2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
এনটিকোলাইটিস এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা ছোট্ট অন্ত্রের আস্তরণের প্রদাহ। প্রক্রিয়াটিতে প্রায়শই কোলনের অংশ জড়িত। মাটির সর্বাধিক সাধারণ কারণ এবং ক্রনিক এন্টোকোলোটিস বিকাশ হ'ল মশলাদার খাবার এবং মশলার অপব্যবহার, দীর্ঘস্থায়ী মদ্যপান, মোটা এবং কম ভিটামিন জাতীয় খাবার একঘেয়ে খাওয়া, গবেষকৃত পেট, এট্রোফিক গ্যাস্ট্রাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী cholecystitis এবং অগ্ন্যাশয় প্রদাহ, পরজীবী ইনজেকশন ভারী ধাতু, ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার ইত্যাদি
সাধারণত এন্ট্রাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা নার্ভাস হন, অনিদ্রায় ভুগেন, সকালে খুব ক্লান্ত হয়ে উঠে এবং প্রচুর ওজন হ্রাস করেন। তাদের প্রায়শই ধড়ফড় হয় সময়কাল উন্নতি এবং অবনতির সাথে এই রোগ দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়।
ডায়েট, যা রোগের উপস্থিতিতে প্রয়োজনীয়, একটি প্রধান এনজাইমেটিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা এগিয়ে যায় - প্রচুর পরিমাণে গ্যাস মুক্তি, হালকা রঙের মল। আপনার মেনুতে মূলত খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:
রুটি এবং বেকারি পণ্য - প্রধানত সাদা পাউরুটি, রসকা, স্ন্যাকস, ভাল বেকড।
দুধ এবং দুধের পণ্য - বেশিরভাগ পনির এবং দই যেমন তাজা সম্পূর্ণ contraindication এবং সেবন করা উচিত নয়।
মাংস - এন্টারোকলাইটিসের ক্ষেত্রে, স্নেহযুক্ত মাংস, কিমা তৈরি, ভাজা বা বেকড পাশাপাশি রান্না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডিম - ডিম থেকে কেবল ডিমের সাদা খাওয়া হয় কারণ এটি পেটে উপকারী প্রভাব ফেলে।
ফল এবং শাকসবজি - এন্টারোকলাইটিসের উপস্থিতিতে সবচেয়ে দরকারী এবং উপকারী শাকসব্জীগুলির মধ্যে রয়েছে ঝুচিনি, ফুলকপি, গাজর, আলু এবং লাল টমেটো। এগুলি গ্রাউন্ড গ্রাস করা হয় বা রান্না করা হয়।
সেরা ফল হ'ল ব্লুবেরি, ডালিম, গোলাপী পোঁদ, আপেল এবং লেবু। তারা অত্যন্ত পরিস্কারক, সুদৃ.় এবং উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে। আপেল খাওয়া বা বেকড, লেবুর রস খাওয়া হয় - একটি সামান্য চিনি দিয়ে মিষ্টি করা, এবং গোলাপের পোঁদ, ডালিম এবং ব্লুবেরি থেকে একটি কাটা প্রস্তুত করা হয়।
গরুর তেল এবং উদ্ভিজ্জ ফ্যাট অনুমোদিত are থালা - বাসন ছাড়াই খাবারগুলি প্রস্তুত করা হয়। চিনি এবং মধু অনুমোদিত, তবে সীমিত পরিমাণে। রোগের গুরুতর ফর্মগুলি এগুলি বাদ দেয়। মশলা অনুমোদিত, কিন্তু আবার সীমিত পরিমাণে।
তরল এন্টারোকলাইটিসের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে। স্যুপ এবং ব্রোথগুলি অত্যন্ত প্রস্তাবিত। স্যুপগুলি প্রধানত পাতলা মাংস এবং শাকসব্জী হওয়া উচিত এবং ব্রোথগুলি পরিষ্কার বা কিমাযুক্ত শাকসব্জী সহ হওয়া উচিত। গ্রিন টি এবং গোলাপশিপের ডিকোশন সবচেয়ে উপকারী এবং শান্ত প্রভাব ফেলে। চিনি ব্যতীত পান করা ভাল।
প্রস্তাবিত:
অ্যাসিড নিঃসরণ বৃদ্ধি সঙ্গে দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস পুষ্টি
আপনি যখন দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিসে আক্রান্ত হন তখন তাজা দুধ, দই, মাখন, কুটির পনির, টক পনির, ক্রিম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়; কোমল চর্বিযুক্ত মাংস; সিদ্ধ ভাষা; মেষশাবক লেগ স্যুপ; পাতলা প্যাচ; পাতলা মাছ; নরম সেদ্ধ ডিম; Panagyurishte ডিম, বাষ্প ওলেট, বিভিন্ন ক্রিম;
ফুলে যাওয়া অগ্ন্যাশয়ে পুষ্টি
অগ্ন্যাশয়টি ডিউডেনিয়াম (ছোট্ট অন্ত্রের প্রাথমিক অংশ) এর কাছে পেটের পিছনে অবস্থিত একটি গ্রন্থি। অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহকে অগ্ন্যাশয় প্রদাহ বলে। এটি একটি অপেক্ষাকৃত বিরল রোগ এবং সাধারণত এটি একটি প্রদাহ যা এর এনজাইমগুলি সক্রিয় হয়, এটি এটিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। এর ফলে রক্তপাত, সিস্ট বা গহ্বর, গ্রন্থির মৃত্যু বা স্ব-পাচন ইত্যাদি হতে পারে এনজাইম এবং টক্সিনগুলি রক্তে প্রবেশ করে। এইভাবে তারা হৃদয়, ফুসফুস, কিডনির মতো অন্যান্য অঙ্গগুলিকে মারাত্মক ক্ষতি করে damage অগ্ন্যাশয় একটি
একটি অসুস্থ অগ্ন্যাশয় পুষ্টি
অগ্ন্যাশয় পেটের পিছনে অবস্থিত একটি দীর্ঘতর অঙ্গ - অগ্ন্যাশয় । এটি গুরুত্বপূর্ণ হজম এনজাইম এবং হরমোনগুলিকে গোপন করে। এটি দ্বারা লুকানো এনজাইমগুলি খাদ্য হজম এবং শোষণকে সমর্থন করে। এটি থেকে হরমোন নিঃসরণ রক্তে শর্করার মাত্রা সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। অগ্ন্যাশয় প্রদাহ এমন একটি রোগ যা অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ একটি লক্ষ্যযুক্ত, কঠোর স্বাস্থ্যকর ডায়েট অগ্ন্যাশয়কে সুস্বাস্থ্যে রাখতে এবং অগ্ন্যাশয় রোগের বিকাশ রোধ করতে সহায়তা করে। ইউনিভার্সিটি
হতাশার জন্য পুষ্টি এবং পুষ্টিকর পরিপূরক
অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে কেবলমাত্র কিছু ওষুধই নয়, কিছু নির্দিষ্ট খাবার হতাশা মোকাবেলায় সহায়তা করে। যদি আপনি দুঃখ থেকে মুক্তি পেতে চান তবে আপনার মেনুতে থাকা খাবারগুলির মধ্যে হ'ল মাছ। বিশেষজ্ঞরা সলমন, টুনা, সার্ডাইনস এবং ম্যাকেরল খাওয়ার দৃ strongly়ভাবে পরামর্শ দেন, যাতে এই জাতীয় মূল্যবান ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের সন্তোষজনক পরিমাণ রয়েছে। বছর আগে পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, মাছ খাওয়া লোকেরা প্রায়শই কম আক্রান্ত হন হতাশাজনক অবস্থা যারা এই খাবার এড়ায়
ডায়রিয়ার জন্য পুষ্টি এবং পুষ্টি
ডায়রিয়ার পরে, রোগী সাধারণত ক্লান্ত এবং পানিশূন্য বোধ করে। দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে, তার মেনুতে কিছু খাবার যুক্ত করে এবং অন্যকে অস্থায়ীভাবে বাদ দিয়ে ধীরে ধীরে খাওয়ানো শুরু করা উচিত। এ জাতীয় সমস্যার পরে থাকা ডায়েট পেটের ব্যাধিজনিত কারণের পাশাপাশি রোগীর বয়সের উপরও নির্ভর করে। সাধারণভাবে, প্রথম 1-2 দিনের মধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক রোগীদের ক্ষেত্রে হালকা বাড়ির তৈরি ব্রোথগুলিকে শরীরকে বৈদ্যুতিন, প্রোটিন এবং পর্যাপ্ত তরল সরবরাহ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কুপেশকি ফলের রস না খাওয়