2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কিছু পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে সাইট্রাস ফল এবং অন্যান্য খাবারগুলি গুরুতর মাথা ব্যথার কারণ হতে পারে। এটি কিছু মানুষের শরীরে একটি বিশেষ এনজাইমের অভাবের কারণে ঘটে।
পণ্যগুলিতে অ্যামাইনগুলি নিরপেক্ষ করার জন্য এই এনজাইমের প্রয়োজন। কিছু পণ্যগুলিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যামাইন থাকে যা প্রয়োজনীয় এনজাইমের অভাবে মাথা ব্যথা এবং এমনকি মাইগ্রেন হয় ines
কয়েকটি কমলা খাওয়াতে কোনও ভুল নেই, এটি এমনকি দরকারী। তবে আপনি যদি গ্রহটির কয়েক মিলিয়ন লোকের মধ্যে একজন হন যারা ক্রমাগত মাথা ব্যথায় ভুগছেন তবে আপনাকে জানতে হবে কোন পণ্যগুলি আবারো বেদনার আক্রমণ করে।
নতুন গবেষণা অনুসারে, একটি নির্দিষ্ট খাবারের জন্য আকাঙ্ক্ষার অভাব একটি আসন্ন মাইগ্রেনের আক্রমণের প্রমাণ। এই জাতীয় মাথা ব্যথা অনুমানযোগ্য, কারণ নির্দিষ্ট খাবার খাওয়া সবসময় ব্যথা করে না।
যেসব পণ্য মাথা ব্যথার কারণ হতে পারে তার মধ্যে হ'ল চিজ যা টাইরামাইন ধারণ করে - এটি একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা পণ্যগুলির দীর্ঘ স্টোরেজ চলাকালীন জমে থাকে।
প্রচুর পরিমাণে, টায়রামাইন উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে। চেডার, ফেটা, মোজারেলা, পারমেসান এবং ছাঁচযুক্ত পনিরের মতো চিজগুলিতে উচ্চ মাত্রার টেরামাইন পাওয়া যায়।
নোনতা এবং টিনজাতজাত পণ্যগুলিতে প্রচুর টায়ারমাইন থাকে। আচার, জলপাই এবং শুকনো স্যুপ খাওয়ার পরে আপনার দেহের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করুন।
অ্যালকোহল এছাড়াও গুরুতর মাথাব্যথার কারণ হতে পারে কারণ এটি শরীরে প্রক্রিয়া করতে খুব বেশি সময় নেয়। রেড ওয়াইন, বিয়ার, হুইস্কি এবং শ্যাম্পেন পান করার পরে আপনার মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের আক্রমণ রয়েছে কিনা সে বিষয়ে বিশেষ মনোযোগ দিন।
যে পণ্যগুলিতে মারাত্মক মাথা ব্যথাও উত্সাহিত করতে পারে সেগুলির মধ্যে রয়েছে চিনাবাদাম, চিনাবাদাম মাখন, চিপস, পিৎজা, কিউই, বরই, রুটি এবং রুসিস।
প্রস্তাবিত:
মাথা ব্যথার জন্য বাগান ওরেগানো
শীতের সূত্রপাতের সাথে সাথে অবাঞ্ছিত ভাইরাসগুলি আসে, যা আমাদের মাঝে মাঝে স্থায়ীভাবে স্থায়ীভাবে বসতি স্থাপন করে। আমরা প্রায়শই এই লক্ষণ সহ কিছু লক্ষণ উপেক্ষা করি যে এগুলি কেবল নাক দিয়ে যাওয়া বা মাথা ব্যথা এবং তারা নিজেই চলে যাবে। সাধারণত এই বিলম্ব ঘটে কারণ আমরা কোনও ডাক্তারকে দেখতে চাই না, কারণ আমরা জানি যে তিনি চিকিত্সার জন্য কয়েক মুঠো বড়ি লিখে রাখবেন। বড়িগুলি কার্যকর নয় - আপনি জানেন যে প্রাকৃতিক ওষুধও আমাদের নিরাময় করতে পারে এবং অনেক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে
সুস্বাদু রাস্পবেরি মাথা ব্যথার বিরুদ্ধে সাহায্য করে
সুস্বাদু এবং সুগন্ধযুক্ত রাস্পবেরি পাথুরে opালু, স্ক্রিজ, বন পরিষ্কারের, বিরল বন এবং গুল্মে সারা দেশে পাওয়া যায়। উদ্ভিদটি বাগান হিসাবেও জন্মে। রাস্পবেরি পুরোপুরি পাকা হলে পাতা এবং ফল ব্যবহার করা হয়। লোক medicineষধে এগুলি ব্যথানাশক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। পাতাগুলিতে একটি জ্বলন্ত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং ব্যাকটেরিয়া প্রভাব রয়েছে এবং ফলটি এন্টিসেপটিক, অ্যান্টিরিউম্যাটিক, অ্যান্টিপাইরেটিক এবং প্যাথোজেনিক প্রভাব রয়েছে। লিভারের অ্যান্টিটক্সিক ক্রিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের প
উচ্চ রক্তচাপ এবং মাথা ব্যথার সহজতম প্রতিকার
আমি মাথাব্যথা উপশমের আমার অভিজ্ঞতাটি ভাগ করতে চাই। ব্যথা এক সময় এত বেশি লাফিয়ে উঠেছিল যে এটি মস্তিষ্কের জাহাজগুলির স্প্যামস আকারে মারাত্মক ভোগান্তির দিকে পরিচালিত করে এবং প্রায়শ বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব ঘটে। একটি বন্ধু একবার আমাকে নিজের সাথে আচরণ করার পরামর্শ দিয়েছিল লবণাক্ত সমাধান । আমি তখন এর দিকে খুব বেশি মনোযোগ দিইনি, এটিকে সহজ এবং বোকা মনে হয়েছিল। কিন্তু যখন ব্যথাটি আবার আমাকে আঘাত করল, আমার আর কোথাও যাওয়ার ছিল না - আমাকে চেষ্টা করতে বাধ্য করা হয়েছিল। আমি স্
তারিখগুলি সর্দি এবং মাথা ব্যথার চিকিত্সা করে
তারিখগুলি শর্করা, ভিটামিন এ, এ 1, সি, বি 1, বি 2, বি 6 এবং বি 5 সমৃদ্ধ। এগুলিতে 23 ধরণের অ্যামিনো অ্যাসিড, পেকটিন এবং সেলেনিয়াম রয়েছে। প্রাচীনকাল থেকেই খেজুরটি সর্দি এবং মাথা ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এগুলিতে অ্যাসপিরিনের মতো কাজ করে এমন উপাদান রয়েছে ates তারিখগুলি শতাব্দী ধরে যক্ষ্মার চিকিত্সার পাশাপাশি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। খেজুরের সেলেনিয়াম খুব মারাত্মক রোগের বিকাশকে বাধা দেয় এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে
ক্লান্তি এবং মাথা ব্যথার জন্য শয়তানের মুখ
শয়তানের মুখ বা তথাকথিত বাড়িতে তৈরি নেটলেট একটি উদ্ভিদ যা আমরা সকলেই দেখেছি, তবে এর কার্যকারিতা খুব কমই জানেন। এটি একটি বহুবর্ষজীবী গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ যা একটি উচ্চ সোজা এবং ফাঁকা, লোমশ কান্ডযুক্ত। এর ফুলগুলি বেশ কয়েকটি, উপরের পাতার অক্ষরেখায় অবস্থিত। এটি সর্বত্র পাওয়া যায় - ক্ষেত, ঘাসের জায়গা এবং যেকোন আঙ্গিনায়। উদ্ভিদের উপরের জমি অংশ medicষধি উদ্দেশ্যে কাটা হয়। এটি থেকে একটি decoction তৈরি করা হয়। 2 চামচ। গুল্মের 400 মিলি ফুটন্ত জল দিয়ে .
