2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আপনি অবাক হতে পারেন, তবে এমন পণ্য রয়েছে যা আপনি এমনকি ভাবেন না যে আপনার ফ্রিজারগুলিতে বেশি দিন তাজা এবং ভোজ্য রাখার জন্য আপনার সঞ্চয় করতে হবে।
রুটি
কেবল তাজা রুটি গ্রহণ করা ভাল, তবে যদি তারা প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ক্রয় করেন তবে সমাধানটি হ'ল এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা। পরের বার আপনি এটি খাওয়ার সিদ্ধান্ত নেবেন এমনভাবে রুটিটি সুস্বাদু হবে, বিশেষত যদি আপনি এটি দিয়ে টোস্টার তৈরি করেন।
ব্রোথ
রেফ্রিজারেটেড অবস্থায়, আপনি এটি রান্না করার এক সপ্তাহ পরে প্রস্তুত ব্রোথ ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত হবে। তবে আপনি যদি এটি ফ্রিজে রেখে রাখেন তবে এর শেল্ফটি জীবন দ্বিগুণ হয়ে যাবে এবং কোনও সমস্যা ছাড়াই আপনি পরে এটি রান্না করতে সক্ষম হবেন।
আদা
ঠান্ডা তাপমাত্রায়, আদা খোসা ছাড়িয়ে রাখতে হবে। এর দরকারী উপাদান এবং বৈশিষ্ট্যগুলি ফ্রিজে হারিয়ে যাবে না এবং যদি আপনার কাছে ফ্রিজার না থাকে তবে আপনি এটিকে আইস কিউবগুলির মধ্যে সঞ্চয় করতে পারেন।
বাদাম
ক্রয় বাদামগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য গ্রাস করার জন্য, এটি একটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি তাদের ছাঁচ থেকে রক্ষা করবে।
মরিচ
শীতের মাসগুলিতে, গরম মরিচগুলি অনেক বুলগেরিয়ানদের প্রিয় খাবার। তবে এগুলি সহজেই ছাঁচায়, তাই এগুলি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা ভাল ধারণা।
প্যাস্ট্রি ময়দা
যখন আপনি প্যাস্ট্রি ময়দা কিনে থাকেন এবং এমন একটি অংশ রয়েছে যা আপনি ব্যবহার করবেন না, ততক্ষণে আবার ব্যবহার করার জন্য এটি ফ্রিজে রেখে দিন। শুধুমাত্র খুব ঠান্ডা অবস্থায় আটা সংরক্ষণ করা হবে।
পূর্ণ শস্য ফুল
ময়দা সঠিকভাবে সংরক্ষণ না করা হলে বাদামের মতো লুণ্ঠন করতে পারে। তবে ফ্রিজের মধ্যে এ জাতীয় ঝুঁকি নেই।
টাটকা মশলা
প্রতিদিন স্টোর থেকে তাজা মশলা কেনার পরিবর্তে আপনি সেগুলি একবারে নিতে পারেন এবং আপনি ফ্রিজে ব্যবহার করবেন না এমনগুলি সংরক্ষণ করতে পারেন।
রান্না করা সিরিয়াল
পরে ব্যবহারের জন্য আপনি একবারে প্রচুর পরিমাণে চাল বা অন্যান্য সিরিয়াল সিদ্ধ করতে পারেন। আপনার এটি কেবল ফ্রিজে রাখতে হবে।
প্রস্তাবিত:
যদি আপনি মাংস দিয়ে নিজেকে স্টাফ করেন তবে আপনি আপনার দৃষ্টিশক্তি নষ্ট করবেন
খাওয়া লাল মাংস এক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সপ্তাহে দশ বা তার বেশি বার দৃষ্টি হ্রাস হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। অতিরিক্ত মাংসের মাংস খাওয়ার ফলে বয়সের সাথে চোখের সমস্যা হতে পারে। ম্যাকুলার অবক্ষয় 50 বা তার বেশি বয়সের লোকদের মধ্যে গুরুতর দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের একটি প্রধান কারণ। ভিজ্যুয়াল ফিল্ডের (ম্যাকুলা) কেন্দ্রে দৃষ্টি হারাতে পরিচালিত হওয়া পরিস্থিতি বা তথাকথিত ঝুঁকির কারণগুলি হ'ল বয়স, পারিবারিক ইতিহাস এবং ধূমপান। দ্বিতীয়টি হ'ল একমাত্র পরিচিত ঝুঁকির কারণ যা আপনি আসলে
যদি আপনি কোকা কোলার সাথে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করেন তবে এটি আপনার শরীরে ঘটবে
কোকা-কোলা এবং পেপসির মতো ফিজি পানীয় পান করার পরিণতিগুলি প্রায়শই বহু বছর ধরেই আলোচনা করা হয়েছিল, তবে আমেরিকান জর্জ প্রিয়র তার শরীরকে প্রদর্শন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে যদি আপনি এটি অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ করেন তবে আপনার কী ঘটতে পারে। লোকটি 10 টি জগ পান করেছিল কোক বিভিন্ন প্রজাতিতে এবং তার ওজন বেশ কয়েকবার পরিমাপ করে - পরীক্ষার আগে, পরীক্ষার সময় এবং শেষে। কোকা-কোলা ওভারডোজ এক মাস স্থায়ী হয়েছিল। আমেরিকান বলেছেন যে তিনি এই পরীক্ষার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন কারণ,
আপনি যদি রুটি খাওয়া বন্ধ করেন তবে তা আপনার শরীরে হবে
অনাদিকাল থেকেই রুটি বুলগেরীয় টেবিলের প্রধান খাবার। বেঁচে থাকার জন্য অসীম বহু লোক জ্ঞান আছে। রুটি এটি আমাদের দেশে বরাবরই শ্রদ্ধার সাথে বিবেচিত হয়েছে তবে স্বাস্থ্যকর খাওয়ার আজকের ধারণাগুলি ক্রমবর্ধমান এটিকে মেনু থেকে বাদ দিচ্ছে। অনেকে স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের উপর আস্থা রেখেছিলেন তারা বেকারি পণ্য বাদ দেয় আপনার ডায়েট থেকে, কি ভাগ করে নেওয়া দেহে পরিবর্তন এসেছে তারা রুটি খাওয়া বন্ধ করার পরে। এর পরে প্রতিষ্ঠিত ইতিবাচক প্রভাবগুলির মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্ব
আপনি যদি নিউটেলা চকোলেট পছন্দ করেন তবে আপনি স্বপ্নের কাজের জন্য সাইন আপ করতে পারেন
যে সংস্থাটি জনপ্রিয় তরল চকোলেট তৈরি করে নুটেলা , বেশিরভাগ মানুষের জন্য স্বপ্নের চাকরীর অফার করার জন্য প্রখর স্বাদযুক্ত 60 জন ব্যক্তির সন্ধান করছে - চকোলেট স্বাদগ্রহণ ইতালীয় সংস্থা ফেরেরো ঘোষণা করেছেন যে তিনি মিষ্টান্ন তৈরির জন্য দৃ strong় সংবেদনশীল লোকদের সন্ধান করছেন এবং আপনি যদি এমন দলের অংশ হতে চান যা নুতেলার জন্য নিখুঁত রেসিপিটিকে সমর্থন করবে, তবে এখনই কোম্পানির ওয়েবসাইটে শূন্যপদের জন্য আবেদনের সময় এসেছে। Tas০ টি টেস্টারের দায়িত্ব হ'ল বিভিন্ন পণ্য পরীক্ষা করা,
আপনি যদি রসুন সেবনের অতিরিক্ত ব্যবহার করেন তবে এটি আপনার জন্য অপেক্ষা করছে
এটি বিশ্বজুড়ে অনেক রান্নার মধ্যে একটি সাধারণ উপাদান রসুন । হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত, এটি সবার স্বাস্থ্যের সুবিধার জন্য পরিচিত। এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে থাকাকালীন তারা ১৯ এপ্রিল উদযাপন করে রসুনের দিন এবং রসুন গ্রহণের সম্ভাব্য ক্ষতির বিষয়ে চিন্তা করবেন না, তবে আমরা এই বিষয়ে মনোযোগ দেব। রসুন যেমন দরকারী তেমনি একটি জিনিস মনে রাখবেন। তবে প্রতিটি মুদ্রার যেমন দুটি মুখ থাকে তেমনি রসুনের অন্ধকার দিকও রয়েছে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ হলেও গবেষণায় দেখা গেছে যে অত
