স্বাস্থ্য উপকারী এবং সরিষার আটা ব্যবহার

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

সরিষার ময়দা সরিষার গাছের জমি বা চূর্ণ বীজ থেকে তৈরি করা হয়। এটি এমন একটি প্রতিকার যা লোক medicineষধের জন্য খুব সুপরিচিত। আজ এটি খুব কম ব্যবহৃত হয় - এবং বেশ অযাচিতভাবে, কারণ এটি কিছু পরিস্থিতিতে খুব কার্যকর।

উদাহরণ স্বরূপ - সরিষার ময়দা ব্যবহার করা হয় হাঁপানি এবং নিউমোনিয়া বা কাশি সহ রোগের চিকিত্সায় খুব সফল।

একই সঙ্গে এটি বাতের ব্যথা, জয়েন্টে প্রদাহ, বাতজনিত এবং পেশীবহুল ব্যবস্থার অন্যান্য রোগগুলির মোকাবেলার জন্য দুর্দান্ত সরঞ্জাম। এখানে সরিষার ময়দা কীভাবে ব্যবহার করবেন.

সরিষা পা aw

সবচেয়ে সাধারণ উপায় এক সরিষার ময়দা ব্যবহার এটি একটি সরিষার পাঞ্জা t এটি রক্ত সঞ্চালনকে দৃ strongly়তর করে এবং একটি শক্তিশালী উষ্ণায়নের প্রভাব ফেলে।

আপনি পাঞ্জা প্রয়োগ করবেন এমন অঞ্চলটি কাভার করার জন্য যথেষ্ট বড় ফার্মাসি থেকে গজ পান। যদি আপনার হাতে একটি সুতির কাপড় থাকে তবে এটি কাজ করতে পারে। এটিতে আপনি সরিষার ময়দা, সাদা ময়দা এবং হালকা গরম জল থেকে প্রস্তুত মিশ্রণটি প্রয়োগ করবেন। আপনি সরিষার পাঞ্জাটি যে জায়গাতে চিকিত্সা করবেন সেই স্থানে কতক্ষণ থাকতে চান তার উপর নির্ভর করে উপাদানের অনুপাত আলাদা is

মনে রাখবেন যে শক্তিশালী মিশ্রণযুক্ত পাঞ্জা ত্বককে পোড়াতে পারে এবং যদি ফেলে রাখা হয় তবে ক্ষতি হতে পারে। পাঞ্জা সাধারণত 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য ত্বকে থাকে।

এটি করতে, এর অনুপাতটি ব্যবহার করুন সরিষার ময়দা সাদা ময়দা এক থেকে চার - এক অংশ সরিষার ময়দা এবং চার অংশ সাদা ময়দা। এটি আপনার পাঞ্জা যথেষ্ট দক্ষ করে তুলবে, তবে খুব শক্তিশালী নয়। এটি বুকে প্রয়োগের জন্যও উপযুক্ত, কারণ এটি কাফফেরত করতে সহায়তা করে এবং সর্দি-কাশির সাথে দ্রুত কপি করে।

গজ বা সুতির কাপড় দিয়ে আপনি যে দেহের অংশটি তৈরি করতে চান সেটি Coverেকে রাখুন। তারপরে প্রস্তুত মিশ্রণটি উপরে রাখুন, অন্য একটি টুকরো কাপড় দিয়ে coverেকে ভাল করে চাপুন। কয়েক মিনিটের জন্য ধরে রাখুন, ত্বকের অবস্থা যাচাই করার জন্য সামান্য পর্যায়ক্রমে পাটির শেষটি তুলতে শুরু করুন।

এটি সাধারণত গোলাপী বা কিছুটা লাল হয়ে যায়। তবে যদি এটি খুব লাল হয়ে থাকে বা ফোস্কা লাগা হয় - 20-30 মিনিট কেটে যাওয়ার আগেই, তত্ক্ষণাত পাটি সরিয়ে ফেলুন।

সরিষা স্নান

এগুলি খুব কার্যকর এবং প্রস্তুত করা সহজ। প্রায় 200-250 গ্রাম সরিষার আটা, গরম জলের সাথে প্রাক মিশ্রিত যথেষ্ট। প্রস্তুত মিশ্রণটি টবে ourালুন, যা আপনি ইতিমধ্যে উষ্ণ জল দিয়ে পূর্ণ করেছেন। 20-30 মিনিটের বেশি না হয়ে ভিতরে থাকুন।

পাথর বা হাতে বাত ব্যথা এবং জয়েন্টের রোগের জন্য আপনি স্থানীয় স্নানও করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, পরিমাণ হ্রাস সরিষার ময়দা । মাঝারি আকারের বেসিন গরম জলের জন্য 2-3 টেবিল চামচ ময়দা ব্যবহার করুন।

সরিষা কমপ্রেস

এক টেবিল চামচ আধা লিটার হালকা গরম পানিতে প্রায় 5 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন সরিষার ময়দা এবং তারপরে গজ দিয়ে স্ট্রেন করুন। একটি সুতির কাপড় বা বড় গজ ফলাফল তরল মধ্যে ডুব। অতিরিক্ত ক্ষেত্রের তরল বের করে নিন এবং সমস্যার জায়গায় রাখুন। সর্বাধিক এক বা দুই ঘন্টা এভাবে রাখুন। সংকোচন ব্রঙ্কাইটিস জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত।