কম ক্যালোরি ক্রিম

ভিডিও: কম ক্যালোরি ক্রিম

ভিডিও: কম ক্যালোরি ক্রিম
ভিডিও: নিম্ন পাউণ্ড এবং কম ক্যালোরি রেসিপি স্বাস্থ্যকর ক্রিম পনির! চিনি ছাড়া স্বাস্থ্যকর রেসিপি! 2024, নভেম্বর
কম ক্যালোরি ক্রিম
কম ক্যালোরি ক্রিম
Anonim

কফির পুডিংয়ে ক্যালোরি কম থাকে। আপনার জন্য 3 চামচ তাত্ক্ষণিক কফি, 1 চা চামচ তেল, 2 চা চামচ কনগ্যাক, 150 গ্রাম প্রাকৃতিক চকোলেট, 180 গ্রাম সাদা চকোলেট, 150 মিলিলিটার কম ফ্যাটযুক্ত ক্রিম দরকার need

একটি জল স্নানে প্রাকৃতিক চকোলেট গলে তেল যোগ করে এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন। ছোট কাগজ আকারে চকোলেট বিতরণ, তাদের দেয়াল বরাবর এটি বিতরণ।

স্থিরতার জন্য যদি আপনি তাদের ছোট কফি কাপগুলিতে রাখেন তবে ছাঁচগুলি তাদের আকারটি নষ্ট করবে না। শীতল হওয়া পর্যন্ত শীতল করুন এবং ছাঁচগুলি সরান।

এভাবেই একটি চকোলেট ঝুড়ি তৈরি হয়। এই সময়ে, কফিটি ক্রিমের সাথে যুক্ত হয়, কফি দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত আস্তে আস্তে উত্তপ্ত হয়ে যায়। সাদা চকোলেট যোগ করুন এবং এটি গলে যাওয়ার পরে, উত্তাপ থেকে সরান।

শীতল হওয়ার পরে, কনগ্যাক যুক্ত করুন এবং মিশ্রণটি চকোলেট ঝুড়িতে বিতরণ করুন। এটি একটি বাদাম দিয়ে সজ্জিত করা যেতে পারে।

ফিগার এবং লেবু ক্রিম ক্ষতি করে না। আপনার জন্য লেবুর রস 100 মিলিলিটার, 1 টি লেবুর ছাঁটা দুল, 450 মিলিলিটার কম ফ্যাটযুক্ত ক্রিম, 5 টি ডিমের কুসুম, 100 গ্রাম গুঁড়া চিনি, স্টার্চ 1 টেবিল চামচ দরকার need

লেবুর রস এবং জেস্টের সাথে 150 মিলিলিটার ক্রিম মিশ্রিত করুন। সিদ্ধ না করে অল্প আঁচে গরম করুন। তাপ এবং শান্ত থেকে মুছে ফেলুন।

গুঁড়ো চিনি এবং মাড় দিয়ে কুসুমকে পেটান, লেবুর মিশ্রণে যোগ করুন, কম তাপের উপর নাড়ুন এবং উত্তাপ দিন। মিশ্রণটি ফুটতে শুরু করলে আঁচ থেকে নামিয়ে ঠাণ্ডা করুন।

অবশিষ্ট ক্রিম চাবুক এবং ক্রিম যোগ করুন। আলোড়ন দিন, ছাঁচে বিতরণ করুন এবং ফ্রিজে রেখে শক্ত হয়ে যান।

প্রস্তাবিত: