2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
রান্নার পদ্ধতিগুলি বেশ অদ্ভুত হতে পারে। তাদের মধ্যে প্রথম স্থানটি নিঃসন্দেহে ডিশ ওয়াশারে রান্না জিততে পারে।
ডিশ ওয়াশারে কিছু খাবার রান্না করার ধারণাটি নতুন নয়। তবে এটি প্রায়শই গ্রহণ করা হয় না, কারণ এতে প্রচুর শক্তি এবং জল প্রয়োজন। অন্যদিকে, যাইহোক, প্রতিবার আমরা মেশিনটি শুরু করলে এটি প্রয়োগ করা যেতে পারে। এইভাবে আমরা ক্লিন প্লেট এবং একটি সুস্বাদু ডিনার উভয়ই পাই।
ডিশওয়াশারে রান্নার পদ্ধতির মধ্যে তাপের দক্ষ ব্যবহার রয়েছে। পদ্ধতিটি ধোয়া এবং রান্না সংযুক্ত করে, যা এটি পরিবেশ বান্ধব এবং বেশ অর্থনৈতিক করে তোলে makes
ডিশওয়াশারে খাবার তৈরি করার সময় একমাত্র শর্ত হ'ল এগুলি ভ্যাকুয়াম ব্যাগ বা জারে রাখা হয়। আপনি ডিশ ওয়াশারে কী রান্না করতে পারেন সে সম্পর্কে এখানে কিছু ধারণা দেওয়া হয়েছে:
শাকসবজি। নির্বাচিত সমস্ত শাকসবজি একটি ভ্যাকুয়াম ব্যাগে রাখুন, সেগুলির প্রত্যেকটি প্রস্তুত করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় বিবেচনা না করে। সিল এবং নোংরা খাবারের পাশে রাখুন।
আরেকটি বিকল্প হ'ল শাকগুলিকে বয়ামে সাজিয়ে রাখা এবং 1 কাপ জল যোগ করা। আপনি আপনার পছন্দের মশলা যোগ করতে পারেন। স্ক্রু ক্যাপগুলি দিয়ে বন্ধ করুন এবং শীর্ষ রাকে জারগুলি সাজান। প্রায় দেড় ঘন্টা ধরে স্ট্যান্ডার্ড প্রোগ্রামে ডিশ ওয়াশার চালান।
ডিম। ডিমগুলি একটি পাত্রে জলে রেখে পুরোপুরি সিদ্ধ করা যায়, স্ক্রু ক্যাপ দিয়ে শক্তভাবে বন্ধ করা উচিত। তারা শক্ত প্রোটিন এবং ক্রিমযুক্ত কুসুম দিয়ে ভঙ্গুর হয়ে যায়।
চাচা চাচা। কাসকোসের অংশগুলি ছোট ছোট জারে ভাগ করুন। আপনি প্রাক-স্টিউড শাকসব্জী যেমন লাল পেঁয়াজ, জুচিনি এবং সবুজ মটরশুটি যুক্ত করতে পারেন। মুরগির ঝোল দিয়ে ভরাট করুন এবং স্ক্রু ক্যাপগুলি দিয়ে শক্তভাবে বন্ধ করুন।
স্যালমন মাছ. এই মাছটি চুলায় রান্না করা কঠিন, তবে ডিশ ওয়াশারে এটি সর্বদা নিখুঁত হয়। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল একটি ভ্যাকুয়াম ব্যাগে রেখে দিতে হবে।
লেবু, ডিল, গোলমরিচ, পার্সলে, অলিভ অয়েল এবং লবণ দিয়ে মরসুম এবং ডিশ ওয়াশারে একটি অনুভূমিক অবস্থানে রাখুন। একটি সাধারণ 50 মিনিটের চক্রে রান্না করুন।
প্রস্তাবিত:
কর্মস্থলে স্বাস্থ্যকর খাওয়া: মিশন সম্ভব
স্বাস্থ্যকর খাওয়া এত কঠিন কেন? বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে লোকেরা যখন ক্ষুধার্ত হয়, তখন তারা চিন্তা করে না, তবে খালি খাঁটি প্রাণীর প্রবৃত্তির দ্বারা পরিচালিত হয়। আপনি যখন কোনও ঘরে বসে থাকেন, যেমন একটি অফিস, আপনি প্রায়শই চাপের মধ্যে থাকেন তবে সাধারণ জ্ঞান বজায় রাখা কঠিন। বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, একই ঘরে ঘন্টার পর ঘন্টা বসে থাকা আপনাকে নিছক একঘেয়েমি থেকেও খেতে বাধ্য করে। এবং যদি এই মুহুর্তে আপনি হাতের খাবার খান তবে আপনি প্রায়শই এমন কিছু খান যা আপনার পক্ষে স্বাস্থ্যকর বা মঙ্গলজনক ন
মিশন সম্ভব - উরুগুলির দ্রুত ওজন হ্রাস
প্রত্যেক মহিলারই তার সমস্যা অঞ্চল। একের জন্য এটি বাট, অন্যটির জন্য - পেট, তৃতীয়টির জন্য - পোঁদ । এই প্রতিটি ক্ষেত্রে নিখুঁততা অর্জন একটি বাস্তব চ্যালেঞ্জ হতে পারে। উরুগুলি ভাস্কর করা বিশেষত কঠিন - হরমোনিকভাবে এবং জেনেটিকভাবে মহিলারা সেখানে চর্বি জমে থাকে বলে ঝুঁকিতে থাকে। তবে অনুশীলন এবং ডায়েট সহ কিছুই অসম্ভব। প্রায়শই, গ্রীষ্মের মাসগুলি শুরু হওয়ার সাথে সাথে মহিলারা অতিরিক্ত ওজন থেকে দ্রুত ত্রাণ সন্ধান করতে শুরু করে। হ্যাঁ, সাঁতারের মৌসুমের প্রথম দিকে প্রস্তুতি শুরু কর
মিশন স্বাস্থ্য - সম্ভব
আমরা রোগের অনুপস্থিতি হিসাবে স্বাস্থ্যের সংজ্ঞা দিতে অভ্যস্ত। বাস্তবে, আজ বিশ্বের অনেক জায়গায়, অনেক স্বাস্থ্য পেশাদার এখনও এই পুরানো দৃষ্টান্তটি অনুশীলন করে। তবে মুল বক্তব্যটি হ'ল স্বাস্থ্যের এই দৃষ্টিভঙ্গি অন্যান্য কারণগুলিকেও গ্রহণ করে না যা পরোক্ষভাবে এটিকে প্রভাবিত করে, যেমন ঘুমের মান, স্ট্রেস, ডায়েট এবং আমাদের সংবেদনশীল অবস্থার মতো। তদতিরিক্ত, রোগের অভাব স্বাস্থ্যের একটি সুন্দর হতাশাজনক সংজ্ঞা বলে মনে হচ্ছে, আপনি কি ভাবেন না?
সেলুলাইটবিহীন স্বপ্নের দেহ: মিশন সম্ভব
অপুষ্টি, স্ট্রেস, ব্যায়ামের অভাব, ধূমপান, জিনগত প্রবণতা এবং হরমোনাল ওঠানামা সেলুলাইটের বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সেলুলাইটের কারণ সম্পর্কে বিশেষজ্ঞের মতামত পৃথক। যদিও কিছু বিশ্বাস করে যে সেলুলাইট একটি চূড়ান্ত জেনেটিক উত্তরাধিকার, অন্যরা বেশি বেশি বিশ্বাস করে যে সেলুলাইট উচ্চ চর্বিযুক্ত ডায়েট খাওয়ার ফলে এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাবে হয়। শরীরের দুর্বল সঞ্চালন এবং জমে থাকা টক্সিনগুলি সেলুলাইট গঠনেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অনেক বিশেষজ্ঞ একমত যে সেলুলাই
মিশন সম্ভব: সুতির মিছরি
সুতি মিছরি তৈরি করা হচ্ছে একটি দুর্দান্ত শিল্প, তবে আপনি যদি সঠিকভাবে এটির কাছে যান তবে এটি একটি দুর্দান্ত আনন্দ। সুতি মিছরির স্বাদটি ক্যারামেলের মতো তবে এটি অবিশ্বাস্যভাবে চিত্তাকর্ষক, পেশাদার এবং উত্সব দেখায়। পারফেক্ট তুলো মিছরি তৈরি চকচকে থ্রেডগুলির মেঘের সাথে মিষ্টান্নগুলি সাজানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং ফল বা আইসক্রিমের জন্য চিনির ঝুড়িতে তৈরি করা যায়। ক December ই ডিসেম্বর কর্মকর্তা কটন মিছরি দিন , তাই বৈচিত্র্যের উপর বাজি ধরুন এবং আমাদের শৈশব থেকেই
