2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
একটি ডিভাইস যা বৈদ্যুতিন সিগারেটের নীতির ভিত্তিতে কাজ করবে তা আমাদের মিষ্টির ব্যবহার হ্রাস করতে এবং শেষ পর্যন্ত সহায়তা করতে সহায়তা করবে, ডেইলি মিরর রিপোর্ট করে।
ইলেক্ট্রনিক ডিভাইসের উদ্দেশ্য হল ক্ষুধা দমন করা, যেমন একটি স্তন্যপান দিয়ে এটি বিভিন্ন সুস্বাদুতা প্রকাশ করবে, যাতে কিছু কেক খাওয়ার প্রয়োজনীয়তা দুর্বল হয়ে যায়।
এখনও অবধি তৈরি স্বাদের মধ্যে রয়েছে কলা কেক, আদা রুটি, পুদিনা সহ চকোলেট এবং ফল ভরাট সহ চকোলেট। ডিভাইসটি খড়ের মতো দেখাচ্ছে এবং এর প্রাথমিক দাম 28.40 ইউরো।
ই-সিগারেট অনেক ধূমপায়ীকে ছাড়তে সক্ষম হওয়ার পরে, ডিভাইসটির নির্মাতারা বিশ্বাস করেন যে এক শ্বাসের সাথে লক্ষ লক্ষ চিনি আসক্তরা তাদের প্রিয় মিষ্টান্নগুলি ছাড়তে সক্ষম হবে।
তবে এই ডিভাইসটি আমাদের বাজারে চালু না হওয়া পর্যন্ত তারা বুলগেরিয়ান মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করতে পারে, যা ওজন EatWel হ্রাস করতে সহায়তা করে।
এটি পাভেল চোলকভ তৈরি করেছিলেন, যিনি বেশ কয়েক বছর ধরে তাঁর গতিশীল কাজটিকে ছাত্রজীবন এবং ক্রীড়াগুলির সাথে সংযুক্ত করেছিলেন। তার ব্যস্ততার কারণে তিনি প্রায় সকালের নাস্তা, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের জন্য একটি মেনু সংকলন করার জন্য প্রায় সময় পাননি।
সুতরাং তিনি ইটওয়েল সম্পর্কে ধারণা নিয়ে এসেছিলেন, যা একটি পৃথক ডায়েট সরবরাহ করবে যা তাদের জন্য প্রস্তুত করা যেতে পারে সহজতম পদ্ধতিতে নির্দিষ্ট খাবার এবং তথ্য উভয়কেই অন্তর্ভুক্ত করবে। ভবিষ্যতে, দলটি অনলাইনে একটি খাদ্য অর্ডার বৈশিষ্ট্য যুক্ত করার পরিকল্পনা করেছে।
প্রস্তাবিত:
কিভাবে মিষ্টি ছেড়ে দিতে হয়
মিষ্টির আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করতে প্রায় সাত দিন সময় লাগে। এর অর্থ এই নয় যে ইচ্ছাটি অদৃশ্য হয়ে যাবে, তবে দৃ addiction় আসক্তি হ্রাস পাবে। আপনি ধীরে ধীরে বা একবারে এটির অভ্যস্ত হয়ে যেতে পারেন। পছন্দটি আপনার - আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল কাজ করার উপায়টি বেছে নিন। এর ধীরে ধীরে অভ্যস্ত হয়ে উঠতে, মিষ্টির পরিবর্তে তাজা এবং শুকনো ফল খাওয়া - যদিও এতে প্রাকৃতিক শর্করা রয়েছে তবে ফলগুলি স্বাস্থ্যকর পছন্দ কারণ এতে ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবার রয়েছে। প্রাথমিকভাবে বড় পরিমাণে গ্রহণ ক
আমরা এটি দানের পরিবর্তে প্রচুর খাদ্য ফেলে দিই
অর্ধেকেরও বেশি বুলগেরিয়ান প্রয়োজনীয় পরিমাণে ফলমূল, শাকসব্জী এবং মাছ গ্রহণ করে না এবং প্রতি চতুর্থ বুলগেরিয়ান অনাহারে। অন্যদিকে, অনুদানের পরিবর্তে টন খাবার নষ্ট হয়ে যায়। অনুদানের সাথে সমস্যা সম্পর্কে বিপদাশঙ্কা বুলগেরিয়ান ফুড ব্যাংক এবং প্রযোজকরা নোভা টিভিকে বলেছিলেন যে তারা উদ্বৃত্ত খাবার দান করেন না কারণ কেবল অর্থ মন্ত্রক অনুদানের উপর ভ্যাট অপসারণ করতে অস্বীকার করে। যদিও আমাদের দেশের জনগণের একটি বড় অংশ দারিদ্র্যের দ্বারপ্রান্তে বাস করে, তাদের যে সাহায্যের প্রয
আমরা আমাদের খাবারের এক তৃতীয়াংশ ফেলে দিই
জাতিসংঘের একটি প্রতিবেদনে দেখা গেছে যে বিশ্বের খাদ্য উত্পাদনের এক তৃতীয়াংশ নষ্ট হয়ে যায়। সংস্থার প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা জোসে গ্রাজিয়ানো দা সিলভার মতে, অব্যবহৃত খাবারটি সুইজারল্যান্ডের মোট দেশীয় পণ্যের সমান। প্রতি বছর, 4 বিলিয়ন টন খাদ্য উত্পাদিত হয় এবং নষ্ট খাবারের এত বড় শতাংশ অগ্রহণযোগ্য। দা সিলভা এই প্রবণতা সম্পর্কে তার উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন, কারণ বিশ্বব্যাপী ৮70০ মিলিয়ন মানুষ প্রতিদিন অনাহারে রয়েছেন। উন্নয়নশীল দেশগুলিতে কঠোর সমাপ্তির তারিখ, ভোক
স্মার্ট খাওয়ার সাথে সাথে ওজন হ্রাস করার জন্য পাঁচ মিনিটের কৌশল
এমনকি এমন লোকদের জন্যও যারা মরিয়া হয়ে ওজন হ্রাস করতে চান, পুষ্টি তাদের বেঁচে থাকার বিষয় এবং চরম বঞ্চনা জীবন-হুমকি। যাইহোক, স্মার্ট খাওয়ার ফলে নিজেকে ক্ষুধার পরীক্ষায় ফেলতে না পারায়, তবে সর্বনিম্ন প্রচেষ্টা দিয়ে ওজন হ্রাস করা সম্ভব হয়। এই জাতীয় পুষ্টির ধারণাটি নতুন কিছু নয়। বছরের পর বছর ধরে, স্বাস্থ্য গুরুরা তাদের প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি এইভাবে পেতে অনুরোধ করে আসছে - কেবলমাত্র স্বয়ংক্রিয়ভাবে খাওয়ার পরিবর্তে আমাদের কী খাওয়া উচিত তা আমাদের মূল্যায়ন করা উচিত। অনে
মিষ্টি ছেড়ে দেওয়ার সাতটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ
অনিয়ন্ত্রিত মিষ্টান্ন ভালবাসা রাসায়নিক প্রক্রিয়া দ্বারা সহজে ব্যাখ্যা করা। মানব মস্তিষ্ক মিষ্টি পছন্দ করে কারণ তাদের সহায়তায় গ্লুকোজ দ্রুত শরীরে প্রবেশ করে, যা সুখের হরমোন সেরোটোনিন তৈরির দিকে পরিচালিত করে। অন্য কথায়, মিষ্টির জন্য ধন্যবাদ, শরীরটি আনন্দ অনুভব করে এবং নিজেকে বারবার পুনরাবৃত্তি করতে চায়। এভাবেই আমাদের নিজস্ব মস্তিষ্ক আমাদের আটকে দেয়। ডায়েটে অতিরিক্ত চিনি সামগ্রিক সুস্থতা বাধা দেয় এবং স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। এটি কেন মূল্যবান তা আমরা বিশদ বিশ