2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
পার্সলে হ'ল বিশ্বের অন্যতম ব্যবহৃত রন্ধনসম্পর্কীয় উদ্ভিদ। এটি পিনেট, সমতল পাতা সহ একটি দ্বিবার্ষিক উদ্ভিদ। বিভিন্ন ধরণের পরিচিত, তবে আমরা বেশিরভাগ সমতল এবং কোঁকড়ানো পার্সলি জানি।
এটি একটি ঘাসযুক্ত এবং তাজা স্বাদ আছে। প্রাচীন গ্রীকরা এটিকে একটি পবিত্র উদ্ভিদ বলে মনে করত। পার্সলেতে রয়েছে অনেক খনিজ এবং ভিটামিন। জার্মানদের পক্ষে, সর্বাধিক ব্যবহৃত অংশটি মূলটি ছিল, যার সাহায্যে তারা সালাদ প্রস্তুত করে। বেশিরভাগ মানুষ এই উদ্ভিদকে থালা - বাসন এবং বিশেষ করে সাজসজ্জার জন্য মশলা হিসাবে ব্যবহার করেন।
আজ আমরা ইতিমধ্যে জানি যে এই গাছটি একটি অনন্য নিরাময়কারী। এটিতে আয়রন, জিঙ্ক, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস একটি উচ্চ উপাদান রয়েছে। ভিটামিন সি, ভিটামিন এ এবং ভিটামিন বি গ্রুপের একটি দুর্দান্ত উত্স।
গ্রীকরা মূত্রবর্ধক হিসাবে পার্সলে পাতা এবং বীজ ব্যবহার করত। বীজ থেকে একটি ডিকোশন প্রস্তুত করা হয়, যা চুলে উকুনের জন্য ব্যবহৃত হয়। চূর্ণবিচূর্ণ পাতা ত্বকে আঘাতের ক্ষেত্রে রাখা হয়। লোক চিকিত্সা কিডনি রোগ, অন্ত্রের ব্যাধি, পেটের ব্যথা, মাসিক ব্যাধি এবং পিত্তথলির ও কিডনিতে পাথরের জন্য পার্সলে পাতা এবং মূলের পরামর্শ দেয়।
এটি একটি রক্ত প্রসারণকারী, তাই গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভপাত এড়াতে এর ব্যবহার এড়ানো উচিত। পাতাগুলি পোকার কামড়ে পাঞ্জা হিসাবে ব্যবহৃত হয় কনজেক্টিভাইটিসে পার্সলে পাতার রস দিয়ে ধুয়ে নেওয়া যায়। দুই সপ্তাহ ধরে পার্সলে শিকড় খাওয়া যথেষ্ট এবং আমাদের স্বাস্থ্যের সমস্যা হবে না।
শুকানো সংস্করণে এটি কার্যকরও, তবে চিকিত্সার সময়কাল দ্বিগুণ হওয়া উচিত। এই দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, পার্সলে কেবল সুগন্ধযুক্ত মশলা নয়, তবে এটি মানুষের জন্য অপরিহার্য নিরাময়কারীও। প্রাচীন জ্ঞান বলেছেন - এক মুঠো পার্সলে এক মুঠো সোনার সমান।
আমরা শুকনো ফর্ম এবং তাজা অবস্থায় উভয়ই পার্সলে সঞ্চয় করি। একগুচ্ছ পার্সলে ভিজে কাগজে জড়িয়ে আছে। একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে জড়ান এবং ফ্রিজে রেখে দিন। এক সপ্তাহের জন্য আমাদের সর্বদা তাজা পার্সলে থাকবে!
প্রস্তাবিত:
সুগন্ধযুক্ত চুনের পুষ্প: একটি অমূল্য প্রাকৃতিক নিরাময়কারী
খুব সুন্দরভাবেই কেউ লিন্ডেনটিকে তার দুর্দান্ত সুবাস এবং সুন্দর হলুদ বর্ণের সাথে ভুল করতে পারে। আমাদের দেশে এটি একটি সাধারণ গাছ, এবং এটি জেনে রাখা আকর্ষণীয় যে বুলগেরিয়ায় তিন ধরণের লিন্ডেন জন্মায় - রৌপ্য, ছোট-স্তরে এবং বৃহত স্তরে। নির্বিশেষে, চুনের পুষ্প একইভাবে ব্যবহৃত হয় - সুস্বাদু, দরকারী এবং সুগন্ধযুক্ত চা তৈরির জন্য। লিন্ডেন সারা দেশে পাওয়া যায়:
গাজর একটি প্রাকৃতিক নিরাময়কারী
গাজর হৃদরোগ এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে। কমলা শাকসবজি, মিষ্টি আলু এবং কুমড়ো ক্যারোটিনয়েডগুলির একটি সমৃদ্ধ উত্স, যা মারাত্মক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে বলে জানা যায়। কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এবং ক্যান্সারের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি ডিএনএ, প্রোটিন এবং ফ্যাটকে অক্সিজেনজনিত ক্ষতি দ্বারা সৃষ্ট হয়। গবেষকরা দাবি করেছেন যে এই সবজিগুলি আলফা-ক্যারোটিন সমৃদ্ধ, এবং রক্তে এটির উচ্চ মাত্রা পরবর্তী 14 বছরের মধ্যে মৃত্যুর হ্রাস ঝুঁকির সাথে যুক্ত। বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছে
কালো মরিচ সর্বজনীন প্রাকৃতিক নিরাময়কারী
অ্যাপিটিজার, প্রধান থালা এবং সালাদ প্রস্তুত করার সময় প্রায় প্রতিটি রেসিপিতে কালো মরিচ যুক্ত হয়। কালো মরিচ এমন একটি মশলা যা আমরা আমাদের প্রতিদিনের ডায়েটে ব্যবহার করি এবং আমাদের মধ্যে অনেকেই এটি উপাসনা করে তবে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য এর উপকারিতা সম্পর্কে নিশ্চিতভাবে জানেন না। কালো মরিচের স্বাস্থ্যগত সুবিধাগুলি একটি সংখ্যা:
টেপিওকা - শক্তির একটি অপরিহার্য উত্স
টেপিয়োকা, যা সাধারণত পুডিংয়ে ব্যবহৃত হয়, এটি কাসাভা গাছের গোড়া থেকে তৈরি স্টার্চ। এটি গ্রানুলস, ফ্লেক্স বা গুঁড়ো হিসাবে পাওয়া যায়, যদিও এটি ছোট গোলাকৃতির বলগুলির আকারে সবচেয়ে সাধারণ। আপনি টেপিওকার সাথে মিষ্টি খাবারগুলি তৈরি করতে পারেন বা কেবল এটি ঘন এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। স্বভাবতই, ট্যাপিওকার নিম্ন ফ্যাট এবং উচ্চ শর্করাযুক্ত সামগ্রী কর্নস্টার্চ বা ময়দার জায়গায় সস এবং স্যুপগুলি ঘন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ট্যাপিওকা পেশী বৃদ্ধির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
পার্সলে, পুদিনা এবং রসালো - আমাদের রান্নাঘরের শান্ত নিরাময়কারী
পার্সলে আমাদের দেশে মেরুডিয়া নামেও পরিচিত। তাঁর জন্মভূমি ভূমধ্যসাগর। আমাদের দেশে এটি সর্বত্রই জন্মে। গাছের সমস্ত অংশ medicষধি - পাতা, শিকড় এবং বীজ। পার্সলে রস পোকার কামড়, ফোঁড়া এবং ফোলাভাব চাপাতে, ত্বকে ফুসকুড়ি এবং দাগ দূর করতে ব্যবহৃত হয়। এর ফলগুলি পাকস্থলীর অসুস্থতা, শ্বাসকষ্ট, struতুস্রাব, কিডনি সংকট, স্ফীত প্রস্টেটের নিরাময় করে। মায়েদের বুকের দুধ বাড়ানোর পরামর্শও দেওয়া হয়। কীভাবে পার্সলে একটি নিরাময় ডিকোশন প্রস্তুত?