2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ছোট বাচ্চাদের পেট খুব সংবেদনশীল, তাই আমরা তাদের খেতে কী দিচ্ছি সে সম্পর্কে আমাদের অবশ্যই যত্নবান হতে হবে। মায়ের যত্ন নেওয়া সত্ত্বেও, কখনও কখনও বাচ্চারা একটি ব্যাধি বা আক্রান্ত হয় কোষ্ঠকাঠিন্য । শিশুর পেট জ্বালাপূর্ণ হয়ে ওঠার পরে, সেরা খাবারটি বুকের দুধ।
বাচ্চা যদি ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা আলু খেতে বা সমস্ত কিছু খাওয়ানোর পক্ষে যথেষ্ট বয়সী হয় তবে আপনি কলা, বিস্কুট, কাঁচা রস, পনির, বেকড আপেল, গাজর পুরি, কাঁচা আলু, ভাত, সুজি, পাস্তা, সালাদ দিতে পারেন।
গোলাপশিপ চাও দিতে পারেন। এর জ্বলন্ত প্রভাবও রয়েছে। বাচ্চাদের জন্য তৈরি পোরিডগুলিও একই প্রভাব রয়েছে have আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ান না থাকেন তবে আপনি তাকে সূত্রের দুধও দিতে পারেন। এটি একটি পরিচিত সত্য যে সূত্রগুলি শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের উপর জ্বলন্ত প্রভাব ফেলে।
পছন্দসই প্রভাবটি অর্জন করতে আপনি বিভিন্ন সমন্বয় প্রস্তুত করতে পারেন। আপনি গাজর এবং আলুর সংমিশ্রণ তৈরি করতে পারেন, সেদ্ধ এবং মশানো। আপনি এই সংমিশ্রণে একটি সামান্য পনিরও যুক্ত করতে পারেন।
আপনি বাচ্চা বা ছোট শিশুকে বেক করার জন্য গোলাপের চা, ভাতের জল বা পুদিনা চাও দিতে পারেন।
আরেকটি উপযুক্ত সংমিশ্রণটি ছড়িয়ে কলাযুক্ত পিষ্ট বিস্কুট - এটি নির্বিঘ্নে কাজ করে।
পনির দিয়ে ঝুঁকি, গাজরের সাথে সিদ্ধ চাল আরও উপযুক্ত সমন্বয়। আপনি সরল পানির পরিবর্তে আপনার শিশুকে ভাত জল দিতে পারেন। আপনি পনির সাথে পাস্তা একত্রিত করতে পারেন। শিশুকে প্রায়শই পিচ্ছিল করার জন্য স্যালটিন এবং ঝাঁকুনি দিন।
যদি বাচ্চা 1 বছরের কম বয়সী হয় তবে আপনি সূত্র, rusks এবং পনির দিয়ে পুরু পোপারা তৈরি করতে পারেন।
আপনার বাচ্চার পেট খারাপ হয়ে গেলে গরুর দুধ বা অন্যান্য দুগ্ধজাত সামগ্রী দিবেন না। শুধুমাত্র একটি সামান্য পনির অনুমতি দেওয়া হয়।
এই পিরিয়ডগুলির সময় শিশুকে বেশি জল দেওয়া খুব জরুরী যাতে সে পানিশূন্য হয়ে না যায়।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে কাঁচা পাস্তা আপনার কেককে আরও ভালভাবে বেক করতে সহায়তা করে?
- এমনকি ছোট কেক, কুকিজ, আচার, চুম্বন এমনকি বেকিংয়ের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত অ্যালুমিনিয়াম ট্রে এবং টেফলনের ট্রে এবং ফর্মগুলি ফলের কেক, কেক, কেক ময়দার জন্য উপযুক্ত; - আমাদের অবশ্যই জেনে রাখা উচিত যে ময়দা শক্ত গন্ধ শোষণ করে এবং যদি চুলায় শক্তিশালী মশলাযুক্ত একটি মাছ বা একটি থালা বানাতে পারি তবে এটি আগাম ভালভাবে বায়ুচলাচল করা ভাল;
লেবু সব কিছুর জন্য! শক্তিশালী করে, সাদা করে এবং পরিষ্কার করে
আপনি অবাক হবে, কিন্তু লেবু সর্দি-কাশির সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে না ত্বকের সমস্যাও। আসুন জেনে নিই কীভাবে ত্বকের যত্নে লেবু সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হয়। অবশ্যই, আধুনিক সৌন্দর্য শিল্পের পরিস্থিতিতে, যেখানে আমাদের প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করার জন্য মুখোশ, চুলের শ্যাম্পু রয়েছে, এটি অদ্ভুত বলে মনে হয়। তবে তাদের মধ্যে কিছু ব্যয়বহুল প্রসাধনীগুলির চেয়ে ভাল কাজ করে। লেবু সেই ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির মধ্যে একটি যা বছরের পর বছর ধরে প্রমাণিত এবং আমাদের সকলের জন্য উপলব্ধ
আপনার শিশুকে এই সহজ এবং পুষ্টিকর রেসিপি খাওয়ান
আমরা সকলেই জানি যে শিশুর খাবারটি যথাযথ পরিস্থিতিতে সংরক্ষণ করা উচিত, কেবলমাত্র একটি তাজা বা দিনের অংশের বেশি নয়, তার প্রস্তুতির ক্ষেত্রে ব্যবহৃত পণ্যগুলি সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন। এই পর্যায়ে আপনার কাছে যতটা জটিল মনে হচ্ছে তত জটিল, এটি এতটা দু:
আপনার শিশুকে স্কুলের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর মধ্যাহ্নভোজ প্রস্তুত করুন
সমস্ত অভিভাবকরা স্কুলে খাবারের মানের এবং তাদের শিশুরা স্কুলে দিনের বেলায় কী গ্রহণ করে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন। মূল খাদ্য গ্রুপগুলি - কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, চর্বি জাতীয় খাবারগুলি কিশোর-কিশোরীদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দিনের বেলা শিশুর জন্য খাবার প্রস্তুত করে স্বাস্থ্যকর খাওয়ার প্রভাবিত করার একটি উপায় রয়েছে, বিশেষত যদি সে স্কুলে যায় এবং স্কুলে প্রতিদিন প্রায় 10 ঘন্টা ব্যয় করে। এখানে কয়েকটি টিপস রয়েছে:
সালমোনেলোসিস বার্নার কিন্ডারগার্টেন থেকে 16 শিশুকে প্রভাবিত করেছিল
বার্মার কিন্ডারগার্টেন থেকে সালমোনেলোসিস 16 শিশুকে প্রভাবিত করেছিল। আঞ্চলিক স্বাস্থ্য পরিদর্শক এবং খাদ্য সুরক্ষা সংস্থার প্রাথমিক তথ্য থেকে দেখা যায় যে বাগানে কোনও জীবাণুর বাহক যারা বাগানে দূষিত খাবার বা কর্মী সদস্য নেই। বাগানের কর্মীরা এই সংক্রমণ সম্পর্কে অভিভাবকদের জানান, যা বাগানের কিছু শিশুকে প্রভাবিত করেছিল, জোর দিয়েছিলেন যে নেতিবাচক খাবার এবং কর্মীদের নমুনাগুলির কারণে আতঙ্কিত হওয়ার কোনও কারণ নেই। যাইহোক, কিছু অভিভাবক তাদের ক্ষেত্রে বাচ্চাদের কিছু দিনের জন্য বাড়
