পেট থেকে বিভিন্ন পানীয় প্রক্রিয়া করতে কতক্ষণ সময় লাগে?

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

সকলেই শুনেছেন যে কিছু লোকের অন্যের চেয়ে ভাল হজম ব্যবস্থা থাকে এবং কিছু পানীয়, মদ্যপান বা অ্যালকোহলযুক্ত, অন্যদের চেয়ে দ্রুত প্রক্রিয়াজাত হয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, কোনও সঠিক ডেটা নেই যার উপর পানীয় কতক্ষণ প্রক্রিয়াজাত হয়।

এটি নির্ভর করে যে এটি অ্যালকোহলযুক্ত বা অ অ্যালকোহলযুক্ত নয় এবং এটি কার্বনেটেড বা অ-কার্বনেটেড কিনা, সেইসাথে মানব দেহের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপরও নির্ভর করে। বিভিন্ন পেট পানীয়ের প্রক্রিয়াজাতকরণ সম্পর্কে আপনার যা জানতে হবে তা এখানে:

- তাজা সঙ্কুচিত রস প্রস্তুত করার সময় এবং ভাবছেন যে আপনার শরীর কতক্ষণ এটি প্রক্রিয়া করবে, আপনার ফল এবং শাকসব্জী ক্ষারীয় বা অম্লীয় কিনা তা বিবেচনা করা উচিত, কারণ ক্ষারযুক্ত ফল এবং শাকসবজিগুলি অ্যাসিডিকের চেয়ে অনেক কম সময়ে প্রক্রিয়াজাত হয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি আনারস, চেরি এবং জাম্বুরা জাতীয় ফল প্রায় 2 ঘন্টা ধরে এবং আপেল, গাজর, কলা, তরমুজ এবং এপ্রিকটস প্রায় 3 ঘন্টা ধরে প্রক্রিয়াজাত করেন। আশ্চর্যরূপে সত্য যে যতটা মৃদু মনে হতে পারে, তরমুজটি মানবদেহ 3 ঘন্টা ধরে প্রক্রিয়াজাত করে;

- রেডিমেড জুস কেনার সময় কার্বনেটেড থাকুক বা না থাকুক না কেন, সর্বদা এটিতে কী কী সংরক্ষণশীল রয়েছে তা দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, E270, যা বহুল পরিমাণে সফট ড্রিঙ্কসে যুক্ত হয়, এটি শরীরের প্রক্রিয়াজাতকরণের পক্ষে খুব কঠিন। এমনকি এটি বাচ্চাদের জন্যও সুপারিশ করা হয় না;

- যখন আমরা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় বিবেচনা করি, তখন পেট থেকে অ্যালকোহল প্রসেসিংয়ের বিভিন্নতা প্রচুর পরিমাণে পরিবর্তিত হতে পারে। এটি বেশ সম্ভব যেগুলি ওজনযুক্ত লোকেরা বেশি ওজনযুক্ত লোকের চেয়ে দ্রুত অ্যালকোহল প্রসেস করতে সক্ষম হবে;

- বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞের মতে, 50 মিলি ভোডকা এবং 100 মিলি শ্যাম্পেনের প্রসেসিংয়ে প্রায় 1-1.5 ঘন্টা সময় লাগে, এবং 500 মিলি বিয়ারের জন্য - 1 ঘন্টারও কম। একই সময়ে, তবে 100 মিলি কনগ্যাক এবং 200 মিলি ওয়াইন প্রায় 3.5-4 ঘন্টার মধ্যে পচে যায়। যদি বিয়ার, শ্যাম্পেন বা অন্যান্য কার্বনেটেড অ্যালকোহল সহ শক্ত অ্যালকোহল সেবন করে তবে শরীরের আরও বেশি সময় প্রয়োজন। এবং মনে রাখবেন যে এগুলি এখনও নমুনা গণনা এবং এগুলি আপনাকে বাস্তবে চেষ্টা করার দরকার নেই;

- প্রায় সমস্ত কার্বনেটেড পানীয়তে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে, যা শরীর দ্বারা ভেঙে ফেলা শক্ত এবং অবিরাম ক্ষুধার অনুভূতিও তৈরি করে।