2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
দেখা যাচ্ছে, সবুজ মরিচগুলি চেহারাটি উন্নত করার জন্য অন্যতম সেরা প্রসাধনী। নখের শক্তি এবং উজ্জ্বলতা বজায় রাখার জন্য সবুজ মরিচ অত্যন্ত উপকারী।
কারণ এই জাতীয় সবজিতে প্রচুর সিলিকন রয়েছে - এটি প্রমাণিত বর্ধনকারী কার্যাদি সহ একটি পদার্থ।
সবুজ মরিচেও দাগের ত্বক পরিষ্কার করার ক্ষমতা রয়েছে।
কিছু প্রাকৃতিক বিশেষজ্ঞ ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে 25 থেকে 50% গাজরের রস মিশ্রিত উদ্ভিজ্জ নির্যাস প্রস্তুত করার পরামর্শ দেন।
এছাড়াও, কোনও আকারে বেশি মরিচ সেবন হাড়ের শক্তি শক্তিশালীকরণের ক্ষেত্রে ভাল প্রভাব ফেলে terms
শাকসবজির উপকারিতা সেখানে থেমে নেই। বদহজম রোগীদের জন্য সবুজ মরিচ বাঞ্ছনীয়। পেট ফাঁপা যারা ভোগেন তাদের জন্য তারা ভাল সহায়ক।
কলিক এবং বেদনাদায়ক পেটের বাচ্চাগুলিও সবুজ মরিচ খাওয়ার ক্ষেত্রে ভাল সাড়া দেয়। তাদের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি এগুলি থেকে সত্য যে এটিতে অল্প পরিমাণে সেলুলোজ থাকে m
একটি গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ হ'ল মরিচ খাওয়ার আগে প্রকৃত প্রভাবের জন্য অবশ্যই প্রাক-খোসা ছাড়ানো এবং ভাজা হওয়া উচিত।
কিছু বিশেষজ্ঞ এমনকি বিশ্বাস করেন যে মরিচ ক্ষুধা জাগানোর জন্য দরকারী। যাইহোক, এটি বৃহত্তর ফলযুক্ত লাল মশলাদার জাতগুলির জন্য প্রযোজ্য।
গোলমরিচ অনেক ভিটামিন সমৃদ্ধ। এর মধ্যে সর্বাধিক বিশিষ্ট হ'ল ভিটামিন সি। প্রকৃতপক্ষে, অন্য কোনও উদ্ভিজ্জ নেই যাতে এত মূল্যবান পদার্থ রয়েছে। মরিচে ভিটামিন পিও থাকে
একটি আকর্ষণীয় বিশদটি হ'ল আমাদের অক্ষাংশে এই ফসল তুলনামূলকভাবে দেরিতে জন্মে শুরু হয়েছিল।
মরিচের ইতিহাস দেখায় যে এটি 16 ম শতাব্দী পর্যন্ত বালকানস এবং আফ্রিকাতে এর চাষ শুরু হয়েছিল না। এবং গাছের গোড়া আমেরিকাতে।
প্রস্তাবিত:
সবুজ খাবারের জন্য ভাল কি?
সবুজ খাবার এটি একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, কারণ এগুলিতে এমন গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি রয়েছে যা অনেকগুলি অঙ্গগুলির কার্যকারিতার পক্ষে উপকারী। পছন্দগুলি অন্তহীন, বিশেষত বসন্ত এবং গ্রীষ্মে এবং সহজেই প্রতিদিনের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা যায়। সবুজ ফল এবং সবজিতে প্রচুর পরিমাণে ক্লোরোফিল থাকে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ক্লোরোফিল এক্সট্র্যাক্টের সাথে অনেকগুলি গবেষণা পরিচালিত হয়েছিল এবং এটি মানবজাতির পক্ষে সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে পাওয়া গ
মরিচ মরিচ - মেক্সিকান খাবারের ভিত্তি
মশলাদার স্বাদ এবং অপ্রতিরোধ্য সুগন্ধীর জন্য জনপ্রিয় মেক্সিকান খাবার, এটি তার অনন্য উপাদান এবং মশালার জন্য সুপরিচিত, যা এটি দক্ষতার সাথে একত্রিত করে। সর্বাধিক ব্যবহৃত পণ্যগুলি হ'ল কর্ন, জুচিনি, মটরশুটি, মাশরুম, যা সাদা, অ্যাভোকাডো, বিভিন্ন জাতের টমেটো এবং আরও অনেক কিছু হিসাবে পরিচিত। এটি এটিকে মশলাদার এবং কখনও কখনও সরল মশলাদার স্বাদ দেয় এটি মরিচ মরিচ, যা আসলে এটির ভিত্তি। এগুলি স্যুপ, সালাদ, অ্যাপিটিজার, প্রধান থালা এবং কখনও কখনও মিষ্টান্ন প্রস্তুত করতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত
প্রসাধনীগুলিতে গরম মরিচ - বোটক্সের পরিবর্তে মরিচ
গরম peppers এগুলি কেবল থালা - বাসনগুলিতে একটি মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয় না, তবে তারা আপনার ত্বক এবং চুল আরও সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর করতে পারে। এগুলিতে ভিটামিন এবং খনিজগুলি প্রচুর পরিমাণে থাকে। যে কোনও প্রসাধনী সমস্যা যা রক্ত সঞ্চালনের সক্রিয়করণের প্রয়োজন তা সহজেই তেল বা মরিচের নির্যাসযুক্ত পণ্যগুলির সাহায্যে সমাধান করা যেতে পারে। এটি ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে সক্ষম হয়, রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে এবং স্থানীয় অঞ্চলে বিপাক বৃদ্ধি করে। ক্রিম দিয়ে ম্যাসাজ করুন, যা থেকে উপাদ
মরিচ চোখের জন্য ভাল
মরিচগুলি টেবিলের জন্য দুর্দান্ত পছন্দ - আমরা এগুলি বিভিন্ন উপায়ে প্রস্তুত করতে পারি এবং সেগুলি সর্বদা সুস্বাদু হয়ে যায়। থালা - বাসনগুলি একটি বিশেষ সুগন্ধ নিয়ে আসে এবং তাদের যে সমস্ত স্বাদ রয়েছে তা ছাড়াও মরিচগুলি আমাদের হৃদরোগ ও চোখের রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে। এগুলি খনিজ ফসফরাস এবং ক্যালসিয়ামে অত্যন্ত সমৃদ্ধ। লাল শাকগুলিতে প্রচুর ভিটামিন ই, সি, এ, পাশাপাশি বিটা ক্যারোটিন থাকে। ভিটামিন ই শরীরের অনেক কার্যক্রমে জড়িত - চর্বিযুক্ত পদার্থকে জারণ থেকে রক্ষা কর
সবুজ সালাদ এবং সবুজ মশলা জন্য
বেশিরভাগ থালা - বাসন এবং সালাদে সবুজ মশলা রয়েছে। সবুজ পাতা সত্যিই সুস্বাদু সালাদ তৈরির জন্য আশ্চর্যজনক। সবুজ সালাদে খুব কম ক্যালোরি রয়েছে, এ কারণেই এটি মারাত্মকভাবে কার্যকর। সবুজ কোঁকড়ানো সালাদ, যা শেষে লালচে হয়, এর বাদামের স্বাদ থাকে এবং এটি ভাজা এবং ভাজা মাছের পাশাপাশি পাশের মাশরুমের খাবারের জন্য সাইড ডিশ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আইসবার্গ লেটুস সরস এবং টুকরো টুকরো স্বাদযুক্ত, একটি স্বাদযুক্ত স্বাদ এবং বাঁধাকপি এবং লেটুস উভয়ের স্মরণ করিয়ে দেয়। এটি মেয়োনেজ এবং হলুদ পন
