নাশপাতি ফলিক অ্যাসিডের উত্স

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

নাশপাতি, যা অজান্তে আমাদের মধ্যে একটি মহিলার দেহের সাথে সংযোগ জাগিয়ে তোলে, বহু শতাব্দী ধরে সত্যিকারের ভালবাসার প্রতীক হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রাচীন চীনারা প্রথম এই দুর্দান্ত ফলগুলি আবিষ্কার করেছিল discover

তারা না শুধুমাত্র শ্লোকের মধ্যে নাশপাতি গেয়েছিলেন, তবে একটি সুনির্দিষ্ট নির্বাচনও করেছেন যাতে সুস্বাদু ফলগুলির নতুন অনেকগুলি উপস্থিত হয়। চিনে নাশপাতি দীর্ঘায়ু প্রতীক।

এটি এই গাছের আশ্চর্যজনক কার্যকরতার কারণে, যা একশ বছর বেঁচে থাকতে পারে। বিশ্বে বেশ কয়েকটি নাশপাতি গাছ রয়েছে যা প্রায় তিনশ বছরেরও বেশি পুরানো।

প্রাচীন চাইনিজরা বিশ্বাস করত যে প্রেমীদের এবং বন্ধুদের অর্ধেক কাটা নাশপাতি খাওয়া উচিত নয়, কারণ এটি বিচ্ছেদের হার্বিংগার হতে পারে।

নাশপাতি রঙ দুঃখ এবং স্থায়ীত্বের প্রতীক। প্রাচীন গ্রিসে, নাশপাতি দেবতাদের খাদ্য হিসাবে পরিচিত ছিল। নাশপাতিটির আকৃতিটি প্রেম এবং মাতৃত্বের সাথে যুক্ত ছিল।

প্রাচীন স্লাভরা বিশ্বাস করত যে নাশপাতিরা স্বামী / স্ত্রীদের বিশ্বস্ততা জোরদার করতে পারে এবং বেidমানি প্রতিরোধ করতে পারে। কিছু দেশে, নাতিপাতি গাছ ভার্জিন মেরিকে উত্সর্গীকৃত চ্যাপেলগুলির পাশে লাগানো হয়।

বিভিন্ন icalন্দ্রজালিক বৈশিষ্ট্য ছাড়াও, নাশপাতি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য সম্পূর্ণ পার্থিব গুরুত্ব রয়েছে। আশ্চর্যের বিষয় হ'ল পাকা নাশপাতি আমাদের কাছে আপেলের চেয়ে মিষ্টি বলে মনে হয়।

বাস্তবে, নাশপাতিগুলিতে আপেলের চেয়ে চিনি কম থাকে। নাশপাতিদের অন্যতম প্রধান ধনী ফলিক অ্যাসিডের বিষয়বস্তু। এটি শরীরের কোষগুলির বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যের জন্য যেমন রক্ত সঞ্চালন সিস্টেম এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা সঠিকভাবে পরিচালনার জন্য প্রয়োজন।

নাশপাতিতে ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি পাশাপাশি পটাসিয়াম এবং সেলুলোজ থাকে। নাশপাতি পেটের ব্যাধি, উচ্চ জ্বর এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগে উপকারী।

নাশপাতি যত বেশি পাকা হবে তত বেশি পুষ্টি এতে রয়েছে। রুক্ষ শক্ত জাতগুলি যত্ন সহকারে খাওয়া উচিত, কারণ তারা দেহের দ্বারা শোষণ করা কঠিন।