2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
স্থূলত্বজনিত রোগ সম্পর্কিত একটি বিশ্বব্যাপী জরিপে দেখা গেছে যে বুলগেরিয়ায় অর্ধেক মহিলারা বেশি ওজনযুক্ত, এবং বিশ্বব্যাপী শতাংশ বেড়েছে।
স্থূলত্বের প্রবণতা আমাদের দেশে এবং বিশ্বজুড়ে উভয়ই সাধারণ হয়ে উঠছে। নতুন তথ্য আরও উদ্বেগজনক পরিসংখ্যান দেখায়।
গত 33 বছর ধরে স্থূল লোকের সংখ্যা 28% বৃদ্ধি পেয়েছে এবং স্থূল শিশুদের শতাংশও 47% বৃদ্ধি পেয়ে লাফিয়ে উঠেছে।
১৯৮০ সাল থেকে বেশি ওজনের মানুষের সংখ্যা ৮ 85 85 মিলিয়ন থেকে বেড়ে ২.১ বিলিয়ন হয়েছে এবং এখনও অবধি বিশ্বের কোনও দেশই স্থূলত্বের সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেনি।
আমেরিকান মেডিকেল জার্নাল দ্য ল্যানসেট এই বিষয়ে একটি বিস্তৃত গবেষণা প্রকাশ করেছে, যার মধ্যে ১৫০ টি আন্তর্জাতিক গবেষক এবং ১৮৮ টি দেশ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে বাল্কান থেকে আসা লোকেরা স্থূলত্বের হার সর্বনিম্ন দেখায়। 2 থেকে 19 বছর বয়সের বুলগেরিয়ান ছেলেদের মধ্যে স্থূল লোকের শতাংশের হার 5 থেকে 7.5% এবং 26.7% অতিরিক্ত ওজনে ভোগে।
20 বছরের বেশি বয়সের বুলগেরিয়ান পুরুষদের মধ্যে স্থূল লোকের শতাংশের হার 16.6%, এবং যাদের ওজন বেশি - 59.7%।
মহিলাদের মধ্যে, 20 বছরের কম বয়সী 25.7% মহিলাদের ওজন বেশি এবং তাদের মধ্যে 6.7% স্থূলকায়। 20 বছরের বেশি বয়সের মহিলাদের মধ্যে স্থূল বুলগেরিয়ান মহিলাদের সংখ্যা 20.3%, এবং যাদের ওজন বেশি - 48.8%।
অন্যান্য দেশের তথ্যের তুলনায় এই পরিসংখ্যানগুলি কম বলে মনে হচ্ছে। বিশ্বব্যাপী, প্রতিটি চতুর্থ কিশোর, ছেলে বা মেয়ে যাই হোক না কেন, ওজন বেশি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
20 বছরের কম বয়সী স্থূল মেয়ে এবং ছেলেদের সর্বোচ্চ শতাংশ মধ্য প্রাচ্য এবং উত্তর আফ্রিকাতে নিবন্ধিত।
২০১৩ সালে করা সর্বশেষ পরিসংখ্যান দেখায় যে বিশ্বব্যাপী ২.১ বিলিয়ন মানুষ স্থূলত্ব বা অতিরিক্ত ওজনে ভুগছেন যার অর্থ বিশ্বের জনসংখ্যার ৩০% লোক ওজনের সমস্যা রয়েছে।
প্রস্তাবিত:
মহিলাদের জন্য দ্রুত ওজন হ্রাস
দ্রুত ওজন হ্রাস সবার জন্য নয় এবং কেবলমাত্র সেই ব্যক্তিদের দ্বারা প্রয়োগ করা উচিত যারা সত্যই স্বাস্থ্যকর এবং দ্রুত ওজন হ্রাস খুঁজছেন। দ্রুত ওজন হ্রাস করার জন্য সমস্ত এক্সপ্রেস ডায়েট এমন লোকদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা 2-3 পাউন্ডের বেশি হারাতে চান না lose অন্যথায়, আপনি ডায়েট শেষ করার সাথে সাথে হ'ল ওজন ফিরে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যদি আপনি ইতিমধ্যে কোনও ডায়েটে স্যুইচ করার জন্য দৃ determined় সংকল্পবদ্ধ হন তবে যার প্রধান পণ্যটি আপনার কাছে পাওয়া যায় এমন একটি চয়ন করা
এই বছর দৈত্য কুমড়োর ওজন প্রায় 900 কেজি
যুক্তরাষ্ট্রে অক্টোবরে কুমড়োর মাস ঘোষণা করা যেতে পারে। পুরো মাস জুড়ে এবং বিশেষত হ্যালোইনের আগের সপ্তাহে, প্রায় প্রতিটি রাজ্যে বিভিন্ন উত্সব অনুষ্ঠিত হয়, যা স্থানীয় অক্ষাংশের জন্য সাধারণ এবং সাধারণ ফলের জন্য উত্সর্গীকৃত। সর্বাধিক মর্যাদাপূর্ণ প্রতিযোগিতাগুলির একটি হল ক্যালিফোর্নিয়া মেলা। এই বছরের পাম্পকিন চ্যাম্পিয়নশিপটি একটি ওরেগন কৃষক জিতেছিলেন। তিনি একটি কুমড়ো জন্মেছেন যা রেকর্ড 893 কিলোগ্রাম ওজনের। যদিও সংখ্যাটি চিত্তাকর্ষক, এটি কোনও রেকর্ড সেট করে না। অন্যদিক
অর্ধেক বুলগেরিয়ান ছুটির দিনে সস্তা ইস্টার কেক কিনে দেবে
ভার্ণাভো বোনেভের বেকার্স এবং কনফেকশনার্সের আঞ্চলিক ইউনিয়নের চেয়ারম্যান বলেছেন, বুলগেরিয়ানদের কমপক্ষে অর্ধেক লোক ইস্টার টেবিলের জন্য সস্তা ইস্টার কেকের সন্ধান করবে। এই বছর বাজারে আপনি প্রতি 400 গ্রাম বিজিএন 2.20 থেকে 5.50 এর মধ্যে ইস্টার কেকগুলি সন্ধান করতে পারবেন। তবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শটি সস্তা বিকল্পগুলিতে থামার নয়। যাইহোক, কিছু ক্রেতারা বলেছেন যে উত্সব টেবিলের জন্য তারা কেবল মানের পণ্যগুলিতে বাজি ধরবে, এবং ইস্টারের .
চকোলেট - পুরুষদের জন্য বেশি এবং মহিলাদের জন্য কম
মহিলাদের অন্যতম সাধারণ স্বপ্ন হ'ল এক টুকরো চকোলেট খেতে সক্ষম হওয়া এবং এটি কেবল তাদের ক্ষতি করে না, তবে তাদের জন্য কার্যকরও বটে। দেখা যাচ্ছে যে মহিলারা তাদের অংশীদারদের সাথে নির্মমভাবে jeর্ষা করতে পারে, কারণ প্রকৃতপক্ষে পুরুষদের তাদের কাছে এই স্বপ্নটি সত্য হওয়ার আরও অনেক বেশি ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। অবশ্যই, আমরা এখানে কোনও চকোলেট সম্পর্কে কথা বলছি না, তবে এটির শুদ্ধতম আকারের একটি - গা dark় এবং কিছুটা তিক্ত প্রাকৃতিক চকোলেট। সম্ভবত লিঙ্গ নির্বিশেষে, যদি কোনও ব্যক্তি নিয়মিত
এজন্য 30 এবং 40 বছরের বেশি বয়সীদের মহিলাদের অ্যাভোকাডো খাওয়া উচিত
দশ বছর আগে আমাদের দেশে অচেনা অ্যাভোকাডো আমাদের দেশে আরও বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। এটিকে আপনার মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করার অনেকগুলি কারণ রয়েছে দিনে কমপক্ষে একটি অ্যাভোকাডো , এবং আজ আমরা সেগুলির মধ্যে বেশ কয়েকটিতে মনোনিবেশ করব। দিনে একটি অ্যাভোকাডো স্থূলত্ব থেকে আমাদের রক্ষা করতে পারে, যা অনাবশ্যকভাবে ঘটে যায় যখন আমরা যৌবনে চলে যাই। এটি ক্যালিফোর্নিয়ার লোমা লিন্ডা বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীদের মতামত, যিনি 11 বছরের সময়কালে 55 হাজারেরও বেশি পুরুষ ও মহিলা অধ্যয়ন করেছিলে