থাইম 7 মারাত্মক রোগের সাথে লড়াই করে

থাইম 7 মারাত্মক রোগের সাথে লড়াই করে
থাইম 7 মারাত্মক রোগের সাথে লড়াই করে
Anonim

থাইম একটি খুব প্রিয় মশলা এবং অলৌকিক herষধি, কারণ এটির অত্যন্ত দৃ.় স্বাদ রয়েছে। এটির স্বতন্ত্র স্বাদ এবং তাজা সুবাস রয়েছে এবং এ থেকে প্রাপ্ত পানীয় গ্রীষ্মের মাসগুলিতে তৃষ্ণা নিবারণ করতে এবং শীত মৌসুমে উষ্ণতায় সাহায্য করে।

এর সাথে থাইম চা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার রয়েছে, কারণ এটি বেশ কয়েকটি রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে।

থাইমের দরকারী উপাদান

- ভিটামিন বি স্নায়ুতন্ত্রের উপর অত্যন্ত শান্ত এবং শিথিল প্রভাব ফেলে;

- ভিটামিন সি প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার এবং জোরদার করতে সহায়তা করে যা বছরের শীতকালীন মাসগুলিতে বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ;

- আয়রন, যা আমাদের দেহের সমস্ত কোষ এবং টিস্যুতে অক্সিজেন পরিবহনে সক্রিয় অংশ গ্রহণ করে;

- পটাশিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজ, যা রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, তবে গুরুত্বপূর্ণ জল-লবণের ভারসাম্য পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।

- ক্যারোটিনয়েডস যা আমাদের দেহে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি কমিয়ে দিতে সহায়তা করে।

থাইম চা স্বাস্থ্যের জন্য কখন ভাল?

প্রথম থাইম চা এর সুবিধা আপনি যদি এটি নিয়মিত পান করেন তবে তা শ্বাসকষ্টজনিত রোগ হ্রাস করতে পারে। এটি মূলত এটিতে থাকা ভিটামিন সি এর কারণে, যা উল্লিখিত হিসাবে, প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে। ভেষজটির অন্যান্য সুবিধা হ'ল এটি ঘুমের পাশাপাশি মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপকে উন্নত করতে সহায়তা করে।

1. রক্তচাপ কমায়

উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত অর্থাৎ উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সুগন্ধযুক্ত ভেষজ চা অত্যন্ত কার্যকর। এর কারণ হ'ল থাইমের ভাসোডিলটিং প্রভাব রয়েছে এবং রক্তচাপ হ্রাস করে।

2. নিউরোসিস মধ্যে

থাইম
থাইম

থাইম চা স্নায়ুতন্ত্রের উপর অত্যন্ত উপকারী প্রভাব ফেলে, দিনের বেলায় জমে থাকা চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে সহায়তা করে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি ভিটামিন বি এর কারণে, যা থাইমের অংশ।

3. প্রোস্টাটাইটিস

বয়সের সাথে সাথে পুরুষরা প্রায়শই মূত্রাশয়ের সমস্যায় ভোগেন। এই ভেষজ থেকে চা একটি অত্যন্ত ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, কারণ এতে ব্যাকটিরিয়াঘটিত উপাদান রয়েছে যা প্রোস্টাটাইটিসে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করে।

4. রিউম্যাটিজম

যদি আপনি প্রায়শই পেশী ব্যথায় ভোগেন বা যৌথ সমস্যা থাকে তবে পানীয়টি খুব কার্যকর। এই ক্ষেত্রে, এটি ভাল নিয়মিত থাইম চা পান করুন যা এই স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে সহায়তা করবে।

5. গ্যাস্ট্রাইটিস

তাই পাচনতন্ত্রের আস্তরণ পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে থাইম চা বেশ কার্যকর পেট এবং খাদ্যনালী বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা। আপনার ডায়রিয়া হলে এটিও ভাল কাজ করে এবং এক্ষেত্রে থাইম পানীয় আপনাকে সমস্যার সাথে মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।

6. ব্রঙ্কাইটিস

এই inষধিটিও এই রোগে কার্যকর, কারণ এটি কফ শুকানোর ক্ষেত্রে সহায়তা করে। এটি আপনার ফুসফুস থেকে এগুলি অপসারণ করা আপনার পক্ষে আরও সহজ করে দেবে এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য হ্রাস পাবে।

7. ডায়াবেটিস

আজ, আরও বেশি সংখ্যক মানুষ এই রোগে ভুগছেন, যা একবিংশ শতাব্দীর মারাত্মক আকারে পরিণত হচ্ছে। থাইমও এক্ষেত্রে দরকারী, কারণ এটি রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে।

যদি আপনার পেট ফাঁপা হয় তবে drinkষধি পানীয়ও নেওয়া যেতে পারে এবং এটি পেটের পেঁচা বা পেটের আলসার দ্বারা ভুগলেও বেশ কার্যকর। এটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টি-হ্যাংওভার প্রতিকার, বিশেষত যদি আপনি অ্যালকোহল ব্যবহার করেন এবং মাথা ব্যথা করেন।

থাইম চায়ের বিপরীতে

তমাশেরকা চা
তমাশেরকা চা

যে কোনও গুল্মের মতো, এই নির্দিষ্ট শর্তে ব্যবহারের জন্য নিজস্ব নিষেধাজ্ঞাগুলি রয়েছে:

- গর্ভাবস্থা;

- এলার্জি প্রতিক্রিয়া;

- যদি আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, কিডনি বা লিভারের দীর্ঘস্থায়ী রোগ হয়;

- কার্ডিয়াক সিস্টেমের বিভিন্ন প্যাথলজিতে;

- শ্বাসনালী হাঁপানি;

- হাইপোথাইরয়েডিজম।

মনে রাখবেন এটি পান করা ভাল নয় থাইম ড্রিঙ্ক কোনও বাধা ছাড়াই দুই সপ্তাহের বেশি। কোর্সগুলির মধ্যে বিরতি নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, এবং যদি আপনি এই প্রস্তাবগুলি অনুসরণ করেন তবে আপনি থাইম চায়ের শক্তিশালী সুবিধাগুলি অনুভব করবেন।

এবং আপনার রন্ধনসম্পর্কীয় মাস্টারপিসগুলিতে দরকারী থাইম রাখতে, থাইমের সাথে এই জাপটি রেসিপিগুলির একটি চয়ন করুন choose

প্রস্তাবিত: