2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আদা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মূলত এর অত্যধিক ব্যবহারের কারণে। তবে এগুলি জানা এখনও গুরুত্বপূর্ণ। সংক্ষেপে, আদা এই উপাদান যা মশলা এবং লোক প্রতিকার হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং এটি স্বাস্থ্যকর খাবারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।
আদা হ'ল বহুবর্ষজীবী ঘাস, যার ডালপালা এক মিটার উচ্চতা পর্যন্ত বেড়ে যায়, সবুজ পাতা এবং হলুদ ফুল ধারণ করে। আদা হলুদ, এলাচ এবং গঙ্গাল হিসাবে একই পরিবারে অন্তর্ভুক্ত। দক্ষিণ এশিয়ার রেইন অরণ্যে উদ্ভূত, এটি ভারতীয় উপমহাদেশ থেকে বিশ্বের অন্যান্য অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়েছে বলে মনে করা হয়।
আদা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া চেয়ে তার সুবিধার জন্য ভাল পরিচিত। হজম সমস্যা এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে। আদা চা এরও উপকার রয়েছে - এর মধ্যে কয়েকটি রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি এবং শ্বাসকষ্টজনিত রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা অন্তর্ভুক্ত করে। তবে অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া সমস্ত কিছুের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।
গবেষণায় হুঁশিয়ারি দেওয়া হয়েছে যে আপনি রক্তচাপ কমানোর চিকিত্সা চলাকালীন খুব বেশি আদা খাওয়া উচিত নয়। এর কারণ আদা রক্তচাপকে খুব বেশি কমাতে এবং বিপজ্জনক স্তরে পৌঁছতে পারে।
বেশি পরিমাণে গ্রহণ করা হলে আদা ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে। এটি হ'ল এটি অন্ত্রের মাধ্যমে খাদ্য এবং মলকে উত্তরণের গতি বাড়ায়।
যদিও আদা গর্ভবতী মহিলাদের বমি বমি ভাব কমিয়ে আনতে পারে তবে ভেষজটির অন্ধকার দিকটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু বিশেষজ্ঞের মতে আদা সেবন করলে গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে। যদি ডোজটি প্রতিদিন 1500 মিলিগ্রামের নিচে হয় তবে এটি বিপজ্জনক হতে পারে না তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
যে মায়েরা প্রসবকালীন সময়ে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে রক্ত হারিয়েছেন তাদের জন্মের পরপরই আদা থেকে বিরত থাকতে হবে। গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু মহিলা আদা নেওয়ার সময় অতিরিক্ত মাসিক রক্তপাতের খবর পেয়েছেন। কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে আদা এর অ্যান্টিপ্লেটলেট বৈশিষ্ট্যের কারণে রক্তপাত হতে পারে।
রসুন, জিনসেং এবং লাল ক্লোভারের মতো অন্যান্য গুল্মগুলির সাথে নেওয়া হলে এটি অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
আদা ডায়াবেটিস চিকিত্সা সাহায্য করতে পরিচিত। ডায়াবেটিসের ationsষধগুলি গ্রহণ করার সময় সমস্যাটি দেখা দেয়। এটি ওষুধের প্রভাব বাড়িয়ে হাইপোগ্লাইকাইমিয়া বা রক্তে শর্করার অত্যধিক হ্রাস করতে পারে।
আদা বেশি মাত্রায় হৃদরোগে ভাল প্রভাব ফেলতে দেখা গেছে। রক্তচাপের ওষুধ গ্রহণকারী লোকেরা রক্তচাপের অযাচিত ড্রপ অনুভব করতে পারে। এটি হার্টের ছন্দের ব্যাঘাত ঘটাতেও পারে।
আদা চা কিছুটা হজম হলেও কিছু হজম প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। প্রায়শই, এটি উপরের পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, হজম গ্যাস সৃষ্টি করে। পরিপূরকের সাথে আদা প্রতিস্থাপন করা এই সমস্যার সমাধান হতে পারে।
যখন উচ্চ মাত্রায় নেওয়া হয় (প্রতিদিন 4 গ্রামের বেশি), আদা হালকা অম্বল হতে পারে। অন্যান্য সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে হ'ল অস্থির পেট এবং ফোলাভাব।
আপনি যদি বিকল্প ওষুধ হিসাবে আদা ব্যবহার করেন এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে অম্বল জ্বলিত হন তবে ক্যাপসুল আদা চেষ্টা করুন, যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে না।
একটি সমীক্ষা অনুসারে, আদাতে সর্বাধিক সাধারণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হ'ল ত্বকের ফুসকুড়ি। আদা জাতীয় অন্যান্য অ্যালার্জির মধ্যে চুলকানি চোখ, লালভাব এবং ত্বকের প্রদাহ অন্তর্ভুক্ত। যতক্ষণ আপনি এটি সঠিক মাত্রায় এবং সঠিক সময়ে গ্রহণ করেন ততক্ষণ আদাটি খুব কার্যকর।
প্রস্তাবিত:
নেটলা থেকে অদ্ভুত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা আপনার সন্দেহ হয় না
উদ্ভিদের দুর্দান্ত medicষধি মূল্য রয়েছে। তাদের মধ্যে কিছু আমাদের কাছে বিরল এবং অজানা, তবে নেটলেট তাদের মধ্যে একটি নয়। এটি প্রচুর পরিমাণে লৌহযুক্ত যা এর সাথে যুক্ত তার বহু স্বাস্থ্য বেনিফিটের জন্য সুপরিচিত। লেটিন এবং বেশ কয়েকটি জটিল শর্করা নামক অক্সিডাইজড লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিনের উপস্থিতি দ্বারা নেটলের উপকারিতা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। নেটলে অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং পোকার কামড়, পোড়া, বাত এবং বাতের ব্যথা প্রশমিত করতে বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ
অ্যাস্পার্টমের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সত্য
অ্যাস্পার্টাম বাজারে অন্যতম জনপ্রিয় কৃত্রিম মিষ্টান্নকারী। প্রকৃতপক্ষে, এটি প্রায় নিশ্চিত যে আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ গত 24 ঘন্টাগুলিতে কমপক্ষে একটি ডায়েট সোডায় মাতাল art সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সুইটেনার বেশ বিস্তৃত থাকলেও এটি বিতর্কিত প্রকৃতির জন্য পরিচিত। অ্যাস্পার্টামের অনেক বিরোধী দাবি করেছেন যে এটি ক্ষতিকারক মানব স্বাস্থ্যের জন্য। দীর্ঘদিন ধরে সুইটেনার গ্রহণের বিপজ্জনক পরিণতি সম্পর্কেও অনেক দাবি রয়েছে। অ্যাস্পার্টাম কী?
মাছ রান্না সম্পর্কে প্রতিটি গৃহবধূর কী জানা উচিত?
সহজে হজমযোগ্য এবং অত্যন্ত উপকারী হওয়ার পাশাপাশি, মাছ বিভিন্ন সালাদ, গরম এবং ঠান্ডা ক্ষুধা, স্যুপ, প্রধান থালা এবং আরও অনেক কিছু তৈরি করতে উপযুক্ত। এটি ক্যালোরিতে কম এবং একই সাথে মানব দেহের জন্য অমূল্য পদার্থ ধারণ করে, যা এটি ডায়েটে এবং সাধারণ রান্নাঘরে একটি কেন্দ্রীয় স্থান দেয় gives যাইহোক, মাছ রান্না করার সময়, আপনাকে কীভাবে এটি সত্যই তাজা তা নিশ্চিত করতে হবে তা নয়, তবে তার রন্ধনসম্পর্কিত প্রক্রিয়াজাতকরণের কিছু নিয়মও অনুসরণ করা উচিত। এই বিষয়ে কিছু টিপস এখানে দেওয়
প্রতিটি ডায়াবেটিসকে কার্বোহাইড্রেট সম্পর্কে এটি জানা উচিত
ডায়াবেটিস বেশ কয়েকটি ডায়েটরিটি বাধা দেয়। তিনি প্রতিদিন যে পরিমাণ কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করবেন তা প্রতিটি ডায়াবেটিস রোগীর পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি তার স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয়। কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবারগুলি অবশ্যই জানা উচিত এবং সাবধানে ডোজ করা উচিত। রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের জন্য দেহে সঠিক কার্বোহাইড্রেট সরবরাহ অপরিহার্য। প্রতিটি ডায়াবেটিস জানেন যে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের মাত্রা তার মাত্রা বৃদ্ধি করে। তবে আসল বিষয়টি হ'ল দেহে শক্তি সরবরাহের জন্য এগুলি অত
এবং আপনি কি টমেটো এর এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জানেন?
টমেটো খাবারের রঙ এবং স্বাদ এবং একাধিক স্বাস্থ্য বেনিফিট সরবরাহ করে। আপনি এগুলি কাঁচা বা রান্না করেই খান না কেন আপনি সেগুলি থেকে সর্বদা প্রচুর ভিটামিন, খনিজ, ডায়েটি ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাবেন। তবে সম্ভাব্য সমস্যাগুলিও রয়েছে। হ্যাঁ, টমেটো কিছু অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে। তাজা কাঁচা টমেটোতে পাওয়া প্রধান উপাদান হ'ল ক্যারোটিনয়েড পিগমেন্ট লাইকোপেন। এটি একটি রাসায়নিক যৌগ যা ক্যান্সার বিকাশ থেকে বিরত রাখতে পারে বলে আশা করা হচ্ছে। তবে এই ফাইটোকেমিক্
