2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
বাড়িতে, আমরা পরিবার এবং বন্ধুদের বেশিরভাগ স্প্যাগেটি বোলোনিজ এবং কার্বনারা বা তাদের ডেরাইভেটিভসে পরিবেশন করতে অভ্যস্ত। আমি আপনাকে বেশ কয়েকটি সালাদ সরবরাহ করব যা দিয়ে আপনার মেনুটিকে বৈচিত্র্যময় করতে এবং বিভিন্ন ধরণের পাস্তা আবিষ্কার করতে পারেন।
মুরগির সাথে ঝিনুক
লবণ জলে 250 গ্রাম ঝিনুকের পেস্ট সিদ্ধ করুন এবং তারপরে নিষ্কাশন করুন। সিদ্ধ করে 4 টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা একটি বাটিতে, পাস্তা, মুরগী, 50 গ্রাম ক্যাপার, সবুজ এবং কালো জলপাই মিশ্রণ করুন। 4 চামচ একটি ড্রেসিং সঙ্গে মরসুম। জলপাই তেল এবং 1 লেবুর লবণ এবং মরিচ রস। ভাল করে মিশিয়ে পরিবেশন করুন।
ব্রকলি এবং নীল পনির দিয়ে ফারফালে
farfale এর ফোঁড়া 250 গ্রাম লবণাক্ত পানিতে পেস্ট এবং তারপর ড্রেন। সেগুলিতে 300 গ্রাম সিদ্ধ ব্রকলি এবং 150 গ্রাম ডাইসড নীল পনির মিশ্রণ করুন। 3 চামচ একটি ড্রেসিং সঙ্গে মরসুম। জলপাই তেল এবং 1 লেবু রস, নুন এবং মরিচ স্বাদ। ভালো করে মিশিয়ে এক মুঠো ভাজা আখরোট দিয়ে পরিবেশন করুন।
হ্যাম এবং অ্যাভোকাডো সহ ফুসিলি
লবণ জলে 250 গ্রাম ফুসিলি পেস্ট সিদ্ধ করুন এবং তারপরে নিষ্কাশন করুন। একটি প্যানে 250 গ্রাম হ্যাম ভাজুন, খিঁচুনি হওয়া পর্যন্ত ছোট ছোট টুকরো টুকরো করুন। হামে 1 টি কাটা পেঁয়াজ যোগ করুন এবং আরও 1-2 মিনিটের জন্য ভাজুন। একটি বাটিতে হ্যাম পেস্ট এবং ডাইসড অ্যাভোকাডো মিশ্রিত করুন। নুন, গোলমরিচ এবং লেবুর রস দিয়ে মরসুম।
টুনা দিয়ে পাস্তা
লবণাক্ত জলে 250 গ্রাম পাস্তা সিদ্ধ করুন এবং তারপরে নিষ্কাশন করুন। টমেটোর বীজ খোসা ছাড়িয়ে নিন। টমেটো, 2 লবঙ্গ রসুন, লবণ এবং মরিচ খালি করে নিন। সমাপ্ত পিউরিতে 2 টেবিল চামচ যোগ করুন। জলপাই তেল ও কাটা তুলসী পাতা কোয়ার্টারে 1 টি লাল মরিচ এবং 3 টি সিদ্ধ ডিমটি কেটে নিন। 150 গ্রাম টুনা টুকরো টুকরো টুকরো করে ফেলুন। একটি বাটি এবং dressতুতে আপনার পছন্দসই ড্রেসিংয়ের সাথে সমস্ত উপাদান মিশ্রণ করুন। জলপাই এবং পরিবেশন করুন 1 ডাঁটা সবুজ পেঁয়াজ ভাল করে কাটা।
এই টাটকা সালাদ এবং ভাল ক্ষুধা দিয়ে বিরক্তিকর স্প্যাগেটিকে বৈচিত্র্য দিন!
প্রস্তাবিত:
একটি ভাল ক্ষুধা জন্য শীতের সালাদ
এখনও শীত রয়েছে এবং শীঘ্রই যে কোনও সময় পরিবর্তনের কোনও সম্ভাবনা নেই। ভিটামিন মৌসুমী শাকসব্জি বাজারে প্রচুর পরিমাণে না থাকার অর্থ এই নয় যে আমাদের দরকারী, তাজা এবং ভরাট সালাদগুলির মেনু বঞ্চিত করা উচিত। এখানে কিছু পরামর্শ যা আপনাকে দ্রুত সন্তুষ্ট করার পাশাপাশি, এক গ্লাস ওয়াইন বা ব্র্যান্ডির জন্য একটি দুর্দান্ত সংস্থারও। নীল চিজ দিয়ে শীতের সালাদ এই সামারসাল্ট রঙিন, দরকারী এবং খুব সুস্বাদু। প্রয়োজনীয় পণ্য :
ক্ষুধার্তদের জন্য পাস্তা সহ তিনটি সালাদ
যদিও পাস্তা একটি ইতালীয় বিশেষত্ব, এটি ইউরোপীয় দেশগুলির traditionalতিহ্যবাহী মেনুতে এতটাই জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে যে বিভিন্ন ধরণের স্প্যাগেটি, পাস্তা, ফুসিলি এবং আরও অনেক কিছু ছাড়া প্রতিদিনের জীবন কল্পনা করা কঠিন। সে কারণেই এখানে আমরা পাস্তা দিয়ে সালাদ কীভাবে প্রস্তুত করব সে সম্পর্কে আরও 3 টি অস্বাভাবিক ধারণা বেছে নিয়েছি:
স্বাস্থ্য রেসিপি: উদ্ভিদ এবং ড্যান্ডেলিয়ন দিয়ে সালাদ
খুব কম লোকই জানেন যে প্ল্যানটেইন একটি আগাছা নয়, তবে একটি ভেষজ। এটি ইয়ার্ড, উদ্যান, চারণভূমি এবং চারণভূমিতে সর্বত্র পাওয়া যায়। প্রায় 200 প্রকারভেদ জানা যায়। আমাদের দেশে সর্বাধিক বিখ্যাত হ'ল পাতলা গাছ। বহু বছর আগে, এটি নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে এটি চীনতে খুব বেশি দামে বিক্রি হয়েছিল। এটিতে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, রেবেস্টিক এবং মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে। এই আগাছা প্রকৃতির অন্যতম দরকারী উপহার। এর পাতা, বীজ এবং রস ব্যবহার করা হয়। যদি আপনি একট
আত্মার জন্য প্রতিটি সালাদ জন্য - শুধুমাত্র এই দুটি রেসিপি সঙ্গে
শাকসবজি খাওয়া শরীরকে পুষ্টি জোগায় এবং বিপাক এবং পরিষ্কার টক্সিনগুলিকে সমর্থন করে। অনেকেই পছন্দ করেন সালাদ এমনকি একটি প্রধান কোর্স হিসাবে। প্রতিটি দেশ, প্রতিটি সংস্কৃতি, প্রতিবার, প্রতিটি মরসুমে আমাদের প্রত্যেকের কাছে রয়েছে আমাদের পছন্দের সালাদ রেসিপি। আমরা পারি একটি সালাদ তৈরি করতে এর বিভিন্ন ধরণের পণ্য, এটি প্রয়োজনীয় নোনতা বা মিষ্টি নয়, বিভিন্ন রেসিপিগুলিতে শাকসব্জীগুলিকে ফল, চিজ, বাদাম, মাংস, সসেজ, মাশরুম, শিকড় এবং গাছপালা মূলত মেশিন করার জন্য ব্যবহার করা হয়
প্রতিদিনের জন্য পাস্তা সালাদ
এখানে কিছু দুর্দান্ত মানুষ পাস্তা সঙ্গে সালাদ যে আপনি বাড়িতে করতে পারেন। প্রথম সালাদ হ'ল মেয়নেজ এবং ক্রিম দিয়ে - বাস্তবে এটি বেশ ভারী হয়ে যায়, প্রদত্ত যে এটি পাস্তা দিয়ে তৈরি করা হয়েছে তবে এটি চেষ্টা করার মতো। পণ্যগুলি এখানে: পাস্তা এবং মেয়নেজ স্যালাড প্রয়োজনীয় পণ্য: