2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আপনার মুখে গলানো অ্যাপল পাই ফ্রান্সে বিশেষত জনপ্রিয়। এই কেকটি মৌসুমী এবং এর ফলগুলি প্রাকৃতিক যা প্রস্তাব দেয় তা দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে - চেরি, স্ট্রবেরি, বরই, রাস্পবেরি।
ফরাসি প্যাস্ট্রি জন্য আপনার দুটি ডিম, আড়াইশ গ্রাম মার্জারিন, চার চা চামচ ময়দা, তিন চা চামচ চিনি, আধা চা চামচ লবণ, বেকিং সোডা আধা চা চামচ দরকার।
ফিলিংয়ের জন্য আপনার পাঁচটি বড় আপেল বা এক কেজি মৌসুমী ফল, পাশাপাশি আধা কাপ চিনি দরকার। একটি বড় ছাঁকনিতে আপেল ছাঁটাই, এবং চেরি বা টক চেরির ক্ষেত্রে, পাথরগুলি সরিয়ে ফেলুন।
চিনির সাথে ফলটি মিশিয়ে একটি ভ্যানিলা এবং এক চিমটি দারচিনি দিন। ময়দা প্রস্তুত। সাদা হওয়া পর্যন্ত চিনির সাথে ডিম মেশান।
নরম মার্জারিন, লবণ, বেকিং সোডা কয়েক ফোঁটা ভিনেগার, চালিত ময়দা দিয়ে সজ্জিত করুন এবং একটি নরম ময়দা গোঁড়ান।
সমাপ্ত ময়দার এক চতুর্থাংশ আলাদা করে ফ্রিজে রাখুন। বাকি ময়দা দুটি ভাগে ভাগ করুন। একটি প্যানে একটি অংশ রাখুন যা তেল দিয়ে ভাজা হয় এবং ময়দা দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া হয়।
একটি ছোট ঘূর্ণায়মান পিন ব্যবহার করে, সমস্ত প্যানে আটা ছড়িয়ে দিন। ময়দার উপরে ছাঁকা আপেল.ালা। বাকি ময়দা দিয়ে ফলটি Coverেকে দিন। আপনি যদি পুরোপুরি ফলটি কভার করতে না পারেন তবে চিন্তা করবেন না।
ফ্রিজ থেকে ময়দা নিন এবং এটি একটি বড় ছাঁকনিতে কষান। কেকের পুরো পৃষ্ঠের উপর চড় ছড়িয়ে দিন এবং মাঝারি চুলায় অর্ধ ঘন্টা বেক করুন।
ভ্যানিলা আইসক্রিমের স্কুপের সংস্থায় গুঁড়ো চিনি দিয়ে ছিটিয়ে পরিবেশন করুন।
প্রস্তাবিত:
আপেল সহ বিশেষ ডায়েট - দিনে 3 টি আপেল
আমেরিকান ফাউন্ডেশন ফর পার্মেন্ট ফ্যাট লস-এর সন্ধান পেয়েছে যে এর কিছু ক্লায়েন্টরা যখন তাদের ডায়েটে অন্য কোনও পরিবর্তন না করে প্রতিটি খাবারের আগে একটি আপেল খায়, তখন এটি অতিরিক্ত পাউন্ড অর্জন বন্ধ করতে সক্ষম হয়। এই পদ্ধতির সাথে অসংখ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং পরীক্ষা শুরু হয়েছিল। যে পদ্ধতিতে এই পদ্ধতিটি পাস করেছেন তারা আশ্চর্যজনক ফলাফলের সাক্ষী হচ্ছেন। সবচেয়ে মারাত্মক ঘটনাটি এমন একজন ব্যক্তির, যিনি বারো সপ্তাহে সতেরো পাউন্ড হারিয়েছিলেন। অ্যাপল ডায়েটের ভিত্তিতে প্রতিটি
আপেল সঙ্গে ডায়েটরি মিষ্টি
আপেলগুলি সুস্বাদু এবং একই সাথে ডায়েটরি মিষ্টি তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই জাতীয় ডেজার্ট হ'ল কুটির পনির এবং আপেল পাই। প্রয়োজনীয় পণ্য : 500 গ্রাম ননফ্যাট কুটির পনির বা স্বল্প ফ্যাটযুক্ত কুটির পনির, 1 ডিম, 1 ভ্যানিলা, ওটমিলের আধা কাপ, 5 টি মাঝারি আকারের আপেল, এক চিমটি লবণ এবং এক চিমটি চিনি। আপেল খোসা এবং টুকরো টুকরো করে অবশিষ্ট পণ্য যুক্ত করুন এবং সমস্ত কিছু মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি একটি প্যানে pouredেলে প্রাক-গ্রেসড এবং একটি সামান্য ওটমিল দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া হয
প্যাস্ট্রি জন্য উপযুক্ত শাকসবজি
আমরা সালাদ, সাইড ডিশ বা প্রধান খাবারের জন্য শাকসবজি ব্যবহারে অভ্যস্ত, তবে এটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর মিষ্টি তৈরির জন্যও খুব উপযুক্ত। আপনি আপনার প্রিয়জনকে একটি নতুন এবং অপরিচিত থালা দিয়ে চমকে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন যা তাদের মুগ্ধ করবে। এটি একটি গাজর পিষ্টক হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, বা কটেজ পনির বা আইসক্রিমযুক্ত বীট ডেজার্ট। সরস এবং মিষ্টি গাজর কেবল ডেজার্টের জন্য তৈরি হয়। ইংল্যান্ডে খুব জনপ্রিয় একটি খাবারটি হ'ল সুন্দর এবং সুস্বাদু গাজর পিষ্টক, যা গাজরের পিষ
একটি পাতলা কোমর জন্য আপেল সঙ্গে মিষ্টি
আপেল অনেকগুলি সুস্বাদু এবং ডায়েটরি ডেজার্টের ভিত্তি। এই জাতীয় ডেজার্ট হ'ল আপেল বেনডিক্টাইন। এটি প্রস্তুত করার জন্য আপনার এক কেজি আপেল, 120 গ্রাম গুঁড়ো চিনি, এক লেবুর রস, চিনি 20 গলদা, 4 টি ডিমের সাদা, 3 টেবিল চামচ লিকার দেওয়া দরকার। আপেল খোসা, কোয়ার্টারে কাটা এবং কোর মুছুন। একটি বড় সসপ্যানে রাখুন, 500 মিলিলিটার জল যোগ করুন এবং আপেলগুলি নরম হওয়া পর্যন্ত 20 মিনিট ধরে রান্না করুন। আপেলগুলি ড্রেন, ম্যাশ করুন, এগুলি একটি গভীর ধাতব পাত্রে স্থানান্তর করুন এবং সাত মিনিটের
পালঙ্ক আপনাকে ছয় নম্বর গ্রেড দিয়ে পরীক্ষা দিতে সহায়তা করে
প্রতিটি পরীক্ষায় একটি দুর্দান্ত গ্রেড পেতে, আপনি শোওয়ার আগে এবং খাওয়ার আগে কী খাবেন তা গুরুত্বপূর্ণ। ব্রিটিশ পুষ্টিবিদরা নিশ্চিত যে বি ভিটামিন এবং আয়রনযুক্ত পণ্যগুলির প্রতিদিনের ব্যবহার মস্তিষ্ককে সহায়তা করে। লাল মাংস, সিরিয়াল এবং পালং শাকগুলিতে আয়রন পাওয়া যায়। আদর্শ বিকল্পটি হ'ল লালচে মটরশুটি এবং মরিচের সস দিয়ে মটরশুটি খাওয়া, কারণ এই থালাটিতে মস্তিষ্ককে খাদ্য সরবরাহ করে এমন সমস্ত কিছু কম থাকে। গমের জীবাণু, ডিম, বাদাম, মাছ এবং সয়াতেও এমন উপাদান রয়েছে যা মস্ত
