2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
দারুচিনি এটি একটি খুব সুগন্ধযুক্ত মশলা যা অনেক সুস্বাদু খাবারের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। এটি পানীয় তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়। পুষ্টি উপাদানের স্বাদ যুক্ত করে।
এটি দক্ষিণ এবং দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া থেকে উদ্ভূত।
দারুচিনিতে চিরসবুজ পাতা, সুগন্ধযুক্ত দেহ রয়েছে। এটি দারুচিনি গাছের ছাল পিষে প্রাপ্ত হয়। এটি গুঁড়ো এবং খোসা আকারে উভয়ই ব্যবহৃত হয়।
মশলা হজমে সহায়তা করে। চা, পানীয় এবং খাবারে দারুচিনির ব্যবহার ফুলে যাওয়া রোধ করে এবং প্রশান্তি দেয়। বিজ্ঞপ্তিজনিত ব্যাধি, শ্বাসকষ্টে সক্রিয় ভূমিকা পালন করে। এটি এনোরেক্সিয়ার মতো সমস্যা দূর করতেও সক্রিয় ভূমিকা পালন করে। আপনি দারুচিনি দিয়ে সুস্বাদু চা তৈরি করতে পারেন।
এটি প্রস্তুত হিসাবে জানা যায় দারুচিনি দিয়ে মাটন । এটি তাজা দুধ, চাল দিয়ে কেক তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়। কেক, পাই তৈরির সময় দুর্দান্ত স্বাদ দেয়। বিশেষত প্রায়শই গাজর এবং দারচিনিযুক্ত একটি কেক প্রস্তুত করা হয়।
দারুচিনি বিভিন্ন ধরণের মাছ তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়। যে পানিতে মাছ রান্না করা হয় তাতে এক চা চামচ দারচিনি যোগ করতে পারেন।
শীতের মৌসুমে, দারুচিনিটি অর্কিড পানীয় এবং গরম লাল ওয়াইনগুলির স্বাদে ব্যবহৃত হয়।
প্রাতঃরাশের জন্য মধু গ্রহণ করার সময়, দারুচিনি ব্যবহারে অ্যান্টি-ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রভাব থাকে। দারুচিনি মধু রোগের বিরুদ্ধে একটি দুর্দান্ত অমৃত।
প্রাতঃরাশের জন্য প্রস্তুত মুসেলিকে মধু ও দারচিনি দিয়ে মিষ্টি করা যায়। একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য পরিপূরক প্রাপ্ত হয়।
সকালের চায়ে লবঙ্গ এবং দারচিনি যোগ করা দিনের একটি দুর্দান্ত নতুন শুরু।
আপেল, দারচিনি, লবঙ্গ এবং কালো মরিচ দিয়ে চা বানানো বিপাককে গতি দেয় এবং ফ্যাট পোড়াতে সহায়তা করে।
প্রস্তাবিত:
পুদিনা এবং দারুচিনি ক্ষুধা হ্রাস করে
আপনি যদি মনে করেন যে প্রায়শই আপনি যে নিষিদ্ধ খাবারগুলি থেকে আপনার ওজন বাড়িয়ে তোলে তা প্রতিরোধ করতে না পারেন, আপনার জানা উচিত যে এটি হরমোন ডোপামাইন দ্বারা সৃষ্ট। এটি এমন একটি রাসায়নিক যা মস্তিষ্ক দ্বারা তৈরি এবং ড্রাগের আসক্তির জন্য দায়ী। বিজ্ঞানীদের মতে, আপনি যে মুহুর্তে একটি আনন্দদায়ক সংবেদন অনুভব করছেন এবং ডুপামিনের একটি বৃহত ডোজ প্রকাশের সাথে এটি সর্বদা থাকে, আপনার দেহ আরও বেশি করে চায়। নিজেকে প্রতারণা করার কৌশলগুলির মধ্যে একটি হ'ল নিষিদ্ধ কিছু খাবারের মধ্যে লি
দারুচিনি এবং কমলা খোসা ক্ষুধা পুনরুদ্ধার করে
বিশ্বাস করুন বা না করুন, ক্ষুধা কখনও কখনও খুব "ভঙ্গুর" অনুভূতি হতে পারে যা আমরা সহজেই হারাতে পারি। যদি আমরা ক্রমাগত চাপে থাকি, কোনও অসুস্থতায় ভুগি বা নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন করি তবে খেতে ইচ্ছেতে ক্ষতি হ্রাস পেতে পারে। যদি আপনি ক্ষুধা দীর্ঘায়িত ক্ষতির সম্মুখীন হন তবে আপনার দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া দরকার, কারণ খাওয়া প্রত্যাখ্যান করা আপনার চিন্তাভাবনার চেয়েও বিপজ্জনক হতে পারে। আপনি যদি পদক্ষেপ না নেন, আপনার উচ্চ কার্যকারিতা রয়েছে যে আপনি আপনার দেহকে আপনার কার্যকারিতার
মটর এবং আপেল আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর করে তোলে
স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর হতে, সপ্তাহের শুরুতে কয়েকটি সত্যিকারের দরকারী পণ্য কেনা যথেষ্ট। তারা আপনার দেহটিকে সুন্দর দেখাতে এবং এমনভাবে অনুভব করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু দেবে। পণ্যগুলি ব্রিটিশ চিকিৎসকগণ দ্বারা নির্ধারিত হয় যারা আমাদের দেহের বিভিন্ন পদার্থের প্রয়োজনীয়তা বিবেচনা করেছে। তাদের পাতায় প্রথম স্থানে রয়েছে পাকা শিম। এটি সেলুলোজ এবং প্রোটিনের উত্স। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে, তৃপ্তির অনুভূতি সরবরাহ করে এবং খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করে। এটি র
ঘরে পোড়া পোড়া চিনাবাদাম - এগুলি কীভাবে তৈরি করবেন?
চিনাবাদাম হ'ল বিশ্বের অন্যতম সাশ্রয়ী, প্রিয় এবং বিস্তৃত বাদাম। প্রকৃতির দ্বারা আমাদের সরবরাহ করা এই ছোট প্রোটিন বোমাগুলি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং আমাদের মেনুতে বিভিন্ন জাতীয় অ্যাপ্লিকেশনের (প্যাস্ট্রি, থালা বাসন, সস এবং ড্রেসিং) সম্ভাবনার পূর্ণ। এগুলি এক গ্লাস চমৎকার হুইস্কি বা ঠান্ডা বিয়ারের জন্য একটি দুর্দান্ত ক্ষুধার্ত এবং সংস্থার। এই বাদামের স্বাদ সংরক্ষণ এবং বাড়িয়ে তুলতে এগুলি তাদের পোদে ভুনা ভাল। তারপরে তারা সত্যই অপূরণীয় এবং খুব সুগন্ধযুক্ত হয়ে ওঠে। আপনি যদি
দারুচিনি এবং লেবু দিয়ে অলৌকিকভাবে ডিটক্স পান করে
এটি কতটা কার্যকর তা আপনার কোনও ধারণা নেই দারুচিনি এবং লেবু পানীয় এটি পাওয়া গেছে যে এটি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয় যা তাড়াতাড়ি বা পরে জমে এবং যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকারক। পানীয় কার্যকরভাবে বিপাককে গতি দেয়, রক্তচাপকে ভারসাম্য দেয়, চর্বি অপসারণ করে এবং ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করে। আপনি একটি ব্লেন্ডার 1 চা চামচ দারচিনি, 2 টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস, 1 টেবিল চামচ মধু, 2 টেবিল-চামচ আপেল সিডার ভিনেগার, 360 মিলি জল মিশিয়ে দিতে পারেন। এই সকালে অলৌ