2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
যদিও আমরা ভাজা ভাজা খাবারগুলি কীভাবে ক্ষতিকারক তা সম্পর্কে ক্রমাগত তথ্য পাচ্ছি, সত্যটি আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ লোকেরা প্রায়শই একটি প্যানে রান্না করা কিছু খেতে প্ররোচিত হন। আরও কী, সুস্বাদু হওয়ার সাথে সাথে এই খাবারগুলি খুব দ্রুত প্রস্তুত করা হয়, যা আমাদের সময় সাশ্রয় করে। মুরগির ট্রাইফেলস, ডিম কোনওভাবেই, মাংস, শাকসবজি একটি প্যানে তৈরি করা যেতে পারে।
প্রথম রেসিপিটি মুরগির সাথে রয়েছে এবং এটি খুব দ্রুত প্রস্তুত করা হয়। ভাল কথাটি হ'ল এমনকি যদি আপনি কোনও একটি পণ্য মিস করেন তবে আপনি সর্বদা উন্নতি করতে পারেন। এই রেসিপিটি এখানে:
একটি প্যানে চিকেন
প্রয়োজনীয় পণ্য: পেঁয়াজ, 2 গাজর, টিনজাত টমেটো, 300 গ্রাম মাশরুম, মুরগির টুকরা, কালো মরিচ, লবণ, তেল, থাইম।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: আপনার পণ্য প্রস্তুত করুন - মাশরুম, গাজর এবং পেঁয়াজ কেটে ধুয়ে ফেলুন। প্যানে আমরা প্রথমে ভাজার জন্য রাখি তা হল পেঁয়াজ এবং তারপরে গাজর। চিকেন - টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে ভাল করে ভাজতে হবে, থাইম যোগ করুন।
প্রায় 4 - 5 মিনিটের পরে মশলা এবং টমেটো যুক্ত করুন। কমিয়ে আনুন এবং কমপক্ষে 30-40 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। মুরগি রান্না করা হয়, আপনি কাটা মাশরুম যোগ করা প্রয়োজন এবং তারা নরম হয়ে গেলে চুলা বন্ধ করুন।
পরবর্তী পরামর্শটি আবার মুরগির সাথে রয়েছে তবে এবার টমেটো সসের পরিবর্তে আমরা ক্রিম সস যুক্ত করব:
প্যানে চিকেন ক্রিম সসের সাথে
প্রয়োজনীয় পণ্য: মুরগীর স্তন, গোলমরিচ - যদি সম্ভব হয় তবে লাল সবুজ এবং হলুদ, ছোট পেঁয়াজ, টিনজাত কর্ন, ক্রিম, লবণ, গোলমরিচ, তেল, গোলাপি কাঁচের ছাঁটি desired
প্রস্তুতি: মুরগির স্তন কেটে একটি গরম প্যানে ভাজতে দিন। তারপরে কাটা মরিচ, পেঁয়াজ ক্রিসেন্টস এবং কর্ন যোগ করুন। কড়া নাড়ুন এবং ক্রিম যোগ করুন - পরিমাণ আপনি প্যানে কত সস রাখতে চান তার উপর নির্ভর করে। অবশেষে, ntsাকনা দিয়ে সান্টস এবং কভারের সাথে মরসুমে। শাকসবজি নরম হয়ে গেলে, আপনি ডিশটি বন্ধ করতে পারেন।
এবং যেহেতু আমরা মুরগির প্রতি যথাযথ মনোযোগ দিয়েছি, পরবর্তী রেসিপিটি হবে শাকসব্জী এবং কয়েকটি ডিম সহ একটি থালা:
ডিম দিয়ে বেগুন
প্রয়োজনীয় পণ্য: green সবুজ পেঁয়াজ কেজি, 1 বেগুন, হলুদ পনির 100 গ্রাম, 3 - 4 ডিম, 2 টমেটো, ars পার্সলে, তেল, নুনের সাথে সংযোগ।
প্রস্তুতি: প্রথমে বেগুন কেটে কেটে ফেলুন যাতে এটি পরে তেতো হয়ে না যায়। পেঁয়াজ কেটে ভাজতে দিন, তারপরে টমেটো সহ ডাইসড বেগুন লাগিয়ে নিন। ভাজার পরে ডিম যোগ করুন, জোর করে নাড়ুন। শেষ পর্যন্ত পার্সলে এবং হলুদ পনির যোগ করুন।
প্রস্তাবিত:
আঠালো মুক্ত কেক জন্য সহজ রেসিপি
একটি আঠালো মুক্ত ডায়েট মেনে চলতে নিঃসন্দেহে আমাদের ডায়েটে কিছু পরিবর্তন প্রয়োজন। তবে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার জন্য আমাদের সমস্ত সুস্বাদু মিষ্টি ছেড়ে দেওয়ার প্রয়োজন হয় না। এখানে কিছু লোভনীয় গ্লুটেন-মুক্ত পাস্তা মিষ্টান্ন রেসিপি যা আপনাকে স্বপ্ন দেখাবে:
একটি গ্রিল প্যান জন্য পাঁচটি রেসিপি
গ্রিল প্যান যে কোনও রান্নাঘরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয় একটি সরঞ্জাম। একেবারে সবকিছু খুব দ্রুত ঘটে এবং এটি ফ্যাট ব্যবহার করার প্রয়োজনও হয় না। এখানে কীভাবে সুস্বাদু শাকসবজি, মুরগির স্টিকস, শুয়োরের মাংস, ফিশ ফিললেট এবং গরুর মাংসের মাংস তৈরি করতে হয় তার 5 টি রেসিপি গ্রিল প্যান :
ফিশ স্যুপের জন্য তিনটি সুস্বাদু এবং সহজ রেসিপি
সাধারণত, যখন কেউ সমুদ্রের ছুটিতে যাওয়ার সময় কী খাবেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে, তখন এই সিদ্ধান্তে পৌঁছে যায় যে মাছের চেয়ে উপযুক্ত কিছু নেই। এবং একটি সুস্বাদু ফিশ স্যুপ বা ফিশ ক্রিম স্যুপ এর চেয়ে ভাল আর কী হতে পারে? এই উদ্দেশ্যে, তবে, সমুদ্রের দিকে থাকা প্রয়োজন হয় না, কারণ আপনি বাড়িতে সবসময় ফিশ স্যুপ প্রস্তুত করতে পারেন। এজন্য আমরা আপনাকে ফিশ স্যুপের 3 টি রেসিপি দিচ্ছি এবং আপনি আপনার পছন্দ অনুসারে সবচেয়ে উপযুক্ত একটি বেছে নিতে পারেন:
একটি আসল, দ্রুত এবং একই সময়ে জাপানি ভাষায় মাছের সহজ রেসিপি
সুশির জনপ্রিয়তার কারণে, বেশিরভাগ লোকেরা কেবল এটির সাথে জাপানি খাবারগুলি যুক্ত করতে শুরু করেছে। তবে, এটি মোটেও নয়, কারণ জাপানিরা সব ধরণের মাছের প্রস্তুতিতে ফকির, এবং কেবল সুশির আকারে নয়। সত্য কথাটি হ'ল জাপান এমন এক দেশ যা বিশ্বের সর্বাধিক মাছ গ্রহণ করে, এবং তাই এটি জাপানিরা বিভিন্ন উপায়ে মাছ রান্না করতে পারে এবং অবশ্যই এটি সুস্বাদু, তা অবশ্যই ধরে নেওয়া যুক্তিসঙ্গত। এ কারণেই এখানে আমরা আপনাকে জাপানি ভাষায় মাছের জন্য একটি মূল, দ্রুত এবং একই সময়ে সহজ রেসিপিটির বিকল্প দে
একটি সহজ প্যান ডিনার জন্য ধারণা
আজকাল, একজন মহিলা একজন মা এবং গৃহিণী হওয়ার পাশাপাশি প্রায়শই একজন ব্যবসায়ী মহিলা বা কর্মব্যস্ত কর্মচারী is এই কারণগুলির কারণে তিনি যখন সন্ধ্যায় বাড়ি আসেন তখন চুলার দ্বারা কয়েক ঘন্টা সময় কাটানোর ইচ্ছা বা সময় ছিল না। আমরা দ্রুত এবং সহজ নৈশভোজের যে অংশটি আমরা প্যান করতে পারি তা হ'ল এই ক্ষেত্রে পরিত্রাণ। তারা কেবল সময় এবং স্নায়ু সংরক্ষণ করে না, তবে যে কেউ 10-15 মিনিটের ফ্রি রয়েছে তার দ্বারা প্রস্তুত হতে পারে, যাতে পুরো পরিবারটি তখন উষ্ণ এবং সতেজভাবে প্রস্তুত খাবার খে
