আমরা ডেবেলানকভটসির সংগে বেশি খাই

আমরা ডেবেলানকভটসির সংগে বেশি খাই
আমরা ডেবেলানকভটসির সংগে বেশি খাই
Anonim

আপনি যে ধরণের ব্যক্তির সংগে খাবেন তা আপনার খাওয়ার ও খাওয়ার পরিমাণকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি বিজ্ঞান ডেইলি দ্বারা উদ্ধৃত একটি নতুন গবেষণা অনুসারে।

কর্নেল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের গবেষণায় দেখা গেছে যে অতিরিক্ত পাশের লোক যখন আপনার পাশের টেবিলে বসে থাকে তখন বেশি খাবার পরিবেশন করা এবং খাওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

এছাড়াও, অধ্যয়নের ফলাফলগুলি প্রমাণ করে যে আপনি যখন কোনও পূর্ণ ব্যক্তির সাথে খেয়ে থাকেন, তখন আপনি অস্বাস্থ্যকর মেনুতে মেনে চলার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

গবেষণায় রেস্তোঁরাগুলিতে প্রবেশের আগে একটি ডিশ প্রাক-নির্বাচনের গুরুত্বের উপর জোর দেওয়া হয়। আপনি কী আদেশ দিচ্ছেন সে সম্পর্কে যদি আপনি স্পষ্ট মনোভাব নিয়ে রেস্তোরাঁয় প্রবেশ করেন, তবে আপনাকে আরও বেশি খাওয়ার ফলে এমন সমস্ত কিছু দ্বারা নেতিবাচক প্রভাব পড়ার সম্ভাবনা কম থাকে, স্টাডি লিডার মিতসুরু শিমিজু ব্যাখ্যা করেছেন।

৮২ জন শিক্ষার্থী এই গবেষণায় অংশ নিয়েছিল। তাদের স্প্যাগেটি এবং সালাদ খেতে হয়েছিল। তাদের মধ্যে একজন অভিনেত্রী ছিলেন যাকে তার চেয়ে নিজেকে আরও মোটা দেখানোর জন্য একটি বিশেষ সিন্থেসিস ছিল।

স্থূলতা
স্থূলতা

অধ্যয়নের জন্য চারটি পরিস্থিতি কল্পনা করা হয়েছিল। প্রথম অনুসারে, অভিনেত্রী সিন্থেসিস পরা অবস্থায় আরও সালাদ এবং কম স্প্যাগেটি লাগিয়েছিলেন।

দ্বিতীয় দৃশ্যের মতে, তিনি উভয় খাবারের জন্য একই পরিমাণে গ্রহণ করেছিলেন তবে কোনও মোটা মহিলার মতো না দেখিয়ে। তৃতীয় দৃশ্যের সাথে মিল রেখে, অভিনেত্রী একটি বিশেষ সিন্থেসিস পরা অবস্থায় আরও স্প্যাগেটি এবং কম সালাদ লাগিয়েছিলেন। স্থানযুক্ত মহিলাকে যখন সিন্থেসিস ছাড়াই ছিল তখন সমান পরিমাণ পাস্তা এবং সালাদ পরিবেশন করতে হয়েছিল।

গবেষকরা লক্ষ্য করেছেন যে প্রতিটি দৃশ্যে শিক্ষার্থীরা প্রথমে অভিনেত্রী যা করছে তা দেখেছিল এবং তারপরে স্প্যাগেটি এবং সালাদ pouredেলেছিল।

বিশেষজ্ঞরা দেখেছেন যে অভিনেত্রী যখন মোটা দেখতে লাগে, তখন অংশগ্রহণকারীরা 31.5 শতাংশ বেশি স্প্যাগেটি রাখে এবং খান, যদিও সে আরও পাস্তা বা বেশি সালাদ.েলেছিল। মহিলাটি যখন সিন্থেসিস পরতেন এবং আরও শাকসবজি পরিবেশন করতেন, তখন অংশগ্রহণকারীরা আবার আরও স্প্যাগেটি খাওয়া পছন্দ করতেন।

বিশেষজ্ঞদের মতে, লোকেরা যখন একজন পূর্ণ ব্যক্তির সংগে থাকে তখন তারা স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিষয়ে চিন্তাভাবনা বন্ধ করে দেয় এবং যে খাবারগুলি ওজনের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে সেগুলি পছন্দ করে।

প্রস্তাবিত: