2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ডুমুরটি ভূমধ্যসাগর এবং এশিয়ার বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি উদ্ভিদ, যেখানে আজ অবধি সেখানে বিভিন্ন ধরণের বন্য রূপ রয়েছে। এটি এমন একটি উদ্ভিদ যা অনেক তাপ প্রয়োজন এবং সাত মিটার উচ্চতায় পৌঁছায়।
কিছু শীতল অঞ্চলে এটি ঝোপঝাড় হিসাবে জন্মে তবে শীতকালে এটি হিম থেকে রক্ষা করার জন্য এটি মাটি দিয়ে আবৃত থাকে। এটি বিবেচনা করা হয় যে আমাদের দেশটি পুরান মহাদেশের প্রসারের জন্য উত্তর সীমান্ত। আমাদের দেশে যাইহোক, আদম তার প্রথম মামলাটির জন্য যে গাছ থেকে একটি পাতা নিয়েছিলেন তা মূলত কৃষ্ণ সাগরের উপকূলে এবং দক্ষিণ বুলগেরিয়ায় সফলভাবে বেড়ে ওঠে। ড্যানুব বরাবর শহরগুলিতে ডুমুর গাছও রয়েছে।
ডুমুরের পাতা বড় এবং গা rough় সবুজ রঙের হয় rough শীতল আবহাওয়ায় তারা শরত্কালে পড়ে এবং উষ্ণ দেশে ডুমুরের পাতা, ফুল, সবুজ এবং পাকা ফল বছরের যে কোনও সময় থাকে।
এই গাছের দরকারী এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি লোক medicineষধে এর ব্যাপক ব্যবহারের অনুমতি দেয়। এমনকি প্রাচীন গ্রিসেও ডুমুর ফলটি অত্যন্ত মূল্যবান ও খাদ্য হিসাবে ব্যবহৃত হত যা দেহকে মজবুত করে এবং শক্তি দেয়।
কিছু জাতের শুকনো ডুমুরগুলিতে 6 গ্রাম প্রোটিন এবং 70 গ্রাম চিনি থাকে। শক্তির মান প্রতি 100 গ্রাম পণ্যতে 340 কিলোক্যালরি। সমস্ত ফল এবং শাকসব্জির মধ্যে ডুমুরের মধ্যে উচ্চমাত্রার ফাইবার থাকে। এগুলি একটি ওষুধ হিসাবে নেওয়া হয় যা দীর্ঘ অসুস্থ রোগীদের পুনরুদ্ধার করার জন্য শক্তি এবং শক্তি দেয়। ডুমুরগুলির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির উপাদান হ'ল চিনি, যা পুরো ফলের ৫১ থেকে between 74% জুড়ে থাকে, "উদ্যানের উইকএন্ড" স্মরণ করে।
হাঁপানি, কাশি এবং সর্দি-কাশির চিকিৎসায় ডুমুরের পরামর্শ দেওয়া হয়। জল বা দুধে ডুমুরের উষ্ণ কাঁচন শ্বাস নালীর সর্দি এবং জ্বলনের জন্য ব্যবহৃত হয় for
এই উদ্দেশ্যে দুটি বা তিন বা তিনটি ফল ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন, যা এক গ্লাস দুধের সাথে pouredেলে দেওয়া হয় এবং দুধ বাদামি না হওয়া পর্যন্ত অল্প আঁচে সিদ্ধ করা হয়। তরল পান করুন এবং খাবারের মধ্যে দিনে ২-৩ বার সিদ্ধ ডুমুর খান। চিকিত্সার এই কোর্স, লোকজ medicineষধে পরিচিত, এটি কেবল বিরক্তিকর কাশিকেই দূর করে না, রোগীর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী করে।
প্রতিদিনের ডোজটি 1 কাপ দুধ প্রতি 2 চা চামচ ফল, 2 বার মাতাল। মাড়ির প্রদাহের সাথে ডুমুরের ডিকোশন ব্যবহার করা হয়। ডুমুর পেট এবং কিডনির অবস্থার উন্নতি করে এবং মূত্রবর্ধক হিসাবে কাজ করে। এটি ছোট ছোট দানায় পূর্ণ যা পেট এবং অন্ত্রগুলিতে জমে থাকা গ্যাসগুলি শোষণ করে এবং বের করে দেয় এবং এই অঙ্গগুলি আবার সঠিকভাবে কাজ করতে পারে।
কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগুলিতে ডুমুরগুলি বিশেষত দরকারী কারণ তারা পটাসিয়াম সমৃদ্ধ। পটাসিয়াম রক্তনালীগুলির মধ্যে উত্তেজনা হ্রাস করে এবং তাদের প্রসারণ করে। হাইপারটেনশন প্রতিরোধে ডুমুরগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং রক্তাল্পতায় কার্যকর।
এটিতে থাকা এনজাইমগুলি রক্ত জমাট বাঁধার হ্রাস করে, ভাস্কুলার থ্রোম্বোসিস গঠনে বাধা দেয়। তারা হৃদস্পন্দন উপশম করে এবং দেহে রক্তকণিকা গঠনে সহায়তা করে।
প্রস্তাবিত:
সুমাক আমাদের নিরাময় করে এবং আমাদের সুন্দর করে তোলে
সুমাক বা তেত্রা সারা দেশ জুড়ে মৃত্তিকাতে পাওয়া যায়। এটি গা dark় সবুজ পাতা এবং লালচে ছালযুক্ত একটি গুল্ম। এটি সর্বদা একটি নির্দিষ্ট সুবাস বহন করে। সুমাকের ব্যবহারযোগ্য অংশ হ'ল এর পাতাগুলি, যা শরত্কালে লাল হয় যখন তারা ফুল ফোটে। তারা এই মুহুর্তের ঠিক আগে বাছাই করা হয়। সুমাক পাতাগুলি সম্ভবত বাল্কানদের লোক চিকিত্সার মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় bষধি। এগুলিতে ট্যানিনস এবং ফ্ল্যাভোনয়েড ফিজেটিন রয়েছে, যা এর শক্তিশালী নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের .
অস্টিওপোরোসিসে ডুমুরগুলি এড়িয়ে চলুন
ডুমুরগুলি অত্যন্ত সুস্বাদু, বহিরাগত এবং প্রেমমূলক ফল যা কোনও ক্ষেত্রেই অবহেলা করা উচিত নয়। ডুমুরগুলি সাবট্রপিকাল এবং ক্রান্তীয় জলবায়ুতে সবচেয়ে ভাল জন্মায়। ডুমুরটি বুলগেরিয়ায়ও বৃদ্ধি পায় - আমাদের দক্ষিণতম অঞ্চলে যেমন সানডানস্কি, পেটরিচ, সিনমোর্টস। পাকা ডুমুরগুলি বিভিন্ন রঙের হয় - প্রায় সাদা থেকে গা dark় বেগুনি পর্যন্ত। ডুমুরের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে:
ডুমুরগুলি কোষ্ঠকাঠিন্য, কাশি এবং গলা ব্যথায় সহায়তা করে
ডুমুর গাছ জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ, প্রয়োজনীয় তেল, ট্রেস উপাদান এবং বি ভিটামিনের বিষয়বস্তুর দিক থেকে ফলের মধ্যে একটি নেতা এটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং ফসফরাস রয়েছে। এই সমস্ত দেহে ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে সক্রিয় লড়াইয়ে এবং সামগ্রিক অনাক্রম্যতা জোরদার করতে অবদান রাখে। দুধ এবং ডুমুরের উপর ভিত্তি করে একটি অলৌকিক কাশি ওষুধ প্রস্তুত করুন। 500 মিলি তাজা দুধ (ছাগল, গাভী) নিন, তবে চর্বি বেশি, কারণ এই জাতীয় দুধ ফ্যারিঞ্জিয়াল মিউকোসা লুব্রিকেট করে এব
কলা আমাদের ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করে এবং হ্যাংওভার নিরাময় করে
একবার আপনি কলাটি যে উপকারগুলি নিয়ে আসেন তা আবিষ্কার করে দেখবেন না। কলা হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করতে, আপনাকে আরও চৌকস করে তোলা, হ্যাংওভারের চিকিত্সা করা, সকাল অসুস্থতা থেকে মুক্তি, কিডনি ক্যান্সার প্রতিরোধ, ডায়াবেটিস, অস্টিওপোরোসিস এবং অন্ধত্বের জন্য আদর্শ are এগুলি মশার কামড় নিরাময় করতে পারে এবং আপনার জুতাগুলির চকচকে পুনরুদ্ধার করবে
লেবু সব কিছুর জন্য! শক্তিশালী করে, সাদা করে এবং পরিষ্কার করে
আপনি অবাক হবে, কিন্তু লেবু সর্দি-কাশির সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে না ত্বকের সমস্যাও। আসুন জেনে নিই কীভাবে ত্বকের যত্নে লেবু সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হয়। অবশ্যই, আধুনিক সৌন্দর্য শিল্পের পরিস্থিতিতে, যেখানে আমাদের প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করার জন্য মুখোশ, চুলের শ্যাম্পু রয়েছে, এটি অদ্ভুত বলে মনে হয়। তবে তাদের মধ্যে কিছু ব্যয়বহুল প্রসাধনীগুলির চেয়ে ভাল কাজ করে। লেবু সেই ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির মধ্যে একটি যা বছরের পর বছর ধরে প্রমাণিত এবং আমাদের সকলের জন্য উপলব্ধ
