2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
লং জ্যাক / ইউরিকোমা লম্বিফোলিয়া জ্যাক / একটি উদ্ভিদ যা দ্বীপপুঞ্জ এবং ভারত মহাসাগরের দক্ষিণ-পূর্ব উপকূলে জন্মায়। ইন্দোনেশিয়া এবং মালয়েশিয়ায় এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।
উদ্ভিদটি পাসাক বমি এবং টংকাট আলী নামেও পরিচিত। লম্বা জ্যাক একটি চিরসবুজ গাছ, 15 মিটার পর্যন্ত এবং পাতাগুলি 40 সেমি পর্যন্ত।
এর ফল লং জ্যাক সবুজ, তবে পাকা হয়ে গেলে গা dark় লাল রঙ অর্জন করুন। উদ্ভিদের ব্যবহারযোগ্য অংশ হ'ল শিকড়।
যে অঞ্চলে এই গাছটি বৃদ্ধি পায়, এর শিকড় থেকে নিষ্কাশনগুলি প্রাকৃতিক অ্যাফ্রোডিজিয়াক এবং পুরুষ শক্তিগুলির শক্তিশালী বর্ধক হিসাবে বিবেচিত হয়। লোক চিকিত্সা ইন্দোনেশিয়ান এবং মালয়েশিয়ানদের জন্য অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি দায়ী করে এবং ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য এটির জন্য সুপারিশ করে।
বেশ কয়েক বছর ধরে, এর এক্সট্রাক্টস লং জ্যাক জেদীভাবে স্পোর্টসের পরিপূরকগুলিতে প্রবেশ করুন এবং বিশেষত বডি বিল্ডারদের জন্য ডিজাইন করা।
লং জ্যাকের রচনা
উদ্ভিদের সংমিশ্রণে সর্বাধিক পরিচিত ফাইটোকেমিক্যালগুলি হ'ল কোয়াসিন এবং নব্য-ক্যাসিন, সিড্রিন, ইউরিকোমানল এবং গ্লুকারুবিন। শিকড়গুলি মূলত ব্যবহৃত হয়, তবে গাছের অন্যান্য অংশগুলিতেও পেপটাইড থাকে যা প্রধান সক্রিয় পদার্থ হিসাবে বিবেচিত হয়।
বিজ্ঞানীরা 65৫ টিরও বেশি বায়োঅ্যাকটিভ পদার্থকে বিচ্ছিন্ন করেছেন, যার মধ্যে কয়েকটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, আবার অন্যরা শক্তিশালী অ্যান্টিক্যান্সার এজেন্ট।
লং জ্যাক নির্বাচন এবং স্টোরেজ
বাজারে বিভিন্ন পণ্য রয়েছে যা লং জ্যাক এক্সট্র্যাক্ট ধারণ করে। এই পণ্যগুলির সাথে সমস্যাটি হ'ল এগুলিতে খুব কম এক্সট্রাক্ট থাকে এবং মৌখিক প্রশাসন কার্যকারিতা আরও হ্রাস করে।
অনেক জাল এবং সিন্থেটিক বিকল্পগুলিও বিক্রি হয়, তাই সাবধান হন। একটি মজার তথ্য হ'ল মালয়েশিয়ায় তারা একটি বিশেষ বৈদ্যুতিন ভাষা উদ্ভাবন করেছে যা প্রস্তুতির চেষ্টা করে এবং জালকে আলাদা করে।
লং জ্যাকের সুবিধা
লং জ্যাক একটি নিশ্চিত টনিক প্রভাব আছে। এটি একটি শক্তিশালী এফ্রোডিসিয়াক হিসাবেও কাজ করে। গাছটি টেস্টোস্টেরনের উত্পাদন বাড়াতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়; উর্বরতা উন্নত করে এবং পরজীবী সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটি টনিক বৈশিষ্ট্য এবং মেজাজ উন্নত করে।
লং জ্যাক বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়, কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, অ্যাডেনোসিন ট্রাইফোসফেট (এটিপি) উত্পাদন এবং লোহিত রক্তকণিকা গঠনে বৃদ্ধি করে। এটিপি শরীরের প্রধান শক্তি ইউনিট, যা প্রাণশক্তি বাড়াতে এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য দায়ী।
এটিপি বৃদ্ধির সাথে সাথে দেহে সামগ্রিক শক্তি বৃদ্ধি পায়। লং জ্যাক হাইপারস্টিমুলেশন, অনিদ্রা এবং স্নায়ু টান ছাড়াই প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করে।
দৈনিক ডোজ লং জ্যাক
বিষাক্ততার জন্য পড়াশোনা করা ডোজগুলি সংঘাতের মধ্যে রয়েছে। প্রস্তাবনাগুলি পৃথক এবং প্রতিদিন 1 মিলিগ্রাম থেকে 10-12 মিলিগ্রাম / কেজি পর্যন্ত সীমাবদ্ধ নয়। ইঁদুরগুলিতে সম্পাদিত অনেকগুলি স্টাডিজ গ্রহণযোগ্য হিসাবে উপরে বর্ণিত চেয়ে ডোজগুলিতে বহুগুণ বেশি।
বৃহত্তর সুরক্ষার জন্য, লং জ্যাকের নিষ্কাশনগুলির সাথে প্রস্তুতিগুলি আবর্তনীয় ভিত্তিতে নেওয়া যেতে পারে - 4-10 সপ্তাহে বিরতি নেওয়া যা গ্রহণের সময়কালের সমান।
লং জ্যাকের ক্ষয়ক্ষতি
এখনও এর প্রভাব লং জ্যাক খারাপভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে, সুতরাং এর গ্রহণ সাবধানতার সাথে করা উচিত। ইউরোপে বডি বিল্ডাররা ভেষজ নিষ্কাশন ক্যাপসুল ব্যবহার করেন তবে এটি খুব জনপ্রিয় পরিপূরক হলেও এই ক্যাপসুলগুলি কেবলমাত্র পরীক্ষাগারগুলিতে এবং ইঁদুরগুলিতে পরীক্ষা করা হয়েছিল।
তবে, প্রচুর পরিমাণ মালয়েশিয়ান, ইন্দোনেশীয় এবং অন্যান্য জাতীয়তা স্বীকৃতি হিসাবে traditionalতিহ্যগত প্রতিকার হিসাবে গ্রহণ করেছেন। এটা ভালো লং জ্যাক গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের, পাশাপাশি প্রসারিত প্রস্টেটযুক্ত পুরুষদের দ্বারা এড়াতে হবে।
প্রস্তাবিত:
সর্বাধিক সুস্বাদু পায়েলা জ্যাক পেপিন: মুরগি এবং সীফুডের সাথে পায়েল
ফিয়েস্টা টিভিতে প্রচারিত তার রন্ধনকোষ অনুষ্ঠানের জন্য বুলগেরিয়ায় বিখ্যাত জ্যাক পেপিনের নাম শোনেনি এমন রন্ধনপ্রিয় প্রেমিকা সম্ভবতই রয়েছে। প্রতিটি গৃহবধূর জন্য বিশেষত দরকারী তাঁর বই প্রতিদিন জ্যাক পেপিন সহ: দ্রুত এবং সুস্বাদু রেসিপি, যাতে সত্যিকার অর্থে প্রতিটি ডিশ দ্রুত এবং সুস্বাদু হয়। সে কারণেই আমরা এখানে আপনাকে পেলার জন্য তার একটি রেসিপি উপস্থাপন করার জন্য বেছে নিয়েছি, যা প্রথমে পড়া খুব দান করা এবং সম্পাদন করা জটিল বলে মনে হতে পারে তবে বাস্তবে আপনি যদি এটি ভালভাব
জ্যাক পেপিনের বিশেষত্ব: সরিষা সস সহ অ্যাসপারাগাস
দুর্ভাগ্যক্রমে, অ্যাস্পারাগাস বুলগেরিয়ানদের কাছে একটি সামান্য-পরিচিত পণ্য, যা অত্যন্ত কার্যকর। এগুলি তাদের ভিটামিন এবং খনিজগুলির সমৃদ্ধতার জন্য পরিচিত, তবে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত কারণ তারা সবচেয়ে ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ সবজির মধ্যে রয়েছে। বুলগেরিয়ানদের মধ্যে পরিচালিত একটি সমীক্ষা দেখায় যে আসলে আমাদের লোকেরা কেবল অ্যাস্পারাগাস সেবন করে না কারণ তারা কীভাবে প্রস্তুত করতে জানে না। এজন্য এখানে আমরা একটি চেষ্টা করা ও পরীক্ষিত রেসিপিটি বেছে নিয়েছি, যা কারও নয়,
জ্যাক পেপিনের বিখ্যাত সালমন মউস কীভাবে প্রস্তুত করবেন
কুখ্যাত জ্যাক পেপিন, ফ্রান্সের রন্ধনসম্পর্কীয় গুরু, আসলে আমেরিকাতে ৫০ বছরেরও বেশি সময় ধরে বসবাস করছেন। এই কারণেই তাঁর বইগুলি মূলত ইংরেজিতে প্রকাশিত হয়, যদিও তিনি ফরাসি খাবারের প্রচারের জন্য অনেক কিছু করেছেন। সৌভাগ্যক্রমে, জ্যাক পেপিনের সাথে প্রতিদিন বইটি:
গ্রেট শেফস: জ্যাক পেপিন
জ্যাক পেপিন আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের অন্যতম বিখ্যাত ও জনপ্রিয় শেফ - তিনি অনেক কুকবুকের লেখক, নিবন্ধ প্রকাশ করেছেন, রান্নার সাথে সম্পর্কিত বিখ্যাত টিভি শোয়ের হোস্ট। রান্নাঘরে তাঁর বৌদ্ধিকতা এবং অসাধারণ দক্ষতা দ্রুত তাকে খুব জনপ্রিয় এবং শ্রোতাদের দ্বারা পছন্দ করে তুলেছিল। তিনি জন্ম 1935 সালে ফরাসি শহর বারোগ-এন-ব্রাসেতে। 12 বছর বয়সে তিনি পড়াশোনা বন্ধ করে দিয়ে তাঁর বাবা-মাকে পারিবারিক রেস্তোঁরায় সাহায্য করতে শুরু করেছিলেন এবং কয়েক বছর পরে (যখন তিনি 17 বছর বয়সে) প্যারিসে
জ্যাক পেপিনের সুগন্ধযুক্ত গুল্মের সাথে জলপাইয়ের প্রিয় রেসিপি
অন্যতম বিখ্যাত রন্ধনসম্পর্কীয় ফকির জ্যাক পেপিন তাঁর ভক্তদের বেশিরভাগ তথাকথিত ফাস্টফুড দ্বারা মুগ্ধ করেন। এই ক্ষেত্রে, আমরা বার্গার বা ফ্রেঞ্চ ফ্রাই তৈরির বিষয়ে মোটেই কথা বলছি না, যা ক্ষতিকারক হিসাবে পরিচিত, তবে কেবল এমন রেসিপিগুলির সম্পর্কে যা সহজেই আমাদের ব্যস্ত দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ খুঁজে পেতে পারে। বিশেষ আগ্রহের মধ্যে রয়েছে তাঁর "
