2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আজ আমরা আপনাকে অ্যালোভেরার অলৌকিক ও স্বাস্থ্যকর দক্ষতার সাথে পরিচয় করিয়ে দেব।
আমেরিকান বিজ্ঞানীরা বলছেন যে অ্যালোভেরা প্রকৃতির দ্বারা নির্মিত এখন পর্যন্ত সবচেয়ে চিত্তাকর্ষক ভেষজ। আমরা এখনও অবধি যে সমস্ত গুল্মটি নিয়ে অধ্যয়ন করেছি তার মধ্যে অ্যালোভেরা তাদের মধ্যে সবচেয়ে আশ্চর্যজনক। রসুন দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে। এই গ্রহে এমন কোনও কিছুই নেই যা অ্যালোভেরার অফারগুলির মতো অনেক উপকারী সুবিধা রয়েছে।
শুধুমাত্র একটি অ্যালোভেরা উদ্ভিদে দুর্দান্ত শক্তি এবং দরকারী উপাদান রয়েছে যা:
Tum টিউমার বৃদ্ধিতে বাধা দেয়
কোলেস্টেরলের মাত্রা কম •
The রক্তের পলি থেকে রক্ষা করুন
The রক্তে অক্সিজেনের স্যাচুরেশন বৃদ্ধি করুন
Inflammation প্রদাহ প্রশমিত করুন এবং বাতের ব্যথা হ্রাস করুন
Stress স্ট্রেস থেকে শরীরকে রক্ষা করুন
Kidney কিডনিতে পাথর প্রতিরোধ করুন
Excessive অ্যাসিডের অত্যধিক পরিমাণে ভারসাম্য বজায় রাখতে এটিকে সাহায্য করে শরীরকে ক্ষারায়িত করে
Ce আলসার এবং অন্যান্য পাচনজনিত সমস্যার চিকিত্সা করুন
The কারণগুলির চিকিত্সা করে উচ্চ রক্তচাপ রোধ করুন, কেবলমাত্র লক্ষণগুলি অপসারণ না করে
Vitamins ভিটামিন, খনিজ এবং এনজাইম দিয়ে দেহটি পূরণ করুন
Body দেহ জ্বলে ও তেজস্ক্রিয়তা পোড়ে
First অনেক প্রাথমিক চিকিত্সা পণ্য, অ্যালোভেরা ব্যান্ডেজ এবং বিভিন্ন অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল স্প্রে সরবরাহ করুন
Colon কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে এবং পাচনতন্ত্রের পক্ষে
Cons কোষ্ঠকাঠিন্যে সহায়তা করুন
Blood রক্তে সুগারকে স্থিতিশীল করে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপযুক্ত
Fun ছত্রাকের সংক্রমণ (ক্যান্ডিডা) প্রতিরোধ করে এবং তার সাথে চিকিত্সা করে
Inflammation কিডনি প্রদাহ থেকে রক্ষা করুন
প্রস্তাবিত:
এখানে বিশ্বের স্বাস্থ্যকর সবজি রয়েছে
শাকসবজি তাদের সুবিধার জন্য বিখ্যাত। কিন্ডারগার্টেন থেকেই আমাদের শেখানো হয়েছে যে সুস্থ থাকতে ও বড় হওয়ার জন্য আমাদের প্রচুর পরিমাণে শাকসব্জী খাওয়া দরকার। সাম্প্রতিককালে পুষ্টিবিদরা খাদ্যতালিকা এবং স্বাস্থ্যের জন্য মূল্যবান হিসাবে পাতাযুক্ত শাকসব্জী (পালং শাক, ক্যাল, বাঁধাকপি, লেটুস, সোরেল) নির্দেশ করেছেন। তবে, অন্যটি সবচেয়ে দরকারী শাক হিসাবে দেখা যাচ্ছে। ডাঃ রঙ্গন চ্যাটার্জী এর সর্বশেষ গবেষণা অনুসারে, সবুজ শাকের মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ব্রোকলি। এটি সবুজ গোলাপ বিশে
7 থেকে 12 বছর বয়সী শিশুদের জন্য স্বাস্থ্যকর খাওয়া
যে কোনও বয়সে শিশুকে অবশ্যই সঠিকভাবে খাওয়ানো উচিত। এটি নির্ভর করে কীভাবে তার বর্ধমান জীব ভবিষ্যতে বিকাশ করবে। বাচ্চাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য খাদ্য প্রয়োজন। সঠিক পুষ্টি হ'ল এমন একটি খাদ্য যা শরীরের টিস্যুগুলির শক্তি এবং পুষ্টি, বৃদ্ধি, রক্ষণাবেক্ষণ এবং শক্তিশালীকরণ সরবরাহ করে। এটি রোগ এবং সংক্রমণের প্রতি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। মেনুটি সম্পূর্ণ হলে, পুষ্টির ঘাটতিগুলি প্রতিরোধ করা হয়, যা বেশ কয়েকটি রোগের কারণ হতে পারে (যেমন আয়রনের ঘাটতির কারণে রক্তাল্প
স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর সবজি
সবজি একটি বাস্তব প্রাকৃতিক উপহার যা দেহে খুব ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। শাকসব্জিতে আমরা শরীরের পুষ্টি এবং হাইড্রেশনের জন্য প্রয়োজনীয় বেশিরভাগ উপাদান খুঁজে পেতে পারি। ওজনের ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য কোনও ডায়েটের জন্য এগুলি একটি ভাল পছন্দ হিসাবে তৈরি করে তাদের অনেক ক্যালরি নেই। এছাড়াও, তাদের পুষ্টিকর এবং স্যাচুরেটিংয়ের মান রয়েছে, কিছুতে ধীরে ধীরে দ্রবণীয় কার্বোহাইড্রেট থাকে, ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় থাকে। তবে, এমন সবজি রয়েছে যাতে দ্রুত শর্করা যুক্ত রক্তে শ
কৃতজ্ঞতা: বেকিং শিল্পে দক্ষতা অর্জন করা
আক্ষরিক অনুবাদ, গ্র্যাটিইনার অর্থ একটি ভূত্বক গঠন। সমস্ত কিছু কৃতজ্ঞ হতে পারে - মাংস, মাছ, আলু, শাকসবজি, ফল। আমরা কী প্রস্তুত করি তার উপর নির্ভর করে পণ্যগুলি প্রাক-ব্লাঙ্কড বা হালকা বেকড করা যায়। টোস্টার, একটি পার্টি গ্রিল বা একটি গ্যাস বার্নার এই জাতীয় বেকিংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। প্রক্রিয়াটির উদ্দেশ্য হ'ল পণ্যটির পৃষ্ঠটি বেক করা, এভাবে এটিকে আরও ভাল চেহারা, স্বাদ বা গুণমান দেওয়া। একটি বড় অবাধ্য পাত্রও ব্যবহার করা যেতে পারে। ফায়ারপ্রুফ ডিশের নীচে প্রাক-ব্লাঙ্কড এবং
8 টি স্বাস্থ্যকর খাবার যা আপনাকে পরিপূর্ণ, স্বাস্থ্যকর এবং দুর্বল রাখবে
যে কাউকেই খাওয়া খাবার বেছে নিতে হবে, তা যতই কষ্টকর হোক না কেন। প্রতিদিনের জীবন সাধারণত গতিশীল হয় তবে আপনি যদি ভাল স্বাস্থ্য এবং ভাল ব্যক্তির সাথে থাকতে চান তবে আপনাকে তাদের যত্ন নেওয়া দরকার। ক্ষতিকারক খাবারগুলি তাত্পর্যপূর্ণ ও সহজ কিছু যা আপনাকে তৃপ্ত করতে পারে তার বিপরীতে, আমরা একটি গোপন রহস্য প্রকাশ করব - এই ধরণের পণ্যগুলি এক ঘন্টার ক্ষুধা মেটাতে ডিজাইন করা হয়েছে, আর নেই। এবং আপনি আরও চান করতে। এবং "
