2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
সত্যিকারের রান্না করা খুব ওষুধ যেমন প্রায় ওষুধের মতো like কিছু ওষুধ যেমন অন্যের সাথে মিশে না তেমনি কিছু খাবারও একত্রিত করতে হয় না।
ভাজা মাংস, উদাহরণস্বরূপ, স্টিউড ব্রোকোলির সাথে পুরোপুরি যায়। ভাজা ব্রোকলি দ্বারা নিরপেক্ষ ক্ষতিকারক পদার্থ পূর্ণ full
ভাজা মাছ ভাজা হওয়ার আগে মেরিনেডের সাথে একত্রিত করা উচিত। মেরিনেড ভিনেগার, টমেটো সস এবং মশলার মিশ্রণ থেকে তৈরি হয় এবং মাছটি 60 মিনিটের জন্য এটিতে থাকে।
লিভার আলুর সাথে পুরোপুরি যায়। লিভার আয়রনের সর্বোত্তম প্রাকৃতিক উত্স, এবং এটি আলুতে থাকা ভিটামিন সি এর সাহায্যে সেরা শোষিত হয়।
শুকনো ডুমুর বেশি চর্বিযুক্ত দুধের সাথে খাওয়া উচিত। দুধে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ এবং ডুমুরের মধ্যে থাকা ম্যাগনেসিয়ামের সাহায্যে এটি সর্বোত্তমভাবে শোষিত হয়।
দুটি গ্লাস দুধে পাঁচটি শুকনো ডুমুর সিদ্ধ করে এই পানীয়টি নিয়মিত পান করুন যা অন্যান্য জিনিসের মধ্যেও সর্দি-কাশির নিরাময় করে। গাজর ক্রিমের সাথে একত্রিত হয় যাতে আপনার শরীরটি ভিটামিন এ গ্রহণ করতে পারে যা ফ্যাট-দ্রবণীয়।
ডিমগুলি পেঁয়াজ এবং টমেটোগুলির সাথে পুরোপুরি একত্রিত হয় যা আমাদের দেহকে সেলেনিয়াম দিয়ে পূর্ণ করে। ডিমের মধ্যে থাকা ভিটামিন ই এর সংমিশ্রণে সেলেনিয়াম সবচেয়ে ভাল শোষণ করে।
অবশ্যই জলপাই তেলের সাথে একত্রিত করা যায় না। অর্থাৎ অলিভ অয়েলে মিটবলগুলি ভাজাবেন না, কারণ প্যানের সংস্পর্শে এলে তার দরকারী পদার্থগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়। পুষ্টিবিদদের মতে, মাংসবলগুলি বেক করা ভাল is
রাই রুটি কফির সাথে একত্রিত করা যায় না, যদিও উভয়ই শরীরের পক্ষে খুব ভাল। তবে ক্যাফিন রাই রুটি থেকে প্রচুর পুষ্টির শোষণে হস্তক্ষেপ করে।
কার্বনেটেড পানীয়গুলির সাথে মেশানো অ্যালকোহল ভাল নয়, কারণ এটি শরীরকে দ্রুত অ্যালকোহল শোষণে সহায়তা করে এবং ফলস্বরূপ, প্রতি মিলরে বেশি হয়।
অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, চিনাবাদাম বিয়ারের সাথে একত্রিত করা ভাল নয়। বাদামে ভিটামিন বি, ই, পিপি এবং ডি, সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস জাতীয় দরকারী পদার্থ থাকে যা অ্যালকোহল দ্বারা ধ্বংস হয়।
প্রস্তাবিত:
আলবেনিয়ান খাবার: প্রচলিত খাবার এবং রেসিপি
আলবেনীয় খাবার হ'ল আলবানিয়া রাজ্যের জাতীয় রান্নাঘর, বালকান উপদ্বীপে অবস্থিত। অনুকূল জলবায়ু, সমুদ্রের সান্নিধ্য, সমৃদ্ধ historicalতিহাসিক অতীত এবং প্রতিবেশী দেশগুলির সাথে সম্পর্কগুলি বিভিন্নতা এবং প্রাচুর্যের উপর বিশাল প্রভাব ফেলেছে আলবেনিয়ান খাবার । এখানে বাইজেন্টাইন, ভেনিস, অটোমান এবং আরব সংস্কৃতি মিশ্রিত হয়েছে। আলবেনিয়ান খাবারে বিশেষ পণ্য আলবেনীয় খাবারে শাকসবজি অন্য কোনও ভূমধ্যসাগরীয় রান্নার মতোই আলবেনীয় সবজির আধিপত্য রয়েছে। এর মধ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয় হ'ল
লিথুয়ানিয়ান খাবার: প্রচলিত খাবার এবং রুচি
লিথুয়ানিয়া যেমন জলবায়ু এবং একই রকমের কৃষি অনুশীলনগুলি পূর্ব ইউরোপের সাথে ভাগ করে দেয়, লিথুয়ানিয়ান খাবারের অন্যান্য পূর্ব ইউরোপীয় এবং ইহুদি রান্নাগুলির সাথে অনেকগুলি মিল রয়েছে। তবে এর নিজস্ব স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা দেশের দীর্ঘ এবং অত্যন্ত কঠিন ইতিহাসের সময় প্রভাবিত হয়েছিল। লিথুয়ানিয়ান খাবার দেশের শীতল এবং আর্দ্র আবহাওয়ার জন্য উপযুক্ত পণ্যগুলির উপর নির্ভর করে:
কৃত্রিম খাবার - ভবিষ্যতের খাবার?
লন্ডনে একটি বিক্ষোভে প্রথম কৃত্রিম বার্গার উপস্থাপিত এবং খাওয়া হয়েছিল। মিটবলটি কৃত্রিম মাংস থেকে তৈরি, ল্যাবরেটরি-বর্ধিত স্টেম সেল দিয়ে তৈরি। প্রকল্পের নেতা, ফিজিওলজিস্ট মার্ক পোস্ট বলেছিলেন যে সিন্থেটিক মাংসকে স্বাভাবিক চেহারা দেওয়ার জন্য এটি খাবারের রঙিন রঙিন ছিল। ভবিষ্যতে, মায়োগ্লোবিন তৈরি করার পরিকল্পনা করা হয়েছে, যা মাংসকে তার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লাল রঙ দেবে। অধ্যাপক মার্ক পোস্ট ব্যক্তিগতভাবে ব্যাখ্যা করেছেন যে তারা কীভাবে নেদারল্যান্ডসের মাষ্ট্রিচ্ট বিশ্ববিদ্য
স্লোভাক খাবার থেকে সাধারণ খাবার
আমরা কীটি একটি রেসিপিটি traditionalতিহ্যবাহী করে তা নির্ধারণ করতে পারি - এমন কোনও সময় রয়েছে যা থেকে এটি প্রস্তুত করা উচিত? রান্নাঘর traditionতিহ্য প্রতিটি দেশেরই একটি অংশ, এটি যতই ছোট হোক না কেন, এটি অন্যান্য প্রতিবেশী দেশগুলির দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার বিষয়টি নির্বিশেষে। স্লোভাক খাবার এর নিজস্ব প্রতিষ্ঠিত traditionsতিহ্য এবং খাবার রয়েছে, যা দিয়ে এটি সুপরিচিত এবং বিখ্যাত। এই রান্নায় আমরা হাঙ্গেরিয়ান, চেক এবং অস্ট্রিয়ান ভাষা আবিষ্কার করতে পারি traditionalতিহ্যবাহী র
আলবেনিয়ান খাবার - জাতীয় খাবার এবং Traditionsতিহ্য
আলবেনীয় খাবার রান্নাগুলিতে মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার ব্যবহার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আলবেনীয়দের খাবারটি বাইজেন্টাইন, ভেনিশিয়ান, আরব, গ্রীক এবং রোমানদের দ্বারা প্রভাবিত হয়েছিল। ইতালিও প্রভাবশালী, এখান থেকে আলবেনীয়রা অনেক রন্ধনশৈলীর .ণ গ্রহণ করেছে। যুগোস্লাভ রান্নাও আলবেনিয়ান খাবারের traditionsতিহ্যগুলিকে প্রভাবিত করেছে। আলবেনিয়ান খাবারে প্রচুর ভুট্টা ব্যবহার করা হয়, যা বিভিন্ন ধরণের খাবার তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। আলবেনিয়ান খাবারগুলিতে প্রচুর জলপাই তেল ব্যবহৃত হয়।
