দ্রুত এবং সহজ রাতের খাবারের পাত্রগুলি

সুচিপত্র:

দ্রুত এবং সহজ রাতের খাবারের পাত্রগুলি
দ্রুত এবং সহজ রাতের খাবারের পাত্রগুলি
Anonim

আপনি যখন কাজের পরে দীর্ঘ দিন পরে বাড়িতে পান, আপনি দ্রুত কিছু প্রস্তুত করতে চান। এখানে আমরা আপনাকে দুটি হালকা খাবার সরবরাহ করব যা আপনি বেশি চেষ্টা করেও রান্না করতে পারেন। তদতিরিক্ত, এগুলি আপনার পেটে বোঝা চাপানোর জন্য যথেষ্ট হালকা।

ভাত এবং শাকসবজি দিয়ে চিকেন

প্রয়োজনীয় পণ্য: 1 টমেটো, মটরশুটি 100 গ্রাম, 1 টি লাল মরিচ, 1/2 গুচ্ছ পার্সলে, 2 টেবিল চামচ তেল, লবণ এবং মরিচ স্বাদে।

প্রস্তুতি: মুরগি সিদ্ধ করে অংশে বিভক্ত করা হয়, তারপরে একটি গ্রিজযুক্ত প্যানে রাখা হয়। এর সাথে চাল যোগ করুন, এটি ভালভাবে ধুয়ে নিন। তারপরে শাকসবজি কাটা এবং সেগুলি যোগ করুন। মুরগির ফুটন্ত যে ব্রোথ 4 কাপ Pালা।

এটি খুব সম্ভব যে এটি আপনার কাছে পৌঁছাবে না, এক্ষেত্রে কেবল প্রয়োজনীয় পরিমাণটি সরল জলের সাথে প্রতিস্থাপন করুন। তারপরে ওভেনে প্যানটি রাখুন। প্রায় 50 মিনিটের জন্য বেক করুন, এবং সময়ে সময়ে আপনাকে ডিশ নাড়াতে চুলা খুলতে হবে।

দ্রুত এবং সহজ রাতের খাবারের পাত্রগুলি
দ্রুত এবং সহজ রাতের খাবারের পাত্রগুলি

পালংশাক সহ মৌসাকা

প্রয়োজনীয় পণ্য: 1 কেজি। পালং শাক, 2 সিএইচ। পেঁয়াজ, 3 গাজর, 3 টমেটো, 1 উদ্ভিজ্জ ঝোল, 1 চা চামচ চাল, 250 গ্রাম পনির, তেল এবং মরিচ।

নির্মাণের জন্য প্রয়োজনীয় পণ্য: 2 ডিম এবং 1 বালতি দই।

প্রস্তুতি: পালং শাক পরিষ্কার এবং কাটা, তারপর ফুটন্ত জলে এটি scald। এটি বের করে নিন এবং এটি ফোলাতে দিন এবং এটি একটি সামান্য মেদযুক্ত স্টু করুন।

তারপরে আপনি এটি বের করে নিতে এবং একই মেদে পেঁয়াজ ভাজতে পারেন। গ্রেড গাজর, টমেটো এবং ভাত যোগ করুন, ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং এক গ্লাস জল pourালুন যাতে আপনি আগে উদ্ভিজ্জ ঝোল দ্রবীভূত করেছেন।

থালাটি প্রায় 5-6 মিনিটের জন্য ফুটতে হবে। উত্তাপ থেকে সরান এবং পালং শাক, কালো মরিচ এবং গ্রেড পনির যোগ করুন। একটি প্যানে সবকিছু ourালুন, 1-2 কাপ জল যোগ করুন এবং প্রায় 30-40 মিনিটের জন্য চুলায় বেক করুন।

ডিম এবং দই থেকে একটি বিল্ড আপ করুন এবং মৌসাকের উপরে pourালুন, তারপরে খিঁচুনিপূর্ণ ক্রাস্ট পেতে এটি আবার বেক করুন।

প্রস্তাবিত: