2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
হলিউড অভিনেত্রীরা বিশ্বজুড়ে কয়েক মিলিয়ন মহিলার কাছে বরাবরই রোল মডেল হয়েছেন। তারা তারার উপস্থিতি প্রশংসা করে এবং তাদের মতো দেখতে যথাসাধ্য চেষ্টা করে।
কিছু আমেরিকান সেলিব্রিটি তাদের পাতলা চিত্র বজায় রাখতে জনপ্রিয় জনপ্রিয় ডায়েটগুলি অনুসরণ করেন। উদাহরণস্বরূপ, রিস উইদারস্পুন শিশুর খাবারের সাথে ওজন হ্রাস করে। চতুর অভিনেত্রী শিশুর পুরি খায়। এগুলি খুব সুস্বাদু নয়, তবে তাদের সাথে আপনি দিনে মাত্র 600 ক্যালোরি নেন।
জেনিফার লোপেজ একটি আঙ্গুরের তেলের ডায়েট দিয়ে তার শরীর বজায় রাখে। সামান্য তিক্ত সিট্রাস ফল পুষ্টিবিদদের দ্বারা প্রস্তাবিত। এটি আপনার লিভারের পক্ষেও ভাল।
সারা মিশেল জেলারের বাঁধাকপির স্যুপের উপর ভিত্তি করে একটি প্রিয় ডায়েট রয়েছে। বাঁধাকপির স্যুপ ডায়েট নরকীয়ভাবে কার্যকর। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ওহিওর মর্যাদাপূর্ণ ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকে দায়ী সাত দিনের বাঁধাকপি স্যুপ ডায়েটটি আসলে একজন বেনাম লেখকের দ্বারা তৈরি এবং সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ে।
"আপনি যত বেশি খাবেন, তত বেশি ওজন হারাবেন" হ'ল তার উদ্দেশ্য। আপনি যদি সোমবার এটি শুরু করেন তবে উইকএন্ডের মধ্যে আপনার প্রায় 3.5 কেজি হালকা হবে। আপনি যতটা স্যুপ চান খাওয়া করুন এবং আপনি এটি ফল, বেকড আলু ইত্যাদির সাথে একত্রিত করতে পারেন ডায়েটের ভিত্তি হল শাকসবজি এবং তাই এটি শরীরে বিশোধক প্রভাব ফেলে has
ডেভিড বেকহ্যামের স্ত্রী ভিক্টোরিয়া যতটা মুরগি খায়। তিনি কেবল স্ট্রবেরি, সয়া স্প্রাউটস, লেটুস এবং 2 কাপ সামুদ্রিক উইন্ড শেক নেন।
কাঁচা খাবারের ডায়েট: ডেমি মুর মাংস সহ কেবল কাঁচা খাবার খেতেন। এটি কতটা কার্যকর তা যুক্তিযুক্ত হতে পারে।
রিনি জেলওয়েজার আইস কিউবযুক্ত ডায়েটের জন্য প্রচারণা চালাচ্ছেন। নীতিটি সহজ - আপনার ক্ষুধা মেটানোর জন্য আপনি কয়েকটি আইস কিউব চিবান।
মারিয়া কেরির অদ্ভুত ডায়েট আছে। তিনি এটিকে "বেগুনি ডায়েট" বলেছিলেন। পপ তারকা কেবল বেগুনি ফল এবং শাকসব্জী যেমন আঙ্গুর, বেগুন, বরই এবং বিট খান।
প্রস্তাবিত:
হলিউড ডায়েট
এই ডায়েটির নামটি হলিউড তারকাদের মধ্যে জনপ্রিয়তার কারণে। এর বেশ কয়েকটি ডজন রূপ রয়েছে হলিউড ডায়েট । আজ, এটি প্রায় প্রতিটি লো-ক্যালোরি ডায়েট বলা হয়, তবে আমরা হলিউড ডায়েটের ক্লাসিক সংস্করণ সম্পর্কে কথা বলব। হলিউডের ক্লাসিক ডায়েটে প্রধানত মাংস, ডিম, মাছ, মুরগি এবং কিছু ফল এবং শাকসব্জী রয়েছে। থালা - বাসনগুলি ফ্যাট, লবণ, চিনি, ময়দা ছাড়াই রান্না করা হয়। রুটি এবং অ্যালকোহল পুরোপুরি বাদ দেওয়া হয়। যে কোনও ডায়েটের মতো, জল হলিউডের ওজন হ্রাস পদ্ধতির একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্
বিশেষজ্ঞরা: বোকা বোকা বানাবেন না, কোনও জৈব ইস্টার কেক নেই
জৈবিক লেবেলের সাথে ইস্টার কেকের বিক্রয় নিখুঁত প্রতারণা, ট্র্যাকের পত্রিকাটির বেকার্স এবং কনফেকশনার্স ব্রাঞ্চ ইউনিয়নের চেয়ারম্যান মারিয়ানা কুকুশেভা বলেছেন। বিশেষজ্ঞের দাবি, এমন কোনও ইস্টার কেক উত্পাদনকারী কোনও শংসাপত্রপ্রাপ্ত সংস্থা নেই এবং তাই আমাদের বাজারগুলিতে গ্যারান্টিযুক্ত জৈবিক মানের ইস্টার কেক রাখার কোনও উপায় নেই। এই পণ্যগুলি মূলত ওয়েবসাইটে দেওয়া হয়, যেখানে এমন লোকেরা যারা একটি ইস্টার কেকের জন্য 10 টিরও বেশি লেভা দেওয়ার জন্য বিরক্ত করে না, তারা প্রতারিত থ
তারকারা কীভাবে বসতি স্থাপন করেন
গুইনেথ প্যাল্ট্রো, দু'জনের মা, নাচের মাধ্যমে নিজের চিত্রটি অক্ষুণ্ন রেখেছেন। তিনি তার বন্ধু ট্রেসি অ্যান্ডারসনের ভিডিও পাঠের সাথে পর্দার সামনে নাচতে আধ ঘন্টা ব্যয় করেন। গুইনথের মতে, এটি তার পা এবং নিতম্বের ভাল আকৃতির কারণে হয়েছে। অভিনেত্রী স্বীকার করেছেন যে তিনি মাঝে মাঝে ডায়েট অনুসরণ করেন তবে কয়েক দিনের বেশি নয়। জেনিফার অ্যানিস্টন ট্র্যাসির পরামর্শও ব্যবহার করেন তবে তিনি তাকে জিমে যান। তদ্ব্যতীত, অ্যানিস্টন একটি বিশেষ ডায়েট অনুসরণ করে, যা ট্রেই আবিষ্কার করেছিলেন।
হলিউড গ্রেটস গাজর আত্মার জন্য প্রার্থনা
গাজর এবং টমেটোদের আত্মার বিশ্রামের জন্য গরম প্রার্থনা টেবিলে বসার আগে হলিউড অভিনেত্রী ড্রিউ ব্যারিমোরকে ফিসফিস করে বলল। এটি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি হয়। তিনি শাকসব্জীগুলিকে জোর দিয়েছিলেন কারণ তিনি প্রাণী হত্যা করতে পছন্দ করেন না। তবে, তিনি আরও বিশ্বাস করেন যে শাকসব্জী এমন একটি প্রাণ নিয়ে আসে যা আপনার খাওয়ার আগে তার জন্য প্রার্থনা করা উচিত। এটি বিশেষত সেই পুরুষদের জন্য বিরক্তিকর ছিল যেগুলি তার সাথে খেয়েছিল, কারণ তারা উদগ্রীবভাবে সেই মুহুর্তের অপেক্ষায় ছিল যখন ড্রু তার স
15 হলিউড ডায়েট
আজ আমরা আপনাকে 15 স্টার ওজন হ্রাস সিস্টেমগুলি দিচ্ছি যা আসলে কাজ করে। তাদের চেষ্টা করুন - এটি কাজ করবে! 1. অ্যাঞ্জেলিনা জোলি "যদি আমাকে খুব তাড়াতাড়ি আকার ধারণ করতে হয় তবে আমি আমার মেনু থেকে চিনি মুছে ফেলি I প্রাতঃরাশ, ম্যাকেরেল এবং ফিশ টুনা স্যালাডের সাথে মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের জন্য। 2.