অমূল্য ভেষজ
মানব ইতিহাস জুড়ে প্রতিটি সভ্যতায় সুগন্ধযুক্ত গাছপালা একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে। বিভিন্ন রোগ এবং সমস্যার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত 9 টি গুল্ম দেখুন: 1. বে পাতা - শক্তিশালী এন্টিসেপটিক্সগুলির মধ্যে একটি। এটি উচ্চ জ্বরে সাহায্য করে, পেট এবং স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে। পানির সাথে মিশ্রিত বে পাতার তেল ইনহেলেশন এবং ফুসফুস পরিষ্কারের জন্য ব্যবহৃত হয়। একটি চা হিসাবে প্রস্তুত এটি হজম সিস্টেমকে সহায়তা করে;
লেবু শরীর এবং পরিবারের জন্য অমূল্য
আপনি যদি এক কাপ চায়ের জন্য কয়েক ফোঁটা লেবু ব্যবহার করেন তবে এটি কেটে ফেলবেন না। টুথপিকের সাহায্যে কেবল একটি গর্ত ড্রিল করুন, প্রয়োজনীয় পরিমাণে রস বার করার জন্য লেবুটি চেপে নিন। একই টুথপিক দিয়ে গর্তটি প্লিজ করুন এবং ফ্রিজে রেখে দিন। একটি অব্যবহৃত অর্ধেক লেবু সংরক্ষণের একটি ভাল উপায় হ'ল এটি হিম করা। আপনার যখন এটির প্রয়োজন হবে, একটি ছুরি দিয়ে নরম অংশটি স্ক্র্যাপ করুন। ভিটামিন সি এর ঘনত্বের কারণে লেবু শরীরের জন্য খুব উপকারী তবে এটি পরিবারেও অপরিহার্য। একটি খাঁটি