2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ফায়ার সেক্সের জন্য সুখবর, যারা অবিচ্ছিন্ন ওজন কমাবেন সে সম্পর্কে ক্রমাগত চিন্তাভাবনা করছেন!
এটি দেখা গেছে যে পেটের এবং লিভারের চারপাশে জমে থাকা ফ্যাট হ্রাস করার ক্ষমতা রয়েছে ট্যানগারাইনগুলির। এটি দক্ষিণ কোরিয়ার বিজ্ঞানীরা প্রতিষ্ঠা করেছিলেন, যারা ছোট কমলা ফলের অস্বাভাবিক বৈশিষ্ট্য আবিষ্কার করেছিলেন, রাশিয়ান মিডিয়া লিখেছিল।
পছন্দসই ফলাফলগুলি অর্জন করার জন্য, আপনাকে বেশি পরিমাণে ট্যানগারাইন খেতে হবে।
ত্রিশটি দক্ষিণ কোরিয়ার অতিরিক্ত ওজন শিক্ষার্থীরা টেঞ্জারিনের রস পান করেছিল এবং 90 দিনের জন্য অনুশীলন করে।
তাদের ফলাফলগুলির তুলনা করার জন্য, গবেষকরা কেবলমাত্র অনুশীলনের জন্য আরও একটি গ্রুপ শিশুদেরকে বশীভূত করেছিলেন। অবশেষে, তারা দেখতে পেল যে প্রথম গ্রুপের বাচ্চারা, যারা ট্যানজারিন জুস পান করেছিল, তাদের অতিরিক্ত ওজন প্রায় 1.5% হারায়।
শিশুদের পরীক্ষায় চাপিয়ে দেওয়ার আগে গবেষকরা ইঁদুর দিয়ে ম্যান্ডারিন কনসেন্ট্র্ট দিয়ে ইনজেকশন দিয়ে তা করেছিলেন। দ্বিতীয় মাস শেষ হওয়ার পরে, ইঁদুরগুলি 45% দুর্বল ছিল এবং 59% পেটে চর্বি জমেছিল।
ম্যান্ডারিন ইনজেকশনগুলি তাদের ক্ষতিগ্রস্থ লিভারটি মেরামত করতে সহায়তা করে।
বিজ্ঞানীদের আবিষ্কার দক্ষিণ কোরিয়াকে এমন একটি পানীয় তৈরিতে কাজ করতে প্ররোচিত করেছিল যার মূল উপাদানটি মান্ডারিন এক্সট্রাক্ট হবে। লক্ষ্যটি হ'ল পানীয়টি ওজন হ্রাস করার একটি সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল উপায়।
প্রস্তাবিত:
সৌন্দর্যের দরিদ্র যা দিয়ে আপনার ওজন হ্রাস হবে এবং পুনর্জীবিত হবে
মুক্তা যব বার্লি এর কর্নেল থেকে প্রাপ্ত, যা বেশ কয়েকবার খোসা ফেলা হয়েছে এবং এর নামটি সাদৃশ্য থেকে মিঠা পানির মুক্তোতে আসে। বার্লি পোরিজ এটি এখন অনিচ্ছাকৃতরূপে ভুলে গেছে, এবং এটি প্রাচীনত্ব থেকেই পরিচিত ছিল। দীর্ঘ সময় ধরে এটি একটি রাজকীয় খাদ্য হিসাবে বিবেচিত হত এবং সাধারণ মানুষের কাছে এটি অ্যাক্সেসযোগ্য ছিল। দুধে একটি বিশেষ উপায়ে রান্না করা, এটি জার পিটার আইয়ের একটি প্রিয় সুস্বাদু খাবার ছিল। যব দরকারী বৈশিষ্ট্য বার্লি পোরিজ স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য শরীরে
রাইবার্ব ওজন হারাতে থাকে
রাইবার্ব একটি সুন্দর এবং দরকারী ভেষজ উদ্ভিদ। যদিও এটি এখনও আমাদের দেশে জনপ্রিয় নয় তবে দেখা যাচ্ছে যে গাছটির মূল্যবান এবং অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ওজন হ্রাসের জন্য কয়েকটি চায়ের উপাদান হিসাবে রাইবার্ব অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। পছন্দসই ওজন হ্রাস অর্জনের জন্য, 500 মিলি ওষুধের এক চামচ pourালা। ফুটানো পানি.
চেরি দিয়ে ওজন হারাতে হবে
রসালো চেরি গ্রীষ্মের অন্যতম প্রতীক। অত্যন্ত সুস্বাদু, ছোট লাল ফল ছাড়াও এটি দেখা যায় যে এটি অত্যন্ত দরকারী। এই ফলের একটি মূল্যবান কাজ হ'ল আমাদের ওজন থেকে মুক্তি দেওয়ার ক্ষমতা। দেখা গেছে যে এটির গ্লাইসেমিক সূচক কম রয়েছে এবং এর ঘন ঘন সেবন চর্বি এবং ওজন জমা করতে বাধা দেয়। চেরিতে কোলেস্টেরল ও ফ্যাট কম থাকে। যাইহোক, আপনার পরিমাণগুলি অতিরিক্ত পরিমাণে নেওয়া উচিত নয়, সেগুলি যতই সুস্বাদু হোক। পুষ্টিবিদরা পরামর্শ দেন যে প্রতিদিন খাওয়া সর্বাধিক পরিমাণে চেরি 400-500 গ্র
একটি চকোলেট ডায়েট দিয়ে আপনি একটি দিন কেজি হারাতে হবে
চকোলেট ডায়েট আরও বেশি পরিমাণে অনুরাগী অর্জন করছে এবং ব্যস্ত দৈনন্দিন জীবনে এটি সহজে প্রয়োগের কারণে আরও এবং বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। প্রতিদিনের দৈনিক ক্যালোরির পরিমাণ 580 ক্যালোরি। চকোলেট ডায়েট সাত দিনের বেশি অনুসরণ করা হয় না, তবে আপনি এটি তিন দিনের মধ্যে সংক্ষিপ্ত করতে পারেন। হ্রাসযুক্ত স্কিমের সাহায্যে আপনি কেবল তিন কেজি এবং পুরো - সাত কিলোগুলি হারাবেন ogra ডায়েট শরীর থেকে তরল ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, যা লবণের প্রত্যাখ্যানের কারণে ঘটে যা চকোলেট ডায়েটের সময় একেবা
এই শক্তিশালী চা দিয়ে আপনার ওজন হ্রাস হবে, আপনার কোলেস্টেরল কম হবে এবং নতুনের মতো মনে হবে
এই চা ছত্রাক এবং ভাইরাল রোগ নির্মূল করার পাশাপাশি ব্রণর চিকিত্সার জন্য দুর্দান্ত! এবং এই সমস্ত কারণ লবঙ্গের অ্যানালজেসিক এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি মাথা ব্যথা, struতুস্রাব, ক্যানডিডা, সর্দি, দাঁতে ব্যথা এবং গলা ব্যথার জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। এটি খাদ্য এবং পানীয়ের জন্য রান্নায়ও বহুল ব্যবহৃত হয়। লবঙ্গ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবেও কাজ করে, বহু-সংশ্লেষিত চর্বিগুলি ধ্বংস করে, অকাল ত্বকের বার্ধক্য রোধ করে। কর্ণেটেশন ইনফিউশনটি মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে এবং হ
