2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কিন্ডারগার্টেনগুলিতে নতুন নিয়মগুলি 2018 সালের শুরু থেকে কার্যকর হবে বলে আশা করা হচ্ছে। বাচ্চাদের মেনুতে আরও ফল এবং শাকসব্জি ব্যয় করে লবণ এবং চিনির পরিমাণ হ্রাস পাবে। জাতীয় স্বাস্থ্য ও বিশ্লেষণ কেন্দ্র থেকে প্রফেসর স্টেফকা পেট্রোভার বিএনটির পক্ষে দেওয়া এক বিবৃতি থেকে এটি স্পষ্ট হয়ে উঠেছে।
বাচ্চাদের মেনুতে কিন্ডারগার্টেনগুলিতে খাবারের জন্য রেসিপিগুলির নতুন সংগ্রহ অনুসারে উদ্ভিদের খাবার এবং কম ক্ষতিকারক মশলা, ময়দা বেশি উপকারী হবে। তিনি পুষ্টি বুলগেরিয়ান মডেল অনুসরণ করবেন। অনুমোদিত হলে, শিশুরা প্রায়শই traditionalতিহ্যবাহী বুলগেরিয়ান খাবার খান।
রাজ্য কিন্ডারগার্টেনগুলিতে প্রতি সন্তানের বিজিএন 2.5 বরাদ্দ করে। লক্ষ্য এই হ'ল এই অর্থের জন্য প্রতিটি শিশুর জন্য স্বাস্থ্যকর মেনু এবং প্রতিদিন কমপক্ষে একটি মৌসুমী ফল উভয়ই coverেকে দেওয়া যায়। মেনুতে অ্যাভোকাডো, চিয়া এবং কুইনায়ার মতো আধুনিক এবং আরও ব্যয়বহুল খাবারও অন্তর্ভুক্ত থাকবে। অর্থ পাওয়ার জন্য, তারা বাচ্চাদের প্রতিদিনের মেনুতে থাকবে না, তবে বিভিন্ন ধরণের জন্য অন্তর্ভুক্ত থাকবে।
ছবি: এলেনা
জাতীয় স্বাস্থ্য কেন্দ্রের পরামর্শ দেয় বাচ্চাদের মেনুতে আনসলেটেড পনির অন্তর্ভুক্ত cheese কারণটি হ'ল স্বাভাবিকভাবে 3.5 থেকে 4 গ্রাম লবণ থাকে যা কোনও সন্তানের জন্য সমস্ত অনুমোদিত স্তরের aboveর্ধ্বে। এছাড়াও শর্করা এবং মিষ্টি সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করা হবে।
পরিবর্তনগুলি ব্যাপক জনগণের সমর্থন পাচ্ছে। মনোবিজ্ঞানীদের মতে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল শিশুরা কীভাবে নতুন প্রশাসনের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাবে। কিন্ডারগার্টেন হ'ল প্রথম স্থান যেখানে বাচ্চারা কীভাবে সুস্থভাবে বাঁচতে শিখতে পারে এবং এটি তাদের জন্য অবশ্যই একটি ভাল শুরু হবে।
প্রস্তাবিত:
রাতের খাবারের জন্য প্রাতঃরাশ - পুষ্টিতে নতুন ট্রেন্ড
গত কয়েক বছরে, আরও বেশি লোক স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিষয়ে আগ্রহী হতে শুরু করেছে এবং এটি আধুনিক এবং স্মার্ট খাওয়া ফ্যাশনেবল। এবং প্রচুর সংখ্যক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগা বিপুল সংখ্যক লোকের পটভূমির বিরুদ্ধে এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক which রাতের খাবারের জন্য প্রাতঃরাশ - পুষ্টিতে নতুন ফ্যাশন আজ, পুষ্টিতে বিভিন্ন ধরণের স্রোত রয়েছে এবং এটি এজেন্ডায় রয়েছে সন্ধ্যা নাস্তা করতে নতুন ফ্যাশন । এটি অদ্ভুত শোনাতে পারে তবে এটি কিছুটা অর্থপূর্ণ হয়ে উঠেছে, বিশেষত যদি আপনি সেই লোকদের মধ্যে থ
ফুড লেবেলিংয়ের জন্য নতুন নিয়ম
ফুড লেবেলিংয়ের নতুন ইউরোপীয় নিয়ম অনুসারে, অ্যালার্জেনগুলি রঙিন পটভূমিতে, রঙিন বর্ণগুলিতে বা বাকী তথ্য থেকে আলাদা ফন্টে লিখতে হবে। তবে, নতুন আইনটি স্পষ্ট করে দেয় না যে রেস্তোঁরাগুলির মেনুগুলিতে বিপজ্জনক পদার্থ রচনা করা উচিত বা প্রয়োজনীয় তথ্য সম্বলিত একটি বোর্ড পর্যাপ্ত দৃশ্যমান জায়গায় স্থাপন করা উচিত কিনা। এই কারণেই রেস্তোঁরা মালিকরা কী করতে হবে তা জানেন না। অ্যালার্জেনগুলি যে অক্ষরের সাথে লেখা হবে তার আকার কমপক্ষে 1.
কিন্ডারগার্টেনগুলিতে আর ভাজা এবং ক্ষতিকারক খাবার নেই! মেনু পরিবর্তন এখানে
এটি প্রস্তুত এবং পরিবেশন করা নিষিদ্ধ ভাজা খাবার , কিন্ডারগার্টেন এবং প্রাক স্কুলগুলিতে বাচ্চাদের জন্য কেক, ক্যান্ডি এবং ওয়াফলস। ৩ থেকে of বছর বয়সের শিশুদের স্বাস্থ্যকর পুষ্টির বিষয়ে অধ্যাদেশে সন্নিবেশিত হওয়া এই একটি পরিবর্তন, যা জনম আলোচনার জন্য ইতিমধ্যে স্বাস্থ্য মন্ত্রকের ওয়েবসাইটে আপলোড করা হয়েছে। অধ্যাদেশের অন্তর্ভুক্ত অন্যান্য পরিবর্তনগুলি কমপক্ষে তিনটি বিভিন্ন ধরণের ফলমূল এবং শাকসব্জী গ্রহণের ব্যবস্থা করে। বাচ্চাদের পরিবেশন করা ফলের সালাদে কোনও যুক্ত চিনি বা ম
নতুন বছরের জন্য নতুন বছরের ড্রাগন
আপনার সাথে ড্রাগনের নতুন বছর উদযাপন করবে এমন অতিথিদের জন্য, একটি বিশেষ আশ্চর্য প্রস্তুত করুন - একটি ড্রাগনের আকারে একটি আসল হর্স ডি'উভ্রে। এই হর্স ডি'উভেরের ভিত্তি হ'ল শক্ত-সিদ্ধ ডিম। আপনার স্বাদ নিতে সাতটি শক্ত-সিদ্ধ ডিম, পার্সলে বা ডিল, লবণ, দশ টেবিল চামচ মেয়োনিজ দরকার। সাজসজ্জার জন্য আপনার একটি লাল মরিচ, পার্সলে কয়েকটি স্প্রিজ, লেটুস পাতা এবং দুটি জলপাই লাগবে। ডিমগুলি রান্না করার সময়, সবুজ মশলাগুলি কেটে নিন। ডিম একবার ঠান্ডা হয়ে গেলে এগুলিকে খোসা ছাড়ুন এবং সাবধ
সাতভঞ্চের কিন্ডারগার্টেনগুলিতে কোনও মুরগি এবং টার্কি নেই! তারা ক্ষতিকারক ছিল
সাতভঞ্চের বুলগেরিয়ান পৌরসভার মেয়র ওই এলাকার কিন্ডারগার্টেন থেকে বাচ্চাদের টার্কি এবং মুরগির মাংস সরবরাহ নিষিদ্ধ করেছেন। তিনি দাবি করেন যে সাদা মাংস কিশোর-কিশোরীদের স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক। অন্যদিকে, বাচ্চাদের মেনুতে মাছ, গো-মাংস এবং শাকসব্জী সমৃদ্ধ। গত বছর, সাতভচায় মেয়রের অফিস কিন্ডারগার্টেনগুলিতে সসেজ নিষিদ্ধ করেছিল, আরও প্রাকৃতিক পণ্যগুলির উপর নির্ভর করে। আমি যথেষ্ট পড়েছি এবং দেখেছি যে এই পর্যায়ে এগুলি শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক। আমার ব্যক্তিগত অভিমত,
