আদা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আপনার জানা উচিত

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

আদা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মূলত এর অত্যধিক ব্যবহারের কারণে। তবে এগুলি জানা এখনও গুরুত্বপূর্ণ। সংক্ষেপে, আদা এই উপাদান যা মশলা এবং লোক প্রতিকার হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং এটি স্বাস্থ্যকর খাবারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।

আদা হ'ল বহুবর্ষজীবী ঘাস, যার ডালপালা এক মিটার উচ্চতা পর্যন্ত বেড়ে যায়, সবুজ পাতা এবং হলুদ ফুল ধারণ করে। আদা হলুদ, এলাচ এবং গঙ্গাল হিসাবে একই পরিবারে অন্তর্ভুক্ত। দক্ষিণ এশিয়ার রেইন অরণ্যে উদ্ভূত, এটি ভারতীয় উপমহাদেশ থেকে বিশ্বের অন্যান্য অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়েছে বলে মনে করা হয়।

আদা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া চেয়ে তার সুবিধার জন্য ভাল পরিচিত। হজম সমস্যা এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে। আদা চা এরও উপকার রয়েছে - এর মধ্যে কয়েকটি রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি এবং শ্বাসকষ্টজনিত রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা অন্তর্ভুক্ত করে। তবে অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া সমস্ত কিছুের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

গবেষণায় হুঁশিয়ারি দেওয়া হয়েছে যে আপনি রক্তচাপ কমানোর চিকিত্সা চলাকালীন খুব বেশি আদা খাওয়া উচিত নয়। এর কারণ আদা রক্তচাপকে খুব বেশি কমাতে এবং বিপজ্জনক স্তরে পৌঁছতে পারে।

বেশি পরিমাণে গ্রহণ করা হলে আদা ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে। এটি হ'ল এটি অন্ত্রের মাধ্যমে খাদ্য এবং মলকে উত্তরণের গতি বাড়ায়।

যদিও আদা গর্ভবতী মহিলাদের বমি বমি ভাব কমিয়ে আনতে পারে তবে ভেষজটির অন্ধকার দিকটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু বিশেষজ্ঞের মতে আদা সেবন করলে গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে। যদি ডোজটি প্রতিদিন 1500 মিলিগ্রামের নিচে হয় তবে এটি বিপজ্জনক হতে পারে না তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

যে মায়েরা প্রসবকালীন সময়ে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে রক্ত হারিয়েছেন তাদের জন্মের পরপরই আদা থেকে বিরত থাকতে হবে। গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু মহিলা আদা নেওয়ার সময় অতিরিক্ত মাসিক রক্তপাতের খবর পেয়েছেন। কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে আদা এর অ্যান্টিপ্লেটলেট বৈশিষ্ট্যের কারণে রক্তপাত হতে পারে।

রসুন, জিনসেং এবং লাল ক্লোভারের মতো অন্যান্য গুল্মগুলির সাথে নেওয়া হলে এটি অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আদা ডায়াবেটিস চিকিত্সা সাহায্য করতে পরিচিত। ডায়াবেটিসের ationsষধগুলি গ্রহণ করার সময় সমস্যাটি দেখা দেয়। এটি ওষুধের প্রভাব বাড়িয়ে হাইপোগ্লাইকাইমিয়া বা রক্তে শর্করার অত্যধিক হ্রাস করতে পারে।

আদা বেশি মাত্রায় হৃদরোগে ভাল প্রভাব ফেলতে দেখা গেছে। রক্তচাপের ওষুধ গ্রহণকারী লোকেরা রক্তচাপের অযাচিত ড্রপ অনুভব করতে পারে। এটি হার্টের ছন্দের ব্যাঘাত ঘটাতেও পারে।

আদা চা কিছুটা হজম হলেও কিছু হজম প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। প্রায়শই, এটি উপরের পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, হজম গ্যাস সৃষ্টি করে। পরিপূরকের সাথে আদা প্রতিস্থাপন করা এই সমস্যার সমাধান হতে পারে।

যখন উচ্চ মাত্রায় নেওয়া হয় (প্রতিদিন 4 গ্রামের বেশি), আদা হালকা অম্বল হতে পারে। অন্যান্য সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে হ'ল অস্থির পেট এবং ফোলাভাব।

আপনি যদি বিকল্প ওষুধ হিসাবে আদা ব্যবহার করেন এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে অম্বল জ্বলিত হন তবে ক্যাপসুল আদা চেষ্টা করুন, যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে না।

একটি সমীক্ষা অনুসারে, আদাতে সর্বাধিক সাধারণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হ'ল ত্বকের ফুসকুড়ি। আদা জাতীয় অন্যান্য অ্যালার্জির মধ্যে চুলকানি চোখ, লালভাব এবং ত্বকের প্রদাহ অন্তর্ভুক্ত। যতক্ষণ আপনি এটি সঠিক মাত্রায় এবং সঠিক সময়ে গ্রহণ করেন ততক্ষণ আদাটি খুব কার্যকর।