ফ্লেক্সসিডের স্বাস্থ্য উপকারিতা

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

ফ্ল্যাকসিডে পাওয়া যায় ফ্ল্যাকসিড তেলে উচ্চ মাত্রায় অসম্পৃক্ত ফ্যাট থাকে। এর স্তরগুলি মাছের কাছাকাছিও রয়েছে। ফ্ল্যাকসিডের অনন্য রচনাটি পণ্যটি শরীরের স্বাস্থ্য এবং নিরাময়ের জন্য দরকারী করে তোলে।

ফ্লেক্সসিড, রান্না ছাড়াও, লোক medicineষধে একটি জায়গা খুঁজে পায়। এটি এর রেচাকর প্রভাবের কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং দীর্ঘস্থায়ী কোলাইটিসের জন্য ব্যবহৃত হয়। এই 2 চামচ জন্য। শণ বীজ চূর্ণ এবং গরম জল এক গ্লাস.েলে দেওয়া হয়। ফলাফলটি দিনে 2-3 বার মাতাল হয়, 100-150 মিলি। অন্ত্রের অ্যাটোনির ক্ষেত্রে 2 চা চামচও সিদ্ধ হয়। 300 মিলি জলে flaxseed।

10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, জোর করে নাড়ুন এবং তরল স্ট্রেন করুন। এটির 100 মিলি খালি পেটে পান করুন। কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য আরেকটি প্রতিকার হ'ল এক কাপ ফ্ল্যাক্সিডের বিচ্ছুরিত টিংচার। 1 চামচ প্রয়োগ করুন। গরম জল প্রতি গ্লাস। সমস্যাটি মোকাবেলা না করা পর্যন্ত এটি প্রতিদিন নেওয়া হয়। ফ্ল্যাকসিডের ডিকোশন শরীর থেকে সমস্ত ক্ষতিকারক এবং বিষাক্ত পদার্থ সরিয়ে দেয়।

Flaxseed কাশির জন্য ক্ষতযুক্ত এবং অ্যান্টিটুসিভ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও এটিতে বেশ কয়েকটি উপাদান রয়েছে যা ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করে। যে ডেকোশনটি প্রস্তুত করা হয় তাতে সমান পরিমাণে সবুজ শিমের ডাঁটা, তুঁত পাতা, ওট স্ট্র এবং ফ্ল্যাকসিড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। 3 চামচ। মিশ্রণটি 3 চামচ দিয়ে pouredেলে দেওয়া হয়। গরম পানি.

আধান কম তাপের উপর সেদ্ধ করা হয়, তারপরে ঠান্ডা এবং ফিল্টার করা হয়। কাঙ্ক্ষিত প্রভাব না পাওয়া পর্যন্ত আধা কাপ দিনে 3 বার নিন। মূত্রাশয় প্রদাহ একই আধান সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়।

ফ্লাক্সিড দ্বারা লুকানো শ্লেষ্মা হ'ল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলি আরাম, নরমকরণ এবং উপশমের জন্য সর্বাধিক পরিচিত প্রতিকার। এটিতে প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে। ফ্ল্যাকসিড পরাগ পোড়া এবং ত্বকের রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি ক্ষত, রক্তপাত ইত্যাদির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং দুধে সেদ্ধ ফ্ল্যাকসিডটি ফাটা হিলগুলি চিকিত্সার জন্য সংকোচ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

ফ্ল্যাকসিডের অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল এর অ্যান্টিপারাসিটিক ক্রিয়া। এর Decoction ছত্রাক এবং হেপাটাইটিস ভাইরাস হত্যা করে। যদি এতে কার্নিশন ফুলের লবঙ্গগুলি তার ওজনের 1-2% এর সাথে যুক্ত করা হয় তবে গোলাকার কীড়াও মারা যায়। তবে সাবধান থাকুন - চিনির সাথে সংমিশ্রণে ফ্লেক্সসিড তার নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলিকে অপ্রত্যাশিতভাবে হারায়।

গজ ব্যাগে ফ্ল্যাক্সিড পিষে ব্যথা উপশম হয়, যা ফুটন্ত পানিতে প্রায় 10 মিনিটের জন্য রাখা হয় এবং তারপরে এটি রাখা হয়। স্নায়ুর ব্যথা উপশম করা হয় একটি লিনেন ন্যাপকিনে কয়েকটি জেরানিয়াম পাতা রেখে এবং অঞ্চলটি ব্যান্ডেজ করে। উপরে একটি গরম তোয়ালে বাঁধুন। পাতা প্রতি 2-3 ঘন্টা প্রতিস্থাপন করা হয়।

ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনারও ফ্লেক্সসিড দিয়ে প্রস্তুত। এটি করার জন্য, একটি মর্টার কাটা বা একটি কফি পেষকদন্ত মধ্যে flaxseed পিষে। জল দিয়ে একটি দুই লিটার সসপ্যানে 3 চামচ pourালা। তার কাছ থেকে. জল সিদ্ধ হয়, ডিকোশনটি শীতল হতে এবং রাতারাতি দাঁড়ানোর অনুমতি দেওয়া হয়। পরের দিন, এটি ছড়িয়ে এবং শ্যাম্পু দিয়ে ইতিমধ্যে চুল ধুয়ে ফেলুন।