রক্তাল্পতা জন্য লোক Medicineষধ থেকে রেসিপি

সুচিপত্র:

রক্তাল্পতা জন্য লোক Medicineষধ থেকে রেসিপি
রক্তাল্পতা জন্য লোক Medicineষধ থেকে রেসিপি
Anonim

চিকিত্সা শব্দ সহ রক্তাল্পতা তাদের মধ্যে লাল রক্ত কোষ এবং হিমোগ্লোবিনের অভাব নির্দেশ করে এবং এই অবস্থাটি দেহের অন্যান্য অঙ্গ এবং টিস্যুতে অক্সিজেন স্থানান্তরকে বাধা দেয়।

অ্যানিমিয়া নিজেই একটি শর্ত যা অত্যন্ত বিপজ্জনক কারণ এটি কিছু অন্তর্নিহিত রোগের কারণ বা কারণ যা রক্তের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করে। এটি বিভ্রান্তি, ধড়ফড়, মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি এবং ফ্যাকাশে ত্বকের মতো সংবেদনগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

তারা আছে রক্তাল্পতা বিভিন্ন ধরণের, সবচেয়ে সাধারণ হ'ল অন্য রোগ এবং ঘাটতিজনিত রক্তস্বল্পতার কারণে ঘটে।

কখন রক্তাল্পতা কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপাদানের ঘাটতির ফলস্বরূপ, এটি সাধারণত খাদ্য দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করা হয়। আয়রন যেহেতু একটি ট্রেস উপাদান যা রক্তাল্পতা প্রতিরোধ ও চিকিত্সায় প্রধান ভূমিকা পালন করে, তাই এর মানগুলি পর্যবেক্ষণ করা হয়। শরীরের চাহিদা একই নয় - মহিলা এবং শিশুরা বেশি, প্রায় 18 মিলিগ্রাম মহিলা এবং শিশুদের জন্য প্রতিদিন প্রয়োজনীয় ডোজ, পুরুষদের ক্ষেত্রে এটি প্রতিদিন 8 মিলিগ্রাম।

রক্তাল্পতার জন্য লোক medicineষধ
রক্তাল্পতার জন্য লোক medicineষধ

এরিথ্রোসাইট গঠন এবং হিমোগ্লোবিন সংশ্লেষণের জন্য প্রয়োজনীয় লোহা, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিনযুক্ত প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি সত্যই অনেকগুলি। সাহায্যে রক্তাল্পতা জন্য লোক medicineষধ রক্তাল্পতা সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা হয়।

মধু

মধু একটি দুর্দান্ত প্রতিকার যা প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ ধারণ করে যা বিপাককে বাড়িয়ে তোলে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করে, এবং এটি প্রতিদিনের মেনুতে যুক্ত করার একটি ভাল উপায় রক্তাল্পতার অবস্থার প্রতিরোধ ও চিকিত্সা.

ল্যাপড

ডক হ'ল একটি প্রস্তাব যা খুব বেশি আয়রন ধারণ করে না, তবে দেহ দ্বারা এটি শোষণ বাড়ানোর ক্ষমতা রাখে। অন্যান্য bsষধিগুলির সংমিশ্রণে ডক শিকড়গুলি অল্প সময়ে আশ্চর্য কাজ করতে পারে।

রক্তস্বল্পতার জন্য মাংস খান
রক্তস্বল্পতার জন্য মাংস খান

মাংস

মাংস হ'ল সেই প্রাণী খাদ্য যা থেকে আমরা আয়রন পাই এবং এটি দেহ দ্বারা খুব ভালভাবে শোষিত হয়। পশুর লিভার প্রচুর পরিমাণে আয়রন সমৃদ্ধ, এবং এর সাথে মাংসের চেয়ে এটিতে আরও বেশি ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে।

ড্যান্ডেলিয়ন

ড্যানডেলিওন এর সমস্ত অংশ - পাতা, কান্ড, শিকড় এবং ফুল রক্ত সঞ্চালন এবং হেমাটোপয়েটিক কার্যগুলিকে উত্সাহিত করার জন্য প্রস্তাব করে।

পুরো শস্য এবং শাপলা

পুরো শস্য এবং শিমগুলি প্রয়োজনীয় পরিমাণে আয়রন, বাদাম এবং চিনাবাদাম, সিরিয়াল, মশলা যেমন পার্সলে, সবুজ শাকসব্জী যুক্ত করতে পারে এবং অন্যান্য অনেক লোক অভাবের ক্ষেত্রে আমাদের প্রয়োজনীয় পরিমাণে আয়রন দেয়।

রক্তাল্পতা জন্য ভেষজ সঙ্গে লোক medicineষধ

রক্তস্বল্পতার জন্য নেট নেট চা
রক্তস্বল্পতার জন্য নেট নেট চা

অন্য বিকল্প হ'ল গুল্ম এবং তাদের সাথে থেরাপি রক্তাল্পতা জন্য প্রস্তাবিত । এগুলি উপযুক্ত কারণ তাদের মধ্যে কিছু রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে তুলতে পারে, অন্যরা লোহা শোষণকে সমর্থন করে।

নেটলেট থেকে ভেষজ চা, পাশাপাশি এটির টিঞ্চার রক্তাল্পতা জন্য প্রস্তাবিত.

ভেষজ ক্যালেন্ডুলা এবং কুইন চা জন্য উপযুক্ত, তারা শরীরের hematopoietic ফাংশন বৃদ্ধি।

কম বাচ্চাদের মধ্যে, ভেষজ স্নানের আরও দক্ষতার জন্যও সুপারিশ করা হয় রক্তাল্পতার চিকিত্সা । শরীরকে স্নান দৃশ্যমানভাবে রক্তাল্পতাজনিত শিশুদের মধ্যে দেহকে শক্তিশালী করে।

লোক পদ্ধতিগুলি শর্ত নিয়ন্ত্রণ করতে অ্যারোমাথেরাপি, আকুপাংচার এবং হাইড্রোথেরাপিও সরবরাহ করে। বিভিন্ন পদ্ধতির সংমিশ্রণ উপযুক্ত, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে আয়রনের ওভারডোজ কম ঝুঁকিপূর্ণ নয় এবং প্রাণঘাতী অবস্থার দিকে পরিচালিত করে, তাই এটি বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।

প্রস্তাবিত: