2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কিডনিতে পাথর কিডনির অন্যতম সাধারণ রোগ হ'ল এগুলি বিভিন্ন লবণের স্ফটিককরণের সময় তৈরি হয় - ক্যালসিয়াম, ইউরেট, ফসফেট বা মিশ্রিত, যা দেহে বিপাকীয় প্রক্রিয়ার ফলে প্রস্রাবে মলত্যাগ করে। চিকিত্সা না করা অবস্থায় তারা কিডনি বা তাদের কার্যক্রমে মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
পাথরগুলি কিডনির গহ্বরগুলিতে জমা হয়, তখন তারা কোনও লক্ষণ দেয় না, তবে তারা যখন মূত্রনালীতে প্রবেশ করেন, তখন তারা এটি আটকে রাখতে পারে এবং কিডনির সংকট দেখা দিতে পারে, যা দেহের অন্যতম শক্তিশালী ব্যথা।
ওষুধের চিকিত্সা ছাড়াও, আমরা প্রতিরোধ বা হ্রাস করতে পারি কিডনি সংকট প্রাকৃতিক প্রতিকার সহ।
লেবুর রস
কিডনিতে পাথর দ্রবীভূত করার জন্য সবচেয়ে বিখ্যাত প্রতিকার সম্ভবত লেবুর রস। জলে দ্রবীভূত করা লেবুর রস রেনাল কোলিক থেকে মুক্তি দেয়।
লেবু এবং ভিনেগার
ছবি: আলবেনা আসসেনোভা
মূত্রনালী পরিষ্কার করার জন্য, এটি লেবুর রস এবং আপেল সিডার ভিনেগার পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এক চা চামচ উষ্ণ জল, আধা লেবুর রস এবং এক চামচ আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। কমপক্ষে তিন সপ্তাহ ধরে খাবারের আগে এই মিশ্রণটি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
গুলিয়ার রস
দ্রবীভূত করার জন্য ভাল ফলাফল কিডনিতে পাথর গ্রাউন্ড আপেল বা গলাশ এর তাজা রসালো রস রয়েছে। পাঁচ দিনের জন্য দিনে তিনবার এক কাপ কফি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
পার্সলে শিকড় এবং লেবু
আর একটি সফল প্রতিকার পার্সলে শিকড় এবং লেবুর রস একটি কাটা। শিকড়গুলি দশ মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়, তারপরে ডিকোশনটি ফিল্টার করা হয় এবং একই পরিমাণে লেবুর রস মিশ্রিত করা হয়। দিনে একবার একশ মিলিলিটার পান করুন।
সেলারি বীজ চা
চা পান করা কেবল ব্যথাকে প্রশ্রয় দেয় না, তবে এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাবও রয়েছে। এই অর্থে, সেলারি বীজ চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এক কাপ চা তৈরির জন্য এক চা চামচ সেলারি বীজ যথেষ্ট।
কর্ন হেয়ার চা
ছবি: জোরিটসা
কর্ন হেয়ার টি হিসাবে তিন কোব ভুট্টার চুল দু'শ মিলিলিটার জলে দশ মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়।
চেরি ডাঁটা চা
চেরি ডাঁটা চায়ে একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে এবং দ্রুত পাথর থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। দু'শ মিলিলিটার চা তৈরির জন্য পর্যাপ্ত কাটা শুকনো ডালপালা এক টেবিল চামচ।
প্রস্তাবিত:
সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজগুলির দৈনিক ডোজ প্রস্তাবিত
আধুনিক খাদ্য সামগ্রীর লেবেলগুলি পড়ার ফলে এই ধারণাটি পাওয়া যায় যে বোতলজাত পানি থেকে প্যাস্ট্রি পর্যন্ত আক্ষরিক অর্থে সমস্ত খাদ্য পণ্য ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ। একদিকে, এটি মোটেও খারাপ শোনাচ্ছে না, কারণ প্রত্যেকেই জানেন যে অপর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজগুলি স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে এবং আধুনিক মানুষের ডায়েটে প্রায়শই প্রয়োজনীয় সমস্ত উপাদান থাকে না। তবে মনে রাখবেন যে প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলির ধ্রুবক অতিরিক্ত গ্রহণ আমাদের স্বাস্থ্যের উপরও বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
অ্যাপল পেকটিন এবং প্রস্তাবিত ডোজগুলির সুবিধা
বিশুদ্ধ আপেল পেকটিন একটি বিশেষ প্রযুক্তি দ্বারা তাজা আপেল থেকে আহরণ করা হয়। পাচনতন্ত্রে, প্যাক্টিনগুলি ব্যাকটিরিয়া দ্বারা প্রকাশিত বিষ, পুত্রফ্যাকটিভ পণ্য এবং বিষাক্ত উপাদানগুলি শোষণ করে, এগুলি দেহ থেকে নিরপেক্ষ ও বহিষ্কার করতে সহায়তা করে। পেকটিনের উপকারিতা - পেথটিন এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য সুপারিশ করা হয়;
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আটা প্রস্তাবিত
ময়দা সিরিয়াল এবং শিমের গ্রাইন্ডিং থেকে তৈরি একটি সূক্ষ্ম-দানাদার খাদ্য পণ্য। আসুন ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রস্তাবিত ফ্লোরগুলি দেখুন। পুরো পুষ্প শস্য থেকে, শাঁসের সাথে একসাথে মাটি, পুরো ময়দা পাওয়া যায়। এই শস্যগুলি সাধারণত গম, রাই, ওটস, কুইনো, ব্রাউন রাইস, মটর, বার্লি এবং বকোয়াত থেকে তৈরি হয়। স্বাস্থ্যকর খাওয়ার সমর্থকদের দ্বারা সমস্ত ধরণের পুরো মাইল ফ্লুরগুলি সক্রিয়ভাবে প্রচার করা হয়। এবং এর অনেকগুলি কারণ রয়েছে, এগুলিতে ফাইবার, ভিটামিন ই এবং বি, প্রোটিন, জিঙ্ক,
10 জন্য প্রতিদিন প্রস্তাবিত খাবার
আপনি প্রতিদিন যে খাবারগুলি খান সেগুলিতে ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফাইটোকেমিক্যালস, এনজাইম জাতীয় পুষ্টি সমৃদ্ধ হওয়া উচিত - সর্বোত্তম স্বাস্থ্য তৈরির ক্ষেত্রে শক্তিশালী। এইগুলো প্রস্তাবিত খাবার আপনাকে একটি স্পন্দনশীল, মানসম্পন্ন পূর্ণ জীবন, শক্তি এবং স্বাস্থ্যের সাথে সরবরাহ করবে। এখানে 10 জন্য প্রতিদিন প্রস্তাবিত খাবার :
1 সপ্তাহের জন্য অ্যালকোহলের প্রস্তাবিত ডোজটি কী?
বেশিরভাগ অ্যালকোহল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল, তবে আপনি যদি বিনা বাধায় পান করেন তবে এটি কেবল সমস্যার সৃষ্টি করবে, ব্রিটিশ স্বাস্থ্য মন্ত্রকের স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সতর্ক করে দিয়েছেন। ক্যান্সার, যকৃতের রোগ এবং অন্যান্য মারাত্মক পরিণতি থেকে রক্ষা করার জন্য যা মদ্যপানের দিকে পরিচালিত করে, বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন ধরণের অ্যালকোহল গ্রহণের জন্য প্রস্তাবিত ডোজ গণনা করেছেন। অর্ধ লিটারের 6 মগ বিয়ারের প্রস্তাবিত পরিমাণ যা আপনি আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে 1 সপ্তাহের মধ্যে পান করতে
