অশ্বগন্ধা কী এবং কীভাবে সহায়তা করে

ভিডিও: অশ্বগন্ধা কী এবং কীভাবে সহায়তা করে

ভিডিও: অশ্বগন্ধা কী এবং কীভাবে সহায়তা করে
ভিডিও: আশ্চর্য ভেষজ অশ্বগন্ধা। পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধি ছাড়া, আরো কি কি কাজে লাগে জেনে নিন। | EP 543 2024, নভেম্বর
অশ্বগন্ধা কী এবং কীভাবে সহায়তা করে
অশ্বগন্ধা কী এবং কীভাবে সহায়তা করে
Anonim

স্পষ্টতই আমরা আমাদের শিরোনামটি নিয়ে আপনাকে আগ্রহী করেছি, তাই আমরা সরাসরি বিষয়টিতে যাব এবং নামটির আড়ালে কী গোপন রয়েছে তা প্রকাশ করব অশ্বগন্ধা “.

এই নামটি সংস্কৃত থেকে এসেছে এবং এটি একটি ভেষজের নাম যা ভারতে খুব বিখ্যাত। চ্যামোমাইল এবং থাইম যতটা বিখ্যাত বুলগেরিয়ার জন্য বা জিনসেং চীনের পক্ষে ততটাই বিখ্যাত। যা আমাদের ভাগ করে নেওয়ার জন্য মনে করিয়ে দেয় অশ্বগন্ধা জানা যায় এবং ভারতীয় জিনসেং হিসাবে।

সংস্কৃত থেকে অনুবাদ, ভেষজটির নামটি হ'ল ঘোড়ার ঘ্রাণটির কারণে তার তাজা গন্ধের কারণে তাজা হওয়া উচিত, তবে এর অর্থ এটিও হতে পারে যে এটি আপনাকে ঘোড়ার মতো শক্তি দেয়। কারণ বহু শতাব্দী ধরে এটি মানুষকে শক্তি দিতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করতে ব্যবহৃত হয়।

আজকাল অশ্বগন্ধা ব্যবহৃত হয় উভয়ই আমাদের রোগ থেকে এবং অনিদ্রা বা স্ট্রেস থেকে রক্ষা করতে পারে। এমনকি অশ্বগন্ধার সহায়তায় হতাশার চিকিত্সা সম্পর্কিত একাধিক গবেষণা রয়েছে।

এটি লক্ষণীয় যে ভারতীয় জিনসেংয়ের সমস্ত অংশ medicষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহারযোগ্য, তবে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ এর শিকড় এবং বীজ, যা চা বা অন্যান্য পানীয় তৈরির জন্য শুকনো দেওয়া হয়।

তবে, আপনি প্রায়শই ডায়েটরি পরিপূরক, ইমিউনোমোডুলেটর বা ইমিউনোস্টিমুলেন্টস আকারে অশ্বগন্ধা পাবেন। আসলে, তালিকাভুক্ত নামগুলি প্রায়শই একই ধরণের পণ্যের জন্য ব্যবহৃত হয়।

অশ্বগন্ধ কী
অশ্বগন্ধ কী

আপনি তাদের খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক বা ইমিউনোমডুলেটর হিসাবে আসেন না কেন, এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে তারা সিন্থেটিক ড্রাগ বা ওষুধ নয়। এগুলি অবশ্যই একটি সর্ব-প্রাকৃতিক পণ্য হতে হবে, যা অশ্বগন্ধা ছাড়াও অন্যান্য bsষধিগুলিও অন্তর্ভুক্ত করতে পারে তবে অস্পষ্ট রাসায়নিক নাম নয়।

মনে রাখবেন যে সমস্ত খাদ্য পরিপূরক, অশ্বগন্ধা হোক বা না থাকুক, কোনওভাবেই বিচিত্র খাদ্যের বিকল্প নয় এবং সেগুলি কেবলমাত্র একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়।

অন্যথায়, আপনি একটি সম্পূর্ণ আলাদা প্রভাব অর্জন করতে পারেন এবং আপনার দেহকে এতটা প্যাঁচানোর জন্য দীর্ঘায়িত ব্যবহারের পরে যাতে কোনও নির্দিষ্ট খাদ্য পরিপূরক গ্রহণ না করে বাইরের পৃথিবীতে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে না।

কীভাবে এই প্রাকৃতিক পণ্যগুলি গ্রহণ করবেন তা কঠোরভাবে দেখুন এবং সুসংবাদটি হ'ল আমাদের বাজারে এখন বিভিন্ন ধরণের খাদ্য পরিপূরক সরবরাহ করা হয় যার মূল উপাদানটি হ'ল ভারতীয় অলৌকিকতা অশ্বগন্ধা.

প্রস্তাবিত: