2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
আপেল তেল বা আপেল পিউরি এমন একটি পণ্য যা বেশিরভাগ শীতের মাসগুলিতে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি ঘন গা dark় বাদামী পণ্য, কিছু মশলার সাথে মিশ্রণে আপেলকে ধীরে ধীরে ফুটন্ত তৈরি।
স্ন্যাক্সের জন্য ব্যবহৃত, রুটির টুকরোতে ছড়িয়ে দিন। সুগন্ধযুক্ত আপেলের তেল দিয়ে সাজানো টোস্টেড টুকরো এর চেয়ে ভাল আর কিছু নেই।
অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু হওয়ার সাথে সাথে আপেল তেলও প্যাকটিন এবং ভিটামিনের সমৃদ্ধ উত্স। এটি দেহকে শুদ্ধ ও মজবুত করতে কাজ করে। এই জাতীয় দরকারী আপেলের এই নির্যাস সব ধরণের পেট এবং লিভারের ব্যাধি নিরাময় করে।
তেলের গুণাবলী হ'ল ভিটামিন সি এবং বি, বিটা ক্যারোটিন, খনিজ লবণ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং এতে থাকা এনজাইমগুলির কারণে এবং প্রক্রিয়াজাতকরণের সময় সংরক্ষণ করা হয়। অ্যাপলের তেলতে সাধারণত প্রচুর পরিমাণে পেকটিন জাতীয় উপস্থিত রয়েছে।
আপনি যদি দোকানে এটি খুঁজে না পান তবে আপনি ঘরে বসে আপেল তেলও তৈরি করতে পারেন। এর জন্য আপনার প্রয়োজন:
প্রয়োজনীয় পণ্য: 5-6 আপেল, 3-4 চা চামচ জল, ব্রাউন চিনি, 1 চামচ। দারুচিনি
প্রস্তুতি: আপেল খোসা, টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা এবং নরম হওয়া পর্যন্ত পানি দিয়ে সেদ্ধ করুন il ফলটি একটি ব্লেন্ডারে মেশানো হয় বা হাতে পিষ্ট হয়।
1 চামচ অনুপাতের মধ্যে ব্রাউন চিনি যুক্ত করুন। পিউরি - ১ টেবিল চামচ, পাশাপাশি দারুচিনি। মিশ্রণটি আবার একটি ফোঁড়াতে আনা হয়, যতক্ষণ না সম্পূর্ণ ঘন হয়। যদি পছন্দসই হয় তবে এটি সম্পূর্ণ মসৃণতার জন্য আবার শেষে চাপ দেওয়া যায়।
আপেল মাখন সংরক্ষণের জন্য, এটি জারে বন্ধ থাকে, যা প্রায় 15 মিনিটের জন্য সেদ্ধ হয়। ক্যাপগুলি নীচে রেখে 12 ঘন্টা রেখে দিন, তারপরে অন্ধকার এবং শীতল অবস্থায় রাখুন। তাই শীতের মাসগুলিতে আপনার হাতে একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর জ্যাম থাকবে, যা তরুণ এবং বৃদ্ধের প্রিয়।
স্ন্যাকস ছাড়াও, আপেল তেল পেট এবং লিভারের রোগগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলকভাবে নেওয়া হয়। এই উদ্দেশ্যে, প্রতিটি খাবারের আগে প্রতিদিন 1 চামচ নিন। তার কাছ থেকে.
সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক্সের জন্য উপযুক্ত অনুরূপ তেলগুলি হ'ল স্ট্রবেরি তেল এবং মধুর তেল।
প্রস্তাবিত:
আপেল সহ বিশেষ ডায়েট - দিনে 3 টি আপেল
আমেরিকান ফাউন্ডেশন ফর পার্মেন্ট ফ্যাট লস-এর সন্ধান পেয়েছে যে এর কিছু ক্লায়েন্টরা যখন তাদের ডায়েটে অন্য কোনও পরিবর্তন না করে প্রতিটি খাবারের আগে একটি আপেল খায়, তখন এটি অতিরিক্ত পাউন্ড অর্জন বন্ধ করতে সক্ষম হয়। এই পদ্ধতির সাথে অসংখ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং পরীক্ষা শুরু হয়েছিল। যে পদ্ধতিতে এই পদ্ধতিটি পাস করেছেন তারা আশ্চর্যজনক ফলাফলের সাক্ষী হচ্ছেন। সবচেয়ে মারাত্মক ঘটনাটি এমন একজন ব্যক্তির, যিনি বারো সপ্তাহে সতেরো পাউন্ড হারিয়েছিলেন। অ্যাপল ডায়েটের ভিত্তিতে প্রতিটি
জলপাই তেল এবং উদ্ভিজ্জ তেল কীভাবে সংরক্ষণ করবেন
তেল সংরক্ষণ করা হয় কারখানা প্যাকেজিংয়ের জন্য বেশ দীর্ঘ সময় ধন্যবাদ। এটি একটি শক্তভাবে বন্ধ idাকনা দিয়ে বিক্রি করা হয় এবং এটি ধন্যবাদ এটি দুটি বছরের জন্য এটির গুণাবলী ধরে রাখতে পারে। তেল বোতল একটি শীতল অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত। প্লাস্টিকের বোতলগুলির চেয়ে কাঁচে সিল করা তেল সংরক্ষণ করা ভাল। ইতিমধ্যে খোলা বোতলটিতে তেল এর বৈশিষ্ট্য ধরে রাখতে যাতে এটি একটি ফ্রিজে রেখে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সুতরাং, তেল প্রায় এক মাস ধরে তার দরকারী বৈশিষ্ট্য ধরে রাখে।
জলপাই তেল দিয়ে তেল প্রতিস্থাপন করা ভাল কেন?
ক্রমবর্ধমানভাবে, পুষ্টিবিদ এবং অন্যান্য সমস্ত স্বাস্থ্য পেশাদারদের পরামর্শ দেওয়া হয় যে আমরা তেল ব্যবহার বন্ধ করব এবং এটি পুরোপুরি জলপাইয়ের তেল দ্বারা প্রতিস্থাপন করব। দুর্ভাগ্যক্রমে, জলপাই তেলের দাম সাধারণ তেলের তুলনায় অনেক বেশি এবং এই উদ্দেশ্যে আমাদের এটি সত্যই প্রয়োজনীয় কিনা তা খুঁজে বের করতে হবে। এমনকি যদি আমরা বিবেচনা করি যে আমরা তেলের পরিবর্তে জলপাই তেল কিনতে পারি, কোনটি জলপাই তেল সবচেয়ে ভাল এবং সাধারণভাবে এটি কী ধরণের জন্য ব্যবহৃত হয় তা কীভাবে খুঁজে পাওয়া যা
বার্গার কিং একটি কালো বার্গার ফেলেছে
আমেরিকান ফাস্টফুড চেইন বার্গার কিং জাপানে একটি বিশেষ কালো বার্গার বিক্রি করছে। এই স্যান্ডউইচের রুটি, পনির এবং কেচাপ রঙিন কালো। যদিও অ্যানথ্র্যাসাইট বার্গারটি বিশেষভাবে ক্ষুধাজনক বলে মনে হচ্ছে না, এটি রাইজিং সান অব ল্যান্ডে একটি সত্যিকারের হিট হয়ে উঠবে বলে আশা করা হচ্ছে, সংবাদ সংস্থাগুলি জানিয়েছে। নতুন কুরো বার্গার (জাপানি ভাষায় কুরোই মানে কালো) সীমিত সময়ের জন্য উপলব্ধ থাকবে। পোড়া রুটি বাঁশের কাঠকয়ালের জন্য তার গা dark় রঙ অর্জন করেছে, যা প্রায়শই traditionalতিহ্যবাহী
বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁ - কিং'স হল
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে 4,500 ক্ষুধার্ত কর্মচারীদের জন্য রান্না করা ভালো? এ জাতীয় পরিমাণগুলি যে কোনও শেফের জন্য স্নায়বিক ভাঙ্গনের দিকে নিয়ে যেতে পারে, তবে যারা বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁয় রান্না করেন তাদের নয় - কিং'স হল। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মেরিল্যান্ডের রাজধানী আনাপোলিসের নেভাল একাডেমিতে অবস্থিত। তার নাম নেভি অ্যাডমিরাল আর্নেস্ট কিং থেকে এসেছে। এটি একাডেমিতে সমস্ত সার্ভিসম্যানকে দিনে তিনবার ফিড দেয়, প্রতি সপ্তাহে প্রায় 100,000 খাবার তৈরি করে। পরিসংখ্যা