2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
দরজা খোলার মতোই অপ্রীতিকর ফ্রিজ এবং এটি খালি রয়েছে তা খুঁজে পেতে, এটি এত বিরক্তিকর হয় যে এটি খোলার পরে, পণ্যগুলি আক্ষরিক অর্থে আমাদের উপর pourালতে শুরু করে, কারণ আমরা এটি যা ভাবতে পারি তা দিয়ে আমরা এটি পূর্ণ করে দিয়েছি।
কখনও কখনও আমরা ফ্রিজে খাবার স্টাফ করি, আমরা সেগুলি ব্যবহার করি কিনা এবং কোনও নির্দিষ্ট পণ্যটির জায়গা আদৌ ফ্রিজে রয়েছে কিনা তা ভেবেই তা বিবেচনা করেই নয়।
তবে, কিছু নির্দিষ্ট আছে খাদ্য, যা কেবল আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োজনীয় নয়, এছাড়াও ফ্রিজে স্টোরেজও প্রয়োজন।
এখানে তারা ফ্রিজের জন্য সবচেয়ে টেকসই পণ্য যা সর্বদা হাতে থাকা উচিত।
1. তেল
আপনি জানেন যে এটি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘরের তাপমাত্রায় রাখা হয় তবে তেলটি ঝাঁঝরা হয়ে যাবে। তবে আপনি যদি এটি ফ্রিজে রেখে দেন তবে এটি বেশ কয়েক মাস ধরে স্থায়ী হতে পারে। স্যান্ডউইচ, কেক, পেস্ট্রি, কেক ইত্যাদি তৈরি করা ছাড়াও আপনি এটিকে ভাজার জন্যও ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন, যদি আপনি এই জাতীয় ক্রিয়াকলাপের জন্য ব্যবহার করেন এমন সাধারণ মেদ ফুরিয়ে যায়।
2. লেবু
আপনি এগুলি প্রায় সব ধরণের সালাদ, অ্যাপিটিজার এবং প্রধান খাবারগুলি স্বাদে ব্যবহার করতে পারেন। গ্রেটেড লেবুর খোসা কেকের স্বাদে ব্যবহার করা হয়। এবং ডিটক্স এবং ওজন হ্রাস করার জন্য এত বিখ্যাত পদ্ধতিটি কেন চেষ্টা করবেন না, যা সকালে লেবুর রস দিয়ে গরম জল খাওয়ার সময় প্রকাশ করা হয়? প্রমাণিত পদ্ধতি। ঘুরেফিরে রেফ্রিজারেটেড লেবু সম্ভবত দীর্ঘকালীন স্থায়ী সাইট্রাস ফল।
3. আপেল
বলা বাহুল্য, এগুলি দরকারী। আপনার ফ্রিজের ড্রয়ারে সর্বদা কয়েকটি আপেল রাখুন এবং সেগুলি উপভোগ করুন!
4. সস
ঠিক আছে, এগুলি খুব কার্যকর নয়, তবে আমরা যদি এগুলিকে সংযত করে গ্রাস করি তবে আমরা সেগুলিকে যেকোন কিছুতে স্বাদ নিতে ব্যবহার করতে সক্ষম হব। সরিষা, মেয়নেজ, কেচাপ, বারবিকিউ সস এবং অন্যান্য বিশেষত টেকসই।
5. শুকনো সসেজ
আপনি যদি নিরামিষ বা নিরামিষাশী হন তবে এই বিষয়টি মিস করুন। তবে এমন অনেক লোক আছেন যারা সসেজ, সসেজ, সুশানিতসা এবং অন্যান্য শুকনো মাংসের খাবার হিসাবে ক্ষুধা ছাড়াই টেবিলে বসে থাকতে পারেন না। মাংসগুলির মধ্যে, শুকনো সসেজগুলি সবচেয়ে টেকসই।
Ce. সেলারি, গাজর এবং বিট
আপনার প্রিয় স্যুপে কীভাবে সামান্য সেলারি বা গাজর যুক্ত করবেন না? বা একটি সুস্বাদু তাজা বা তাজা লাল বীট সালাদ তৈরি? যাইহোক, তাদের স্থায়িত্ব গুন করতে, কেবলমাত্র ফ্রিজে রেখে দিন in এটি এই দরকারী শিকড় ফসল।
প্রস্তাবিত:
6 টি পণ্য যা প্রতিটি রান্নাঘরে থাকা উচিত
অনেকগুলি শীত ও অন্ধকারের দিন রয়েছে যখন আমরা বাইরে যেতে, এমনকি দোকানেও যেতে চাই না। তবে এমন দিনগুলিতে বাড়িতে সুস্বাদু এবং দ্রুত কিছু প্রস্তুত করা ভাল। বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস রয়েছে যা সর্বদা বাড়ির পায়খানার মধ্যে সংরক্ষণ করা উচিত। 1.
এই ফেব্রুয়ারিতে আপনার 5 টি মৌসুমী পণ্য খাওয়া উচিত
মৌসুমী পণ্যগুলি সতেজ, প্রাকৃতিকভাবে পাকা এবং সঠিক সময়ে ফসল কাটা হয়, অতএব তাদের স্বাদ এবং সুগন্ধ এবং উচ্চতর পুষ্টির মান রয়েছে। ফলমূল এবং শাকসবজির asonsতু গ্রহণ এছাড়াও আমাদের শরীরের প্রাকৃতিক পুষ্টির চাহিদা বজায় রাখে এবং সারা বছর ধরে আমাদের ডায়েটে একটি ভারসাম্য বৈচিত্র্য তৈরি করে। এই মাসে আপনার পাঁচটি খাওয়া উচিত। 1.
ভিটামিন আগাছা যা আপনার প্লেটে থাকা উচিত
পুষ্টির ক্ষেত্রে, কিছু বন্য ঘাস চাষের তুলনায় উন্নত। আগাছা বিবেচনা করা গাছগুলি হ'ল বসন্তের অনাহৃত জমির উপরে চাপ দেওয়া। এবং তারা মূল্যবান ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলির পাশাপাশি বেশ কয়েকটি অন্যান্য দরকারী পদার্থ সংরক্ষণ করেছে। তাদের প্রয়োগের বিস্তৃত লোকজ medicineষধে প্রতিনিধিত্ব করা ছাড়াও এই গাছগুলিও খাদ্যতালিকাগত। 1.
দশটি খাবার যা আপনি ফ্রিজে সংরক্ষণ করেন না, তবে আপনার উচিত
আপনি অবাক হতে পারেন, তবে এমন পণ্য রয়েছে যা আপনি এমনকি ভাবেন না যে আপনার ফ্রিজারগুলিতে বেশি দিন তাজা এবং ভোজ্য রাখার জন্য আপনার সঞ্চয় করতে হবে। রুটি কেবল তাজা রুটি গ্রহণ করা ভাল, তবে যদি তারা প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ক্রয় করেন তবে সমাধানটি হ'ল এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা। পরের বার আপনি এটি খাওয়ার সিদ্ধান্ত নেবেন এমনভাবে রুটিটি সুস্বাদু হবে, বিশেষত যদি আপনি এটি দিয়ে টোস্টার তৈরি করেন। ব্রোথ রেফ্রিজারেটেড অবস্থায়, আপনি এটি রান্না করার এক সপ্তাহ পরে প্রস্তুত ব্রোথ ব্যবহারে
অলৌকিক Miracষধি যা আপনার সর্বদা হাতে থাকা উচিত
থাইম ব্যবহারের স্বাস্থ্যকর কারণ - থুতনি দিয়ে কাশি; - ব্রঙ্কাইটিস, হুপিং কাশি, ফ্লু বা ঠান্ডা; - মুখের প্রদাহ; - দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস; - গলা ব্যথা, গলা ব্যথা, নাক দিয়ে সর্বাধিক জ্বর জ্বর; - বদহজম, পেটের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ, কোলিক, ডায়রিয়া;
