2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ঘোড়া একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক যা তথাকথিত ফাইটোসাইডস অন্তর্ভুক্ত করে - অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল পদার্থ যা সিন্থেটিক অ্যান্টিবায়োটিকের অন্তর্নিহিত অসুবিধাগুলি থেকে সম্পূর্ণ বিহীন।
সাধারণ ফাইটোনসাইডগুলি সমস্ত উদ্ভিদে পাওয়া যায় তবে এগুলি বিশেষত প্রচুর পরিমাণে ঘোড়ার বাদাম, মূলা, রসুন, পেঁয়াজ, চেরিতে উপস্থিত থাকে।
ঘোড়া সমৃদ্ধ রচনা
বিশাল অতিরিক্ত ঘোড়া এই উদ্ভিদটি আমাদের দেশে খুঁজে পাওয়া অত্যন্ত সহজ, তবে আপনি এটিও বাড়িয়ে নিতে পারেন, কারণ এটি মজাদার নয়।
টাটকা হর্সারেডিশ রয়েছে প্রায় 16% কার্বোহাইড্রেট, 3% নাইট্রোজেন যৌগ এবং স্বল্প পরিমাণে ফ্যাট এটি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, তবে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য দরকারী অনেক খনিজ যেমন পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়রনেও রয়েছে। কম গুরুত্বপূর্ণ এটি হয় না হোরারডিশ সমৃদ্ধ সরিষার প্রয়োজনীয় তেল, মাড়, চিনি, রজনীয় পদার্থ, ফাইবার, বি ভিটামিন এবং পিপি। উদ্ভিদের টাটকা ঘোড়ার পাতায়ও প্রচুর পরিমাণে ক্যারোটিন থাকে।
ঘোড়া দড়ি দরকারী বৈশিষ্ট্য
1. পাচনতন্ত্রের স্বন বাড়াতে শক্তিশালী উদ্দীপক;
২. উদ্ভিদ ক্ষারীয় এবং ব্যাকটিরিয়াঘটিত পদার্থ সমৃদ্ধ;
৩. একটি শক্তিশালী মূত্রবর্ধক যা প্রায়শই কিডনি রোগ, মূত্রাশয় সংক্রমণ, বাত এবং গাউট চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়;
৪. ফেসিয়াল নিউরালজিয়া, তুষারপাত এবং জয়েন্টগুলির রিউম্যাটিজমের সংকোচনের জন্য ব্যবহৃত হয়;
৫. এটি ভিটামিনের ঘাটতির একটি দুর্দান্ত প্রতিকার;
Tooth. দাঁত ক্ষয় রোধে ঘোড়ার বাদাম চিবানো হয়;
7. প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে, শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে;
8. পেটের অম্লতা বাড়ায় এবং হজমে উন্নতি করে;
9. কোলেস্টেরল হ্রাস;
10. কাফের হিসাবে ব্যবহৃত;
১১. শরীরে চিনির মাত্রা হ্রাস করে;
12. মূত্রাশয় থেকে পাথর অপসারণ করতে সহায়তা করে;
13. একটি ভাল এন্টিসেপটিক যা পুষ্পিত ক্ষতগুলি নিরাময় করতে সহায়তা করে।
14. বয়সের দাগ এবং freckles পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করে;
15. মুখের স্নায়বিক আচরণ করে;
16. ক্ষুধা বাড়ে;
17. হর্সারাডিশ শিকড় হজমকে উত্সাহ দেয় এবং অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাতেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে;
18. এটি নিউমোনিয়া, ব্রঙ্কাইটিস, স্প্যামস, প্লুরিসিতে কার্যকর;
19. অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাব রয়েছে;
20. এটি স্কটিকা, নিউরালজিয়া, রিউম্যাটিজম, লুম্বোস্যাক্রাল রেডিকুলাইটিস, টাক, টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো রোগের প্রদাহ;
21. অ্যানিমিয়া, এনজাইনা পেক্টেরিসের জন্য দুর্দান্ত লোক প্রতিকার;
22. কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে সহায়তা করে এবং উচ্চ রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে;
23. এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধের জন্য, এবং একটি বেদনানাশক এবং বেদনানাশক হিসাবেও কাজ করে;
24. সর্দি এবং সংক্রামক রোগের জন্য;
25. শ্বাস নালীর প্রদাহে।
ঘোড়ার সাদ গ্রহণের বিপরীতে
- গর্ভাবস্থা;
- বুকের দুধ খাওয়ানো;
- পাচনতন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী রোগে;
- পেটের আলসার জন্য;
- প্রতিবন্ধী রেনাল ফাংশন;
- 4 বছরের কম বয়সী শিশু
উপরের সকলের সাথে ঘোড়া দড়ি সুবিধা ঘোড়ার বাদামের জ্ঞানীয় ফাংশনগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে, স্মৃতিশক্তি উন্নত করে পাশাপাশি বিপাক উন্নত করার ক্ষমতাও রয়েছে তা উল্লেখ করার দরকার নেই।
নিয়মিত ঘোড়া জাতীয় ব্যবহার use আমাদের ফোকাস এবং ফোকাস করতে সাহায্য করে, তবে এই গাছটি আমাদের পেশী পুনরুত্থনের জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম।
এতে উচ্চ মাত্রায় ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে যা আমাদের কঙ্কালের সিস্টেমের স্বাস্থ্যের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। রক্তনালীগুলিতে টান কমাতে সহায়তা করে, এইভাবে উচ্চ রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে।
এবং এখনও অবধি যা কিছু বলা হয়েছে তার পরেও আপনি সাহায্য করতে পারবেন না তবে আমাদের ঘোড়া জাতীয় খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর রেসিপি চেষ্টা করুন যা 100% শরীর ও মস্তিষ্ককে সহায়তা করে।
প্রস্তাবিত:
বাষ্প রান্না - সমস্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা
বাষ্প খাবার প্রস্তুত করার জন্য একটি অত্যন্ত সহজ এবং দরকারী উপায়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, এই পদ্ধতিটি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, তবে প্রাচীন চীনারাও এর মতো রান্না করে। বাষ্পের সমস্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা কী কী? এইভাবে প্রস্তুত করা হয়, পণ্যগুলি তাদের সমস্ত মূল্যবান পদার্থ ধরে রাখে, কারণ এগুলি কেবল বাষ্পের সাহায্যে প্রক্রিয়া করা হয়। তারা তাদের খনিজ লবণ ধরে রাখে এবং জল শোষণ করে না। এই পদ্ধতিতে ফ্যাট ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না, যা স্বাস্থ্যকর ছাড়াও আপনার রান্নাঘরকে হস্তক
বাদামের স্বাস্থ্য উপকারিতা
বাদামের রাজ্যটির রাজা রয়েছে এবং এর নাম ম্যাকডামিয়া। মহামারী অস্ট্রেলিয়া থেকে এসেছেন। এটি তার ধরণের সবচেয়ে ব্যয়বহুল এবং সবচেয়ে ক্যালোরির প্রতিনিধি। অস্ট্রেলিয়ান আখরোটের উচ্চ মূল্য হ'ল এটি বৃদ্ধি করা কঠিন fact মসৃণ চামড়াযুক্ত পাতাগুলি সহ 15 মিটার পর্যন্ত লম্বা একটি ছোট গাছ কেবল জীবনের 8-10 তম বছরে ফল ধরতে শুরু করে তবে 100 বছর পর্যন্ত ফল ধরে। বাদাম 6-7 মাসের মধ্যে পাকা হয়। তার স্বদেশে ম্যাকডামিয়া এটি সর্বদা একটি পবিত্র বাদাম হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। দেড়শ বছর আগে
ফিজালিসের স্বাস্থ্য উপকারিতা
ফিজালিস , ইংরেজিতে গোল্ডেনবেরি নামে পরিচিত, চেরি টমেটোর আকার এবং আকারের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। তাদের নাম এসেছে লাতিন শব্দ ফুসান থেকে, যার অর্থ ক্লান্ত হওয়া। ফিজালিসের ফলগুলি একটি চীনা লণ্ঠনের মতো একটি ছোট কাগজের বাক্সে রয়েছে। পাকা হয়ে গেলে, ফলের একটি উজ্জ্বল হলুদ-কমলা রঙ এবং কিছুটা টার্ট স্বাদ থাকে। এগুলি প্রধানত কলম্বিয়া এবং দক্ষিণ আফ্রিকাতে জন্মানো কারণ তাদের বিদ্যমান 80 টিরও বেশি প্রজাতির ফিজালিস .
ভাইবার্নামের স্বাস্থ্য উপকারিতা
কালিনা বিশেষত ইউরোপ, রাশিয়া এবং উত্তর আমেরিকার জনসংখ্যার মধ্যে একটি খুব জনপ্রিয় ঝোপঝাড়, যেখানে এটি অনাদিকাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। উইবার্নাম ঝোপঝাড় 3-4 মিটার উচ্চতায় পৌঁছায়, এতে সাদা ফুল এবং লাল ফল রয়েছে। পেশী কৃমি এবং ব্যথানাশক হিসাবে নিরাময় হিসাবে পরিচিত, দরকারী ভাইবার্নাম একটি খুব ভাল হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভাইবার্নাম মাসিক ব্যথা, নিম্ন পিঠে ব্যথা এবং পেটে ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। এবং এই সব গুল্মের অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাবকে ধন্যবাদ
ফল এবং ওয়াইন থেকে দাগের বিরুদ্ধে নুন এবং লেবুর রস
পানীয় বা চকোলেট পণ্য থেকে দাগ সবসময় সবচেয়ে অপ্রীতিকর, কারণ এগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন, বিশেষত যদি সোফার পোশাক বা ফ্যাব্রিক সিন্থেটিক কাপড় দিয়ে তৈরি হয়। লাল ওয়াইন বা স্ট্রবেরিগুলির পোশাকগুলিতে টাটকা দাগ কেবল লবণের একটি ঘন স্তর ছিটিয়ে দেয়। 10 মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপরে হালকা গরম এবং পরিষ্কার নলের জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এক্ষেত্রে সাবান ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় না। আপনি যদি কাপড় বা অন্যান্য তুলো কাপড়ের দাগ পড়ে থাকেন তবে লেবুর রস দিয়ে ময়লা জায়গাটি আর্দ্র
