অরথেরেক্সিয়ার জন্য ম্যানিয়া সম্পর্কে

ভিডিও: অরথেরেক্সিয়ার জন্য ম্যানিয়া সম্পর্কে

ভিডিও: অরথেরেক্সিয়ার জন্য ম্যানিয়া সম্পর্কে
ভিডিও: আমার অর্থোরেক্সিয়া নার্ভোসার গল্প - কাঁচা পর্যন্ত 4 এইচসিএলএফ ডায়েট প্রায় মেরে ফেলেছে 2024, সেপ্টেম্বর
অরথেরেক্সিয়ার জন্য ম্যানিয়া সম্পর্কে
অরথেরেক্সিয়ার জন্য ম্যানিয়া সম্পর্কে
Anonim

অরথোরেক্সিয়া নার্ভোসা, যাকে সাধারণত অরথোরেক্সিয়া বলা হয় ডঃ স্টিফেন ব্র্যাটম্যানের দ্বারা রচিত একটি শব্দ। এটি সঠিক বা স্বাস্থ্যকর খাওয়ার ধারণা নিয়ে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অবস্থার বর্ণনা দেয়।

আপনার ডায়েটটি কতটা স্বাস্থ্যকর হোক না কেন, মনে রাখবেন যে অত্যধিক সাধুও Godশ্বরের কাছে প্রিয় নন।

স্বাস্থ্যকর খাওয়ার প্রতি আবেগের ফলে অर्थোরেক্সিয়া নামে একটি নতুন খাওয়ার ব্যাধি দেখা দিয়েছে।

যদিও এটি প্যারাডক্সিকাল মনে হয়, অর্থোোরেক্সিয়া মোটেই স্বাস্থ্যকর নয়। অনেক বিশেষজ্ঞের মতে, এটি মানুষের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে এমনকি ক্ষতিকারক।

অर्थোরেক্সিয়ায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিরা নিখুঁত ডায়েট নির্ধারণ এবং আনুগত্যের ধারণাটিতে আচ্ছন্ন হন। এই লোকেরা সম্পূর্ণরূপে খাবার গ্রহণ করে যা স্বাস্থ্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে, শরীরকে বিশুদ্ধ করে এবং এটিকে গুরুত্বপূর্ণ শক্তি সরবরাহ করে।

এই লোকেরা অন্য যে কোনও খাবারের জন্য আতঙ্কিত যা কৃত্রিম রঙ, মশলা বা সংরক্ষণাগার, কীটনাশক বা জিনগতভাবে পরিবর্তিত খাবার রয়েছে।

চর্বি, চিনি বা লবণ, কোনও প্রাণী পণ্য।

অর্থোরেক্সিয়া নার্ভোসা কীভাবে সবচেয়ে সহজে স্বীকৃত হতে পারে? অরথেরেক্সিয়ার লোকেরা যেভাবে প্রস্তুত হয় এবং যে খাবারগুলি খাওয়া হয় তার সংমিশ্রণে তারা এতে আক্রান্ত হয়, এটি তার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপকে ব্যাহত করে।

ফল খাওয়া
ফল খাওয়া

অর্থোরেক্সিয়া কোনও ব্যয় ব্যয় করেই কোনও ব্যক্তিকে ডায়েট অনুসরণ করে। এই লোকেরা কোনও পাপ করার ক্ষেত্রে ভারী অপরাধবোধ অনুভব করতে সক্ষম হয়। যা ঘোরার মধ্যে হতাশার পূর্বশর্ত।

তারা যে উচ্চ সীমাবদ্ধ খাদ্য অনুসরণ করে তা বিভিন্ন ধরণের খাবারের সীমাবদ্ধ করে এবং অপুষ্টি ও অনাহারে বাড়ে। বেশিরভাগ অরথেরিক্সিক তাদের নিখুঁত স্বাস্থ্য, চিত্র, বা ডিটক্সিফিকেশন এর মতো একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা করে stri এই লোকেরা প্রায়শই অসামাজিক আচরণ করে এবং অন্যদের জন্য সমালোচনা করেন যারা তাদের "স্বাস্থ্যকর" ডায়েট মেনে চলেন না।

ম্যানিয়া খাওয়ানো বিপজ্জনক হতে পারে এবং চরম মাত্রায় বাড়ে এবং এর ফলে মারাত্মক খাওয়ার ব্যাধি এবং এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে। অরথেরেক্সিয়া অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়ার দিকে পরিচালিত করা অস্বাভাবিক কিছু নয়।

অরথেরেক্সিয়াযুক্ত লোকেরা তাদের সামাজিক যোগাযোগগুলি একই রকম আগ্রহ এবং খাওয়ার অভ্যাসযুক্ত লোকের মধ্যে সীমাবদ্ধ করে। সীমালংঘন না করার জন্য তারা প্রায়শই সমস্ত ধরণের ইভেন্ট এবং ছুটির দিন এড়িয়ে চলে।

খাদ্য সম্পর্কে তাদের কঠোর নিয়ম এবং বিশ্বাস তাদের সমাজ থেকে বিচ্ছিন্ন করে এবং প্রায়শই আতঙ্কের আক্রমণ, উদ্বেগ এবং হতাশার কারণ হয়।

অর্থোরাসিক্সগুলি নিখুঁত শরীরের জন্য প্রচেষ্টা করে যা অনেক যুবক, বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য একটি লক্ষ্য। অরথোরেক্সিয়া এখনও চিকিত্সার নামকরণে একটি সরকারীভাবে গৃহীত শব্দ নয়।

প্রস্তাবিত: