2025 লেখক: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
প্রায়শই যখন এটি অ্যালকোহলের কথা আসে তখন আমরা এর ক্ষতির কথা শুনি তবে এর উপকার সম্পর্কে কখনই না। এবং কিছু আছে। এটি অবশ্যই শিল্পের পরিমাণে নেমে যাওয়া নয়, এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা ভাল তা ব্যাখ্যা করে না women মহিলাদের জন্য একটি পানীয় এবং পুরুষদের জন্য দিনে দু'বার পান করার সাথে আমাদের দেহ কিছু আশ্চর্যজনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকে উপকৃত হয়।
লাল ওয়াইন দীর্ঘকাল ধরে হৃদরোগের অমৃত হিসাবে বিবেচিত হয়। এর মাঝারি পরিমাণে হার্টের অসুখের ঝুঁকি 40% পর্যন্ত হ্রাস করতে পারে। হার্টের জন্য এর সুবিধাগুলি ভাল কোলেস্টেরল বাড়ানোর এবং খারাপ হ্রাস করার দক্ষতার সাথে যুক্ত। এটি রক্তের সমস্যাগুলি হ্রাস করে যা ধমনী এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে।
সুপরিচিত বাক্যাংশ বিয়ারের পেটের বিপরীতে, যখন পরিমিতভাবে খাওয়া হয়, বিয়ার সাফল্যের সাথে লড়াই করে ফ্যাট f দিনে এক গ্লাস অ্যালকোহল টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি 30 শতাংশ পর্যন্ত হ্রাস করে। অ্যালকোহল হরমোনের মাত্রা বাড়ায় যা ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করে। অন্য কথায়, এটি আপনার দেহের পক্ষে গ্লুকোজ প্রসেস করা এবং এটিকে শক্তি হিসাবে ব্যবহার করা সহজ করে তোলে। এটি রক্তে চিনির পরিমাণ হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং শেষ পর্যন্ত ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে পরিমিত পানীয় পানকারীরা জ্ঞানীয় ব্যাধিগুলি, আলঝেইমার ডিজিজ এবং বিরতকারীদের তুলনায় স্মৃতিভ্রংশের অন্যান্য ধরণের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে কম ভোগেন। ক্যালসিয়াম পাথর, যা পিত্তথলি মধ্যে গঠন, সাধারণত কোলেস্টেরল নিয়ে গঠিত এবং ব্যথা এবং বাধা সৃষ্টি করতে পারে। এটি এড়াতে আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে এক গ্লাস অ্যালকোহল যুক্ত করুন।
অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, ঘনীভূত পানীয় পান করা সর্দি এবং ফ্লুর প্রবণতা হ্রাস করে।
এবং ইতিমধ্যে অ্যালকোহল সেবনের ভাল দিকগুলি জেনে রাখা, স্পষ্ট বিবেকের সাহায্যে আপনি বন্ধুদের সাথে পানীয় পান করতে যেতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
এখানে তারা বিষাক্ত টানজারিনগুলি আঁকেন! কি করবেন দেখুন
সিনথেটিক রঙ্গিনযুক্ত রঙযুক্ত ট্যানগারাইনগুলি আমাদের বাজারে আবার উপস্থিত হয়েছে, বুলগেরিয়ান ন্যাশনাল টেলিভিশনে অধ্যাপক ডনকা বাইকোভা ঘোষণা করেছিলেন। তিনি খাওয়ার আগে ফলটি ভালভাবে ধুয়ে নেওয়ার পরামর্শ দেন, বিশেষত ব্রাশ এবং সাবান দিয়ে। অধ্যাপক বেকোভা দাবি করেছেন যে টেঞ্জেরিন রঞ্জক শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জি সৃষ্টি করতে পারে। বিএনটি-র সামনে, দর্শকরা ইঙ্গিত দেয় যে তারা কমলা রঙে স্প্রে করা ট্যানগারাইন কিনেছিল, যখন তারা ফলের খোসা ছড়িয়ে দেয় তখন তাদের আঙুলের উপর থেকে যায়। বা
অলৌকিক ঘটনা! তারা আবিষ্কার করেছিল অমরত্বের ভেষজ কী - এটির একটি মানব রূপ রয়েছে
ভেষজ শো উ বা বহু রঙের গোলমরিচ (পলিগনাম মাল্টিফ্লারাম) একটি বহুবর্ষজীব লতা যা চীন এবং কোরিয়ার শীতল জলবায়ু সহ পাহাড়ি অঞ্চলে জন্মে। এটি হিসাবে পরিচিত হয় অমরত্বের ভেষজ কারণ এটি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার করতে সক্ষম। এই কারণে, চীনায়, বহু রঙের মরিচ রহস্যজনকভাবে কাটা হয়। এক জনশ্রুতি অনুসারে, যে শোটি প্রথমে উ উ আবিষ্কার করেছিলেন তিনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক ছিলেন এবং এর উপকারিতা সম্পর্কে জানেন না, তবে এটি সর্বোচ্চ পরামর্শে ব্যবহার করতে শুরু করেছিলেন এবং খেয়াল করে খু
Traditionalতিহ্যবাহী জাপানি প্রাতঃরাশের মতো না! এতে কী রয়েছে তা দেখুন
ঐতিহ্যগত জাপানি প্রাতঃরাশ আপনি যে কোনও অন্য প্রাতঃরাশের চেষ্টা করবেন তার থেকে আলাদা। এটি এমন খাবারগুলি নিয়ে গঠিত যা একটি সম্পূর্ণ ডায়েট তৈরি করে যা দুপুরের খাবার বা রাতের খাবারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। সাধারণত Japaneseতিহ্যবাহী জাপানি প্রাতঃরাশে স্টিউড রাইস, মিসো স্যুপ, প্রোটিন যেমন গ্রিলড মাছ এবং বিভিন্ন ধরণের খাবার থাকে of সাইড ডিশগুলির মধ্যে সুকোমনো (জাপানি আচারযুক্ত শাকসব্জী), নুরি (শুকনো স্বাদযুক্ত সামুদ্রিক শ্যাওলা), ন্যাটো (ফেরেন্টেড সয়াবিন), কোবাচি (ছোট প
আমরা যে চকলেট খাই এবং জার্মানিতে চকোলেট রয়েছে তার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে
বিটিভির একটি পরীক্ষায় দেখা গেছে যে বুলগেরিয়া এবং জার্মানিতে একই ব্র্যান্ডের চকোলেটগুলির মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। এটি খাদ্য বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন। পুরো হ্যাজেলনেট সহ দুটি চকোলেট স্টুডিওতে আনা হয়েছিল। প্রথম নজরে, এটি স্পষ্ট হয়ে উঠল যে চকোলেট জার্মানি এবং কোনটি আমাদের দেশে বিক্রি হয়। জার্মানরা গা was় ছিল, যার অর্থ কোকো উপাদান বেশি ছিল। আরও হ্যাজনেল্ট ছিল। সুস্বাদু খাবারের স্বাদ গ্রহণের সময় দেখা গেল যে বুলগেরিয়ান চকোলেটে উচ্চ ফ্যাটযুক্ত উপাদান রয়েছে,
তারা টাইটানিক থেকে একটি মেনু বিক্রি। কিংবদন্তি জাহাজে তারা কী পরিবেশন করেছে দেখুন
টাইটানিকের একটি অত্যন্ত বিরল সন্ধান পৃথিবীর অন্যতম বিখ্যাত জাহাজে কী প্রস্তুত এবং খাওয়া হয়েছিল তা প্রকাশ করে। এটি তার মেনু, যা সম্প্রতি নিলামে for ১৪০,০০০ ডলারে বিক্রি হয়েছিল। অনন্য কাগজটি টাইটানিকের প্রথম মধ্যাহ্নভোজকালে পরিবেশন করা খাবারগুলি উপস্থাপন করে বলে মনে করা হয়। এটি তার প্রথম পরীক্ষার সময় প্রস্তুত হয়েছিল এবং এটি প্রযুক্তিগত কর্মীদের জন্য ছিল। 1912 সালের এপ্রিলের প্রথমদিকে এটি ঘটেছিল। অবিশ্বাস্য সন্ধান আমাদের সময়মতো ফিরে যেতে এবং বিশাল যাত্রী স্টিমারের রা