আইসবার্গ - প্রিয় সিজার সালাদ একটি অপরিহার্য অংশ

আইসবার্গ - প্রিয় সিজার সালাদ একটি অপরিহার্য অংশ
আইসবার্গ - প্রিয় সিজার সালাদ একটি অপরিহার্য অংশ
Anonim

বিশ্বের যে কোনও রেস্তোরাঁয় সিজার সালাদ পাওয়া যাবে। উপাদানগুলি সাধারণত অঞ্চল এবং মানুষের সংস্কৃতি অনুসারে পৃথক হয় তবে একটি জিনিস অপরিবর্তিত থাকে - প্রধান উপাদানগুলি।

এগুলি হ'ল আইসবার্গ লেটুস, ক্রাউটসন এবং পার্মেস্যান। এগুলি টমেটো, মুরগী, বেকন, চিংড়ি, সালমন, মেয়োনেজ এবং অন্য যে কোনও পণ্যগুলির সাথে পরিপূরক হতে পারে। তবে, অপরিবর্তনীয় উপাদানগুলি কখনই পরিবর্তন হয় না।

সিজার সালাদে মূল উপাদানগুলির জন্য বেশ কয়েকটি প্রয়োজনীয়তা রয়েছে যা এটি অনন্য হওয়ার জন্য অবশ্যই পূরণ করতে হবে।

আইসবার্গ সিজার সালাদের ভিত্তি। কেউ কেউ এটি লেটুস দিয়ে প্রতিস্থাপন করে তবে এইভাবে সালাদ আর সিজারের হয় না। সাধারণত সবচেয়ে নাজুক পাতা ব্যবহার করা হয় তবে কিছুগুলি পুরো মাথার উপর নির্ভর করে, কারণ উদ্ভিদ নিজেই অনুমান দ্বারা ভঙ্গুর হয়। মাথাটি দুটি ভাগে বিভক্ত হয় এবং কর্কটি সরানো হয়। তারপরে কাটা বা বড় টুকরো টুকরো টুকরো করা।

আইসবার্গ লেটুসে কয়েকটি স্বল্প ক্যালোরি এবং অনেকগুলি ভিটামিনের সাথে দুর্দান্ত স্বাদের গুণ রয়েছে। এটি ফলিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ই, কে, বি এবং পিপির একটি দুর্দান্ত উত্স এবং বাইরের পাতা বিটা ক্যারোটিন সমৃদ্ধ।

আইসবার্গ
আইসবার্গ

আইসবার্গ লেটুস জলপাই তেল এবং ভিনেগার দিয়ে স্বাদ সহ্য করে। এটি বিভিন্ন ধরণের পনির, ক্রাউটোনস, চেরি টমেটো এবং কয়েকটি স্থানীয় পণ্যগুলির সাথে ভাল যায় - সিজার সালাদের প্রিয় পণ্যগুলির মধ্যে একটি।

আইসবার্গের পরে, সিজার সালাদের পরবর্তী প্রধান উপাদানগুলি ক্রাউটোনস। এগুলি রেডিমেড বা ঘরে বসে তৈরি কেনা যায়। এটি করার জন্য, ব্যাগুয়েট বা অন্যান্য রুটির কয়েকটি টুকরা কিউবগুলিতে কাটুন এবং জলপাই তেল এবং রসুন দিয়ে একটি প্যানে বেক করুন।

ক্রাউটনের পরে, সমস্ত পছন্দসই পণ্যগুলি সালাদে যোগ করা যেতে পারে, যতক্ষণ না তারা সিজার সালাদের মূল ধারণার সাথে বিরোধ না করে।

সিজার সালাদে একীকরণ হ'ল ড্রেসিং। এটি শেষ স্পর্শ যা সালাদকে সম্পূর্ণ চেহারা দেয়। কাঁচা ডিমের কুসুম, রসুন, জলপাই তেল, ডিজন সরিষা, পারমিশান, লেবুর রস এবং ওরচেস্টারশায়ার সস থেকে উপযুক্ত।

প্রস্তাবিত: