বুনো পেঁয়াজ এবং বুনো রসুনের সতেজ শক্তি

ভিডিও: বুনো পেঁয়াজ এবং বুনো রসুনের সতেজ শক্তি

ভিডিও: বুনো পেঁয়াজ এবং বুনো রসুনের সতেজ শক্তি
ভিডিও: বর্তমানে পেঁয়াজ রসুন আলুর পাইকারি দাম কত? আজকের বাজার দর। Onion and potato market price today 2024, ডিসেম্বর
বুনো পেঁয়াজ এবং বুনো রসুনের সতেজ শক্তি
বুনো পেঁয়াজ এবং বুনো রসুনের সতেজ শক্তি
Anonim

বুনো রসুন (খামির) এর শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিবায়োটিক এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলি আমাদের মেনুতে প্রায়শই উপস্থিত হওয়া উচিত। এর সুবিধাগুলি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে খুব উপকারী প্রভাব ফেলে।

বন্য রসুন রক্তচাপ হ্রাস করার একটি দুর্দান্ত প্রতিকার এবং স্ট্রোক থেকে আমাদের রক্ষা করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রচনার কারণে, এটি তার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে শরীরের ভাল সুর বজায় রাখে।

এটি ঝোপঝাড়ের অঞ্চলে বসন্তের শুরুতে বেড়ে ওঠে এবং কখনও কখনও আন্তঃবাহিত অঞ্চলে এটি পাওয়া যায়। এবং এটি আপনার হাতে ধরে রেখেছেন তা নিশ্চিত করার জন্য বুনো রসুন, তারপরে রসুনের নির্দিষ্ট গন্ধ অনুভব করতে আপনার আঙ্গুলের মাঝে একটি পাতা ঘষুন।

সালাদ
সালাদ

ভিটামিন এ এবং সি সমৃদ্ধ, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ এবং সেলেনিয়াম, খামির খারাপ এলডিএল কোলেস্টেরলও কমায় এবং রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি হ্রাস করে।

অন্যদিকে, বুনো পেঁয়াজের বিভিন্ন গুণ রয়েছে যা এটিকে ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করে, পোকার প্রতিরোধক, রান্নায়, পাশাপাশি ফুলের বাগানে সাজসজ্জা হিসাবে ব্যবহার করে।

পুরো গাছটি খাওয়ার জন্য একেবারেই নিরাপদ - বাল্ব এবং এর পালক উভয়ই। এটি কাঁচা, বেকড বা ভাজা খাওয়া যেতে পারে তবে তাপ চিকিত্সা করাই শ্রেয় নয়।

ওষুধে বুনো পেঁয়াজ বিভিন্ন রোগ নিরাময়ের ক্ষমতার কারণে বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে। উদাহরণস্বরূপ, এটি কাশি, গলা, হাঁপানি এবং ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের নিরাময়। এন্টিসেপটিক হিসাবে, এর রস বিভিন্ন ধরণের ক্ষত পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়।

শাইভগুলির পলিফেনলগুলির উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে, যা তাদের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মানব দেহের জন্য খুব দরকারী। তদতিরিক্ত, এই উদ্ভিদ যৌগগুলি কোষের বৃদ্ধিকে কমিয়ে দেয়, দেহকে আরও দীর্ঘকাল ধরে রাখে।

বিভিন্ন দাবী বন্য পেঁয়াজকে মারাত্মক ও কার্ডিওভাসকুলার রোগের বিকাশের একটি উপায় হিসাবে বর্ণনা করে। এটিতে সালফারের অ্যান্টি-ক্যান্সার যৌগ রয়েছে, পাশাপাশি এমন উপাদান রয়েছে যা স্বাস্থ্যকর কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে। সমৃদ্ধ কুইরেসটিন (অ্যান্টিএলার্জিক ক্রিয়াকলাপযুক্ত একটি বায়োফ্লাভোনয়েড), ছাইগুলি ফুসফুস এবং উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্টে সহায়তা করে।

প্রস্তাবিত: