2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
আমরা সকলেই জানি সেই সুন্দর ছোট বোতলগুলি ওষুধের দোকান এবং ওষুধের দোকানে তাক লাগিয়ে রেখেছি। তারা হ'ল তেল যা হ'ল সমস্ত প্রকারের নাম এবং উদ্ভট উপকারগুলির সাথে সম্পর্কিত, যার বেশিরভাগ এখনও অজানা। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, বাদাম, নারকেল এবং কোকো মাখন জনপ্রিয় হয়েছে।
এবং আপনি কি তুলসী তেল শুনেছেন? যদি আপনার না থাকে তবে এটি ঠিক কী এবং ছোট বোতলটি যেগুলি লুকিয়ে রাখে সেগুলি কী কী তা গোপন করার সময় এখনই।
তুলসী তেল প্রয়োজনীয় তেলগুলির গ্রুপের অন্তর্গত। এই গোষ্ঠীর বাকী অংশগুলির মতো এটিও তুলসীর একটি শক্ত সুবাস বহন করে, যা ভুল হতে পারে না। অতীতে তারা ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হত, তবে আজ তাদের বিভিন্ন ফাংশন রয়েছে - তারা প্রসাধনী শিল্পে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়; সাবান, শ্যাম্পু, বডি লোশন অন্তর্ভুক্ত; রান্নায় ব্যবহৃত; আপনি আপনার মুখের ক্রিমগুলিতে তেল যোগ করতে পারেন এবং এমনকি তাদের সমৃদ্ধ করতে মেক আপ করতে পারেন। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, অ্যারোমাথেরাপিও জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এটি প্রয়োজনীয় তেলগুলির উপর ভিত্তি করে।
তুলসী তেল প্রাচীন কাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তারপরে এটি তার চিকিত্সার বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য বিখ্যাত ছিল। আজ অবধি, এটি আয়ুর্বেদ এবং পাশ্চাত্য উভয়.ষধেই ব্যবহৃত হচ্ছে।
এটি মলমূত্র ব্যবস্থার জন্য উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে এবং এটি সমগ্র বিপাকের উপর উদ্দীপক প্রভাব ফেলে। আমি ফোলা মোকাবেলা। আপনার পেটটি তিন ফোঁটা এর সাথে এক চা চামচ অলিভ অয়েলের সাথে মিশ্রিত করে দেখুন। এবং দুই ফোঁটা তুলসী তেল, এক চামচ মধু নিয়ে, অন্ত্রের উদ্ভিদের যত্ন নিন।

এটি সর্দি-কাশির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং ক্র্যাম্প এমনকি মাসিকের ক্ষেত্রেও সহায়তা করে। এটির সাহায্যে আপনি ব্রঙ্কাইটিস, সাইনোসাইটিসও চিকিত্সা করতে পারেন, কিছু বিশেষজ্ঞরা এটি হাঁপানির জন্য পরামর্শ দেন। কীভাবে গ্রহণ করবেন - এক গ্লাস গরম পানিতে 5 টি ফোঁটা দ্রবীভূত করুন।
ক্ষত ধোয়াতে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন। এর প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি সংক্রামক রোগ এবং এমনকি সিস্টাইটিস রোগের চিকিত্সায় সহায়তা করে।
তুলসী তেল উদ্বেগ দূর করে এবং মানসিক চাপ দূর করে; আমাদের ত্বক এবং চুলের অবস্থাও সহায়তা করে; প্রচলন উন্নতি করে এবং উচ্চ রক্তচাপ, অ্যারিথমিয়াস এবং ধমনী স্ক্লেরোসিস থেকে রক্ষা করে।
কীভাবে অনুমান করা যায় আসল তুলসী তেল - একটি নির্দিষ্ট সুবাস ছাড়াও এটিতে একটি নির্দিষ্ট খড়ের রঙও রয়েছে।
প্রস্তাবিত:
থাই তুলসী - উপকারিতা এবং রন্ধনসম্পর্কীয় অ্যাপ্লিকেশন

থাই তুলসী (ও। বেসিলিকাম ভ্যার। থাইরিসফ্লোরা) পুদিনা পরিবারের সদস্য এবং এর মতো বিশেষভাবে মিষ্টি স্বাদ রয়েছে, যা স্নেহের স্মৃতিচারণ করে। এটি থাইল্যান্ড, ভিয়েতনাম, লাওস এবং কম্বোডিয়ায় পাওয়া যায়। নামটি প্রাচীন গ্রীক শব্দ word বেসিলিয়াস - রাজা থেকে উদ্ভূত হয়েছে। এটি একটি বার্ষিক ভেষজ উদ্ভিদ। কান্ডটি 50-60 সেমি পর্যন্ত লম্বা, বেগুনি রঙের, বেগুনি শিরাযুক্ত গা dark় সবুজ পাতা দিয়ে। এটি পুষ্টিকর সমৃদ্ধ মাটিযুক্ত রোদে স্থানগুলিতে বৃদ্ধি পায়। উদ্ভিদের উপরের গ্রাউন্ড অংশটি
ভিটামিন এবং খনিজগুলির সংমিশ্রণগুলি অবশ্যই একত্রে মাতাল হওয়া উচিত

ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজনীয় পুষ্টি হিসাবে বিবেচিত হয় এবং প্রত্যেকের শরীরের জন্য তাদের প্রয়োজনীয়তা জানে। এগুলি বেশিরভাগ খাবারের মাধ্যমে প্রাপ্ত হয় তবে অনেক ক্ষেত্রে অতিরিক্ত খাওয়ার প্রয়োজন হয়। এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যা ভিটামিন এবং খনিজগুলি একটি ভাল সংমিশ্রণ তৈরি করে একে অপরকে যে জটিলগুলি তৈরি করা হয়েছে তা যথাসম্ভব কার্যকর করার জন্য। এই নির্বাচনটি করার জন্য, ভিটামিন এবং খনিজগুলির বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কিছু প্রাথমিক জ্ঞান প্রয়োজন। এগুলি প্রধানত নিম্নলিখিত গ্রুপগুলিতে
আপনি সতেজ হওয়া এবং ভাল মেজাজে থাকার সময় গুরানার সাথে ওজন হারাবেন

গুরানা অ্যামাজনের গ্যারাণা উপজাতির নামে ভেনিজুয়েলা এবং ব্রাজিলের কিছু অংশে প্রচলিত একটি উদ্ভিদ। এর ফলগুলি শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য খুব দরকারী, এগুলি ফ্যাট পোড়াতে এবং শক্তির প্রবাহ বাড়ানোর ক্ষমতা রাখে। এই জন্য গুরানা ব্যবহার করা হয় টোনিক প্রভাবের কারণে এনার্জি ড্রিংকস এবং স্পোর্টস ফুড তৈরির জন্য for এটি শরীরের মানসিক এবং শারীরিক ক্লান্তি কমাতে সহায়তা করে। কেউ এটিকে নিম্ন রক্তচাপের চিকিত্সা, ম্যালেরিয়া প্রতিরোধে, যৌন ইচ্ছা বাড়াতে এবং অন্যদের জন্য ব্যবহার করে। বেশ
তেলের ক্ষতি এবং উপকারিতা

তেল প্রতিটি বাড়িতে একটি বহুল ব্যবহৃত পণ্য। এটি স্যালাড, ফ্রাইং, স্টিউইং, বেকিং এবং স্যুপ যুক্ত করার জন্য ব্যবহৃত হয়। শৈশবকাল থেকেই আমাদের শেখানো হয় যে তেলটি খুব দরকারী, তবে কীভাবে তেল আমাদের শরীরে কাজ করে তা খুব কম লোকই জানেন। এটি জানা যায় যে তেল স্বাদ এবং গুণগতমানের সেরা চর্বিগুলির মধ্যে একটি, উচ্চ পুষ্টির মান এবং শরীরের দ্বারা হজম করা সহজ। তেলে মূল্যবান পুষ্টি থাকে। এতে প্রচুর ভিটামিন রয়েছে - ভিটামিন এ এবং ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন এফ প্রাণীর চর্বিগুলির তু
আপনি কি জানেন আপনি কতটা মোটা?

দ্য গার্ডিয়ান-এর ব্রিটিশ সংস্করণ দ্বারা একটি আকর্ষণীয় উদ্যোগ শুরু হয়েছিল - তারা তাদের ওয়েবসাইটে একটি পরীক্ষা চালু করেছিল, যার মাধ্যমে প্রত্যেকেই পরীক্ষা করতে পারে যে কোনও ব্যক্তি সঠিকভাবে তার শারীরিক অবস্থান নির্ধারণ করে কিনা। তারা প্রকাশনা থেকে জিজ্ঞাসা করা প্রধান প্রশ্ন হ'ল আপনি কি জানেন যে আপনি সত্যই কতটা মোটা?